Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов
Шрифт:
Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней дягиля, свежих листьев иван-чая, цветков лаванды, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Корни, листья и цветки высушить, измельчить, залить кипятком, настаивать 1 час, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Используют в качестве тонизирующего средства при депрессии и нервном истощении.
Требуется: 1 ст. л. корней
Приготовление. Измельчить корни дягиля и плоды шиповника, перемешать с цветками клевера, залить кипятком, поставить на 10 минут на водяную баню. Сняв с огня, настаивать 1 час, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды как тонизирующее средство, а также при нервном истощении и депрессии.
Требуется: 1 ст. л. корней дягиля, листьев руты, ягод и листьев черной смородины, 500 мл кипятка.
Приготовление. Измельчить корни дягиля, перемешать с листьев руты, ягодами и листьями черной смородины. Залить 2 ст. л. растительного состава кипятком, настаивать лучше в термосе не менее 1 часа, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды как тонизирующее средство при депрессивном состоянии.
Требуется: по 1 ст. л. корневищ дягиля, травы зверобоя, цветков бораго, душицы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Все растительные компоненты высушить, измельчить по отдельности, перемешать. Взять 2 ст. л. сбора, залить кипятком, настоять 20 минут.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, последний раз за 30 минут до сна при раздражительности, переутомлении.
Женьшень (Panax schin-seng)
Слава женьшеня велика и день ото дня умножается. В старинных китайских книгах о растении говорилось: «Царь лесных зверей – тигр, царь морских зверей – дракон, а царь лесных растений – женьшень». На Востоке женьшень признан уникальным средством, о чем свидетельствуют его названия – корень жизни, дар богов, дух земли, божественная трава, стосил, соль земли, чудо мира, дар бессмертия. Латинское название женьшеня – Panax ginseng. Родовое название Panax означает «всеисцеляющий», поскольку у многих народов корень считается панацеей.
Женьшень обыкновенный – травянистое многолетнее растение с зеленовато-бурым стеблем высотой до 80 см. Листья пальчатосложные, соцветие – зонтик. Цветки мелкие, розовые или белые. Цветет в июле около двух недель. Ярко-красные плоды-костянки созревают в середине августа и держатся на стебле до октября. Подземная часть побега (шейка) переходит в мясистый, сильно разветвленный корень до 25 см длиной, напоминающий фигурку человека.
В качестве лекарственного сырья используют корни, собранные осенью, не ранее чем на пятом году жизни женьшеня. Корни содержат эфирное масло, панаксозиды,
Требуется: 100 г измельченного корня женьшеня, 1 л медицинского спирта крепостью 40–50 %.
Приготовление. Корень женьшеня промыть, просушить и измельчить. Залить порошок спиртом (можно заменить высококачественной водкой). Настаивать в течение 3–4 недель в темном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку отфильтровать.
Применение. Принимать в качестве тонизирующего средства. Прием следует проводить по четкой схеме: в первый день принять 1 каплю за 20–30 минут до еды. В последующие дни количество капель нужно увеличивать на 1 каплю в день. После того как число капель достигнет возраста человека, принимающего целебное средство, их количество следует уменьшать так же на 1 каплю в день. Завершив курс лечения, необходимо сделать перерыв на 1 месяц. После этого лечение продолжить по приведенной схеме.
Требуется: 100 г корня женьшеня, 900 г пчелиного (желательно гречишного) меда.
Приготовление. Корень женьшеня высушить и измельчить до состояния и порошка. Залить медом, настоять 1 неделю, часто и постоянно перемешивая.
Применение. Принимать 3 раза в день по половине чайной ложке. Особенно полезно это средство при пониженном жизненном тонусе. Рекомендуется его также использовать при реабилитации после инфаркта миокарда.
Требуется: 1 ст. л. корня женьшеня, 3 ст. л. сока лимона, 600 г гречишного меда.
Приготовление. Измельчить корни женьшеня, смешать их с гречишным медом. Добавить сока лимона. Настаивать смесь в прохладном темном месте в течение 2 недель.
Применение. Принимать каждое утро до еды по 1 ч. л. в осенне-зимний период. Женьшенево-лимонный состав на меду очень эффективен, хорошо укрепляет иммунитет. Не применять при сахарном диабете и хроническом панкреатите.
Требуется: 2 ст. л. корней женьшеня, 1 л красного виноградного сока.
Приготовление. Корень женьшеня измельчить до состояния кашицы, залить виноградным соком. Настаивать в течение суток. Хранить в холодильнике в течение недели.
Применение. Принимать по 1 стакану по утрам. Смесь способствует повышению иммунитета, помогает при усталости и утомлении, стрессах, стимулирует умственную деятельность. Виноградно-женьшеневый настой снижет уровень холестерина в крови.