Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

ТВОРИМ СОВМЕСТНУЮ ЖИЗНЬ, или Как создать Экопоселение

Кристиан Диана Лиф

Шрифт:

склонности в других членах общины, тем более вероятно, что они присутствуют в нас самих, хотя мы

можем и не знать об этом. Чем более мы критикуем других людей, тем более вероятно, что, делая это, мы на

самом деле подсознательно осуждаем за критикуемые поступки себя самих.

Неизбежные в общине частые и близкие контакты между людьми по поводу совместной жизни и

общих дел приводят к проявлению вовне наших самых худших черт. И потенциально это дает возможность

увидеть

и излечить их. Я называю это «эффектом притирки», или «эффектом шлифовальной машины».

Подобно тому, как камни под барабаном шлифовальной машины сначала "обтёсывают", а затем полируют

друг друга, в общинных отношениях и групповой работе наши грубые стороны сначала выходят на

поверхность, а затем смягчаются, "изнашиваются" от частого контакта с себе подобными. Однако этот

эффект может быть настолько болезненным, что некоторые, не выдержав, уходят из группы, а иногда и вся

группа раскалывается от конфликта.

Наладив в общине хорошее групповое взаимодействие, мы можем сделать эффект притирки

осознанным. Вместо того, чтобы беспомощно страдать, мы можем использовать общину как мощную

возможность для личностного роста. Совместная деятельность и совместное использование ресурсов,

коллективное принятие решений в общине - а все это невозможно осуществить с нашими прежними

привычками!
– это своего рода зов к пробуждению нашей души. Община предлагает нам шанс окончательно

повзрослеть.

КОМАНДА ГРУППОВОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

В некоторых общинах, таких как Шэрингвуд Кохаузинг ( Sharingwood

Cohousing) (штат Вашингтон), для поддержания внутреннего благосостояния

созданы специальные команды фасилитаторов135, задачей которых является обучать

ведущих собраний, совершенствовать методы и технологии группового процесса и

следить за источниками потенциальных конфликтов, вступая в действие в случае

необходимости. "Найдите самых лучших фасилитаторов и людей, наиболее

заинтересованных в налаживании группового взаимодействия, - говорит

шэрингвудский фасилитатор Роб Сэнделин, - воодушевите их и дайте им средства

для прохождения качественного обучения, чтобы они могли вернуться в группу с

хорошими навыками работы. Это вложение времени и денег в эффективное

взаимодействие в группе с лихвой окупит себя, обеспечив здоровье и

благополучие общины на долгие годы.

КАК ВЗРАСТИТЬ УСТОЙЧИВЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ.

«Живя в Лост Вэлли, мы поняли, что устойчивое общество должно основываться на устойчивых

взаимоотношениях - таких, которые дают больше,

чем отнимают; таких, которые питают, оживляют и

вдохновляют нас, - говорит Ларри Капловиц.
– Такие отношения - это постоянный источник энергии. Они

поддерживают нас в том, чтобы действительно, в полном смысле стать самими собой».

Как и можно было бы ожидать, те же самые навыки общения и взаимодействия, которые помогают

укрепить любовные взаимоотношения в семье, делают то же самое и в масштабе всей общины - доверие и

открытое выражение своих чувств, умение внимательно выслушать собеседника и высказать наболевшее, не

делая другого виноватым. Это означает говорить самому и воспринимать слова другого так, чтобы мы

оставались в хороших отношениях, обсуждая даже самые острые и болезненные вопросы.

Вот несколько навыков успешного взаимодействия, часто помогающих создать устойчивые

взаимоотношения:

Говорить более осознанно.

Это означает разговаривать друг с другом в таких выражениях и тоне, которые способствуют

увеличению гармонии и благополучия между людьми, а не уменьшают их. Когда передача информации

происходит достаточно чисто и адекватно (без лишних домыслов, подозрений, эмоциональных оценок и

т.п.), люди чувствуют, что они могут сказать друг другу прямо и доверительно все что угодно, даже о самых

чувствительных предметах и о том, в чем они не сходятся во мнениях, - и при этом сохранить

доброжелательность и связь друг с другом. Это подразумевает в частности использование "Я-сообщений"

вместо "ТЫ-сообщений", выбор выражений, описывающих наши реальные чувства ("я обеспокоен", "меня

раздражает") вместо выражений, содержащих обвинения и критику ("ты неправ", "ты поступил бесчестно"),

а также использование при описании событий и поступков нейтральных слов, не несущих в себе негативной

оценки людей.

Наиболее эффективные навыки общения мне удалось найти в технологии «Процесса

ненасильственного общения» Маршалла Розенберга136. Они хорошо помогают людям научиться общаться

такими способами, при которых высказывание даже самых глубоких и затаенных вещей лишь укрепляет

доброжелательность и углубляет связь между людьми. Существует много хороших источников для

ознакомления с этими и другими базовыми коммуникационными навыками (см. Источники).

135 См. прим. 38 к Главе 3 и 43 к Главе 6. – прим. перев.

136 Marshall Rosenberg. Nonviolent Communication Process.

Конечно, потребуется время, энергия и настойчивость для того, чтобы изменить привычные

Поделиться:
Популярные книги

Доктор. Заново

Афанасьев Семён
1. Доктор
Фантастика:
фэнтези
альтернативная история
5.86
рейтинг книги
Доктор. Заново

Неправильный диверсант Забабашкин

Арх Максим
4. Неправильный солдат Забабашкин
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Неправильный диверсант Забабашкин

Идеальный мир для Лекаря 8

Сапфир Олег
8. Лекарь
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
7.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 8

Газлайтер. Том 15

Володин Григорий Григорьевич
15. История Телепата
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 15

Дочь моего друга

Тоцка Тала
2. Айдаровы
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.00
рейтинг книги
Дочь моего друга

Сильнейший ученик. Том 1

Ткачев Андрей Юрьевич
1. Пробуждение крови
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
аниме
5.00
рейтинг книги
Сильнейший ученик. Том 1

Черный Маг Императора 17

Герда Александр
17. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 17

Элита элит

Злотников Роман Валерьевич
1. Элита элит
Фантастика:
боевая фантастика
8.93
рейтинг книги
Элита элит

На границе империй. Том 10. Часть 5

INDIGO
23. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 5

Наследник и новый Новосиб

Тарс Элиан
7. Десять Принцев Российской Империи
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Наследник и новый Новосиб

Пробуждение. Пятый пояс

Игнатов Михаил Павлович
15. Путь
Фантастика:
фэнтези
уся
5.00
рейтинг книги
Пробуждение. Пятый пояс

Личник

Валериев Игорь
3. Ермак
Фантастика:
альтернативная история
6.33
рейтинг книги
Личник

В семье не без подвоха

Жукова Юлия Борисовна
3. Замуж с осложнениями
Фантастика:
социально-философская фантастика
космическая фантастика
юмористическое фэнтези
9.36
рейтинг книги
В семье не без подвоха

Младший сын князя. Том 3

Ткачев Андрей Юрьевич
3. Аналитик
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Младший сын князя. Том 3