Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

ТВОРИМ СОВМЕСТНУЮ ЖИЗНЬ, или Как создать Экопоселение

Кристиан Диана Лиф

Шрифт:

Мы теперь обычно стараемся остановиться и прямо взглянуть на ситуацию, отыскать корни конфликта и

устранить них.

Но мы поняли, что это не быстрый и не простой процесс. Шаблоны поведения и мышления,

прививавшиеся в течение всей жизни, не сдаются без борьбы. Иногда мы снова на несколько дней или даже

недель впадаем в неприятие и начинаем избегать друг друга. Но когда это становится непереносимым,

всегда находится кто-то, у кого хватает смелости или отчаяния, чтобы

крикнуть "Довольно!"».

Консультант по групповому взаимодействию Лэйард Шоб определяет конфликт как ситуацию,

когда есть по крайней мере два человека, имеющих разные точки зрения на что-либо, при том, что по

крайней мере один из них придает вопросу болезненную эмоциональную значимость. Конфликт обычно

имеет несколько уровней. На поверхности может казаться, что речь идет о различии в идеологии, ценностях

и приоритетах, особенно в таких непростых общественных вопросах, как дети, питание, труд, обязанности,

содержание домашних животных. Но на более глубоком уровне дело касается личных страхов, вины, обид, а

еще глубже все сводится к неудовлетворенным с раннего детства базовым человеческим потребностям - в

принятии, одобрении, заботе, любви и т.п.

Психологи говорят, что для того, чтобы младенец, а затем и ребенок развился в эмоционально

здоровую личность, должны быть удовлетворены не только его физиологические потребности в пище, воде,

тепле и т.п., но и эмоциональные – в заботе, внимании, любви, принятии, сочувствии, общении, уважении,

признании значимости и пр. Когда ребенок не ощущает, например, достаточной заботы и внимания, эти

потребности отягощаются болезненными эмоциями, ассоциируясь с болью потери, что создает у человека

бессознательный страх, что он никогда не получит достаточной заботы или внимания. В итоге, боль оттого,

что давным-давно эти потребности не были удовлетворены, может всплыть на поверхность 20, 30 или 40 лет

спустя и спровоцировать конфликт в общине.

Наличие глубоко захороненных эмоционально заряженных потребностей - это еще не проблема.

Проблемой является неосознанное ожидание того, что община каким-то образом удовлетворит их. Тайное

молчаливое ожидание, что община или кто-то из ее членов должны обеспечить то, чего как бы не хватает,

создает острие конфликта. Вот почему споры будто бы о вопросах идеологии, приоритетах, ценностях

приобретают такое напряжение. Я могу считать, что община означает максимальную заботу о каждом

(потому что, будучи ребенком, я отчаянно нуждался в родительском внимании и не получил его); ты

можешь считать, что община означает свободу для каждого делать все, что он хочет (потому что в детстве

ты отчаянно нуждался в самостоятельности

и не получил ее). В итоге мы ведем отчаянный спор о том, что

же в действительности означает "община".

Что можно с этим сделать?

Мы можем развить хорошие навыки общения и взаимодействия, научиться спокойно принимать

реакцию других на наши поступки и при необходимости корректировать свое поведение; найти пути

исцеления наших личных проблем, и, если конфликт возникает, подходить к нему конструктивно.

ПЯТЬ СПОСОБОВ ОТРЕАГИРОВАТЬ НА КОНФЛИКТ

1. Проигнорировать и подавить. Редко является осознанным выбором, скорее

это сложившаяся защитная реакция, попытка убежать от проблемы. Такой ответ

подрывает эмоциональное благополучие группы. Люди могут не замечать, что с

течением времени между ними накапливаются скрытые обиды, но посторонний

наблюдатель это заметит: "Почему атмосфера в этой группе так тяжела?". И

подобно мячику, спрятанному под ковёр, проигнорированный конфликт, стремится

где-нибудь вылезти наружу.

2. Уйти. Оставить тему, покинуть комнату, уйти из группы или общины. Еще

один распространенный, как правило, неосознанный выбор. Это обычно проигрышная

ситуация как для отдельного человека, так и для группы.

3. Броситься в борьбу. Некоторые люди оживляются при возникновении

конфликта и ощущают прилив бодрости и сил , когда борются с другими. Они,

возможно, жаждут эмоциональной насыщенности, накала страстей для того, чтобы

ощущать, что живут, или убеждены, что дать отпор оппоненту означает быть

честным. Они бессознательно стремятся воспроизвести, пусть негативный, но зато

привычный и понятный опыт, идущий еще из раннего детства. Некоторые люди не

умеют выражать свои чувства осознанно и когда, ругаясь с другими,

освобождаются от долго подавлявшегося гнева, они чувствуют облегчение, дав ему

выход. Другие люди только тогда ощущают контакт с кем-либо, когда

"попробовали его на зуб" – словно проверяя человека на прочность, прежде чем

начать доверять ему. Вступая в борьбу, люди часто стремятся удовлетворить

потребность в эмоциональном оживлении, выражении индивидуальности,

оздоровлении, доверии, связи с другими людьми, но попытка сделать это при

помощи борьбы может, как раз наоборот, отпугнуть других, в том числе от группы

в целом.

4. Изменить свое восприятие. В этом случае эмоциональные потрясения

считаются благоприятной возможностью для личностного роста и духовного

Поделиться:
Популярные книги

Часовая битва

Щерба Наталья Васильевна
6. Часодеи
Детские:
детская фантастика
9.38
рейтинг книги
Часовая битва

Идеальный мир для Лекаря 11

Сапфир Олег
11. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 11

Диверсант

Вайс Александр
2. Фронтир
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Диверсант

Метатель. Книга 3

Тарасов Ник
3. Метатель
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
рпг
фэнтези
фантастика: прочее
постапокалипсис
5.00
рейтинг книги
Метатель. Книга 3

Замуж с осложнениями. Трилогия

Жукова Юлия Борисовна
Замуж с осложнениями
Фантастика:
фэнтези
юмористическая фантастика
космическая фантастика
9.33
рейтинг книги
Замуж с осложнениями. Трилогия

Имя нам Легион. Том 8

Дорничев Дмитрий
8. Меж двух миров
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
аниме
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 8

Искатель 3

Шиленко Сергей
3. Валинор
Фантастика:
попаданцы
рпг
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Искатель 3

Имперец. Земли Итреи

Игнатов Михаил Павлович
11. Путь
Фантастика:
героическая фантастика
боевая фантастика
5.25
рейтинг книги
Имперец. Земли Итреи

Кодекс Крови. Книга ХIV

Борзых М.
14. РОС: Кодекс Крови
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга ХIV

Кай из рода красных драконов 2

Бэд Кристиан
2. Красная кость
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Кай из рода красных драконов 2

Отверженный. Дилогия

Опсокополос Алексис
Отверженный
Фантастика:
фэнтези
7.51
рейтинг книги
Отверженный. Дилогия

Вернуть Боярство 11

Мамаев Максим
11. Пепел
Фантастика:
фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Вернуть Боярство 11

Возвращение демонического мастера. Книга 7

Findroid
7. Вселенная Вечности
Фантастика:
уся
фэнтези
сянься
5.00
рейтинг книги
Возвращение демонического мастера. Книга 7

Искатель 1

Шиленко Сергей
1. Валинор
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Искатель 1