Ты можешь сам!
Шрифт:
• Шаг 6. Последний шаг на занятии заключается в том, чтобы коуч в последний раз пообщался с учащимся, чтобы убедиться, что разрабатываемый план реалистичен и соответствует возможностям учащегося. Хотя по мере продолжения коучинга план может быть пересмотрен по мере необходимости, следует приложить все усилия для изначальной разработки плана, который имеет разумные шансы на успех.
Этап 2. ЕЖЕДНЕВНЫЕ КОУЧИНГОВЫЕ СЕССИИ
Цель ежедневной коучинговой сессии в первую очередь состоит в том, чтобы коуч помог учащемуся спланировать, какие задачи он или она должны выполнить перед следующей коучинговой сессией, и определить, когда задача будет выполнена. За исключением самого первого сеанса каждый ежедневный сеанс проводится
На первом занятии коуч и учащийся проводят обзор сеанса постановки долгосрочных целей. Коуч может начать с вопроса: «О чем мы говорили на прошлой встрече?» Или с предложения: «Расскажи мне, что ты помнишь о целях, которые ты ставил на нашей прошлой встрече». Хотя можно сослаться на записи с сеанса постановки долгосрочных целей, учащийся начинает с ответа на этот вопрос, основываясь на своих воспоминаниях об этой встрече. Затем сессия переходит к обсуждению непосредственных задач и обязанностей, начиная с обзора любых долгосрочных обязательств, которые могут быть у подростка, включая школьные, а также внеклассные занятия (спорт, работа, клубы и т. д.).
Затем коуч просит учащегося определить, чего он надеется достичь до следующей сессии коучинга, и записывает ответ. Это могут быть все учебные задания: как домашние задания, которые нужно сдать на следующий день, так и долгосрочные проекты, к которым пора приступить, или предстоящие тесты и контрольные, к которым необходимо подготовиться. Здесь коуч и учащийся могут вместе определять временные рамки и устанавливать разумные учебные цели для контрольных и проверочных работ. Учащийся также может захотеть поработать над поведенческими целями (например, «ответить на большее количество вопросов на уроке испанского» или «остаться после уроков, чтобы дополнительно позаниматься биологией»). Как только определены конкретные задачи, коуч просит подростка сказать, когда он планирует выполнить каждое задание. Коуч просит как можно конкретнее указать, когда будет выполнено задание (например, «на восьмом уроке в классе» или «между 19:00 и 20:00 сегодня вечером»). Встреча завершается краткой оценкой того, как прошла сессия. И у коуча, и у подростка есть письменная копия плана, которую они могут сохранить у себя.
Все последующие сессии начинаются с обзора задач, определенных на предыдущей сессии коучинга, чтобы определить, были ли планы выполнены так, как предполагалось. Ссылаясь на план, составленный на предыдущем занятии, коуч зачитывает каждый пункт списка и спрашивает, выполнил ли учащийся задание. Затем учащегося просят оценить, насколько хорошо он или она выполнили задание, возможно, используя рейтинговую шкалу. За этим следует краткое обсуждение между коучем и учащимся поставленных целей и успеваемости учащегося.
Следующий шаг — предвидение работы, которую учащемуся предстоит выполнить в ближайшем будущем. Сейчас разрабатывается новый план. Это может означать перенос соответствующей информации из предыдущего плана и добавление новых заданий, тестов или обязанностей, которые могли возникнуть после предыдущей сессии. Заключительный шаг, как и на первой сессии, заключается в том, чтобы коуч и учащийся работали вместе, планируя, что будет сделано перед следующей сессией коучинга.
Коуч делает акцент на поддержке, особенно на ранних стадиях. Если коуч замечает, что учащийся часто не выполняет разработанные им планы, они работают вместе, чтобы оценить, где планы нарушаются, но коуч также может захотеть помочь учащемуся пересмотреть план или долгосрочную цель, чтобы сделать их более реалистичными и достижимыми. По мере того как проходит время и учащемуся и коучу становится все комфортнее работать друг с другом, коуч может быть более прямолинейным, заставляя учащегося выполнять повседневные задачи.
21. Переход
Если вы оглянетесь назад на годы учебы вашего подростка в начальной и средней школе, вам напомнят о том, каким огромным переходным периодом стала средняя школа для вашего сына или дочери. Подростки знакомятся
Этот период в жизни вашего подростка дает вам как родителю четкое представление о возможностях и подводных камнях, а также осознание того, что у вас мало времени, чтобы помочь подростку подготовиться к следующим важным переменам. На протяжении всей этой книги мы старались предоставить вам средства для понимания сильных и слабых исполнительных навыков вашего подростка и стратегий наилучшей подготовки к следующим этапам жизни. В то же время вы, вероятно, пришли к пониманию того, что подростки со значительными слабостями в исполнительных навыках представляют собой незавершенную работу для родителей. Таким образом, переход к взрослой жизни не означает окончания этой работы. На самом деле, хотя некоторые аспекты родительской поддержки прекратятся (хотя бы из-за отдаленности родителей от ребенка), другие должны будут сохраниться. Сюда входит эмоциональная и финансовая поддержка, а также постоянные советы и наставления. То же верно и для поддержки образования. Тип поддержки и способ ее предоставления будут частично продиктованы природой слабости исполнительных навыков и тем, как она проявляется в повседневной жизни, а также типом поддержки, которую подросток готов принять.
Чтобы сделать это обсуждение более конкретным, давайте рассмотрим переходные процессы, в которые и подростки, и родители вкладывают значительные средства: поступление в колледж после окончания школы или поиск работы и независимой жизни. Наше внимание здесь сосредоточено на подростке, чьи слабые исполнительные навыки представляют наиболее значительный риск неудачи.
В других местах этой книги мы упоминали о контекстно-зависимых подростках. На их поведение скорее повлияет немедленная или краткосрочная выгода, а не долгосрочная цель. На самом деле у этих подростков может быть долгосрочная цель — в данном случае колледж или работа, — и они могут быть искренни в своем желании и намерении ее достичь. Однако иногда они упускают из виду путь, который связывает их текущее поведение с долгосрочной целью, и могут с трудом ее достигать. Поведение подростков, зависящих от контекста, характеризуется следующими признаками:
• вместо того чтобы работать над проектом, они, скорее всего, зайдут в соцсеть или побродят по интернету;
• они восприимчивы к влиянию сверстников в такой степени, что могут попасть или, возможно, уже попали в беду;
• вы неохотно оставляете их дома без присмотра в выходные дни;
• они обычно недооценивают количество времени, которое займут школьные задания или работа по дому, и в результате опаздывают или пропускают задания, а также не выполняют работу по дому на регулярной основе;
• они знают, когда нужно подавать заявления на работу или в колледж, но все равно для подачи заявления им нужно постоянное подталкивание с вашей стороны.
С точки зрения оценки подростки с контекстно-зависимым поведением, как правило, демонстрируют слабость таких исполнительных навыков, как управление временем, инициирование выполнения задач, устойчивое внимание и настойчивость в достижении цели. В старших классах подростки с таким набором проблем способны добиться достаточно высоких результатов, если родители и учителя сообща примут меры. Такие подростки, по мнению родителей и педагогов, могут достичь значительно большего успеха (например, получить стипендии, поступить в престижный колледж, получить лучшую работу), если «постараются как следует» или «будут более сосредоточенными».