Уроки жизни
Шрифт:
Если чего-то бояться или ожидать, то оно непременно войдет в нашу жизнь.
Человек своими ожиданиями создает свое будущее!
Мы часто становимся свидетелями того, как сбываются наши страхи. Тогда мы говорим:
– Я так и знал!
Однако всего этого могло не произойти, если бы мы не создавали своими мыслями так много направленной энергии, которая и сформировала в нашем будущем то, чего мы так боялись.
Мы думаем,
Мыслеобразы, как и мысли, материальны.
Мы не раз в своей жизни сталкивались с этим. Так, когда мы думали о том, что нужно срочно доехать на работу, мы представляли, как подъезжает автобус с определенным номером, в который мы садимся. Мы хорошо представили и даже ощутили этот момент, сформировав в голове мыслеобраз. Наши эмоции помогли осуществиться материализации события. Затем мы бежим на остановку, и приходит нужный автобус, который вовремя довозит нас. Таким образом, мы сами создали необходимую ситуацию, материализовав свои мысли.
Одна моя клиентка многие годы конструировала в своих мыслях встречи с плохими врачами в белых халатах, которые издеваются над ней и причиняют много боли. В детстве она читала книгу об издевательствах и экспериментах, которые фашистские врачи проводили в концлагерях. Несколько десятков лет эта женщина страдала от серьезных травм и часто болела. При этом ей «не везло» на врачей. Она сама своими страхами конструировала в своих мыслях самые страшные сцены, в которых плохие врачи ошибались и причиняли ей страдания. Научившись позитивно мыслить, она изменила свою жизнь и встретила врача, который теперь помогает ей избавиться от последствий ее прошлого негативного опыта.
Энергия, которая постоянно питает нас, дает нам силы для того, чтобы жить в данный момент. Именно сейчас мы можем услышать и порадоваться пению птицы, мы можем услышать голос нашего ребенка, наполненный радостью, восторгом и удивлением. Пройдет время, и этого уже не будет. Как много времени человек находится не здесь, а блуждает в темных закоулках своих тяжелых мыслей, проецируя их в будущее.
Это как поездка в троллейбусе. Мы можем смотреть в окно и видеть людей, улицы, слышать, как водитель объявляет остановки, и тогда мы здесь. Однако некоторые люди уходят в свои тяжелые мысли, и тогда весь мир перестает для них существовать. Они уже ничего не видят вокруг и даже не слышат, когда объявляют их остановку. Можно проехать мимо большую часть своей жизни, рассматривая лишь то, что мы сами создали и что соответствует нашим негативным ожиданиям и страхам.
Удивительно,
Привычка заставляет нас обращать внимание больше на болезни, плохое самочувствие, тревоги – так учат нас с самого детства. Провожая на прогулку ребенка, мать говорит:
– Смотри только не простудись.
– Не убегай далеко, а то с тобой что-нибудь случится.
С самого детства мы слышим предостережения и привыкаем к тому, что мир наполнен страхами и опасностями. Теперь мы сами начинаем ожидать эти страхи, привлекая их в свою жизнь.
Такое чувство, что весь мир ходит под зонтами в калошах и ждет урагана.
Пора создавать иной мир, где нет бед и невзгод.
Начните думать о хорошем сегодня и переносить свои светлые мечты в будущее.
Как этому научиться?
Начните очень подробно конструировать счастливые моменты своей жизни.
Включите свои эмоции и ощутите, как вы себя будете чувствовать, когда ваше хорошее ожидание исполнится.
Думая о проблемах, мы часто начинаем сильно переживать, облекая в энергию своих эмоций мысли о будущем.
Теперь начните делать то же самое только уже со светлыми ожиданиями.
Представьте, что ваш ребенок вышел гулять и встречаемые им люди дают ему защиту, любовь и внимание. У вашего ребенка много хороших друзей, и ему интересно жить в этом мире.
Заполните эти мысли своими эмоциями. Порадуйтесь за него.
Часто бывает так, что наши взаимоотношения с определенными людьми очень «натянуты». Если такие люди есть на работе, то мы заранее проектируем неприятные взаимоотношения, страшась повторения конфликтов или желая их избежать. Проектируя таким образом свое ближайшее будущее, мы приходим на работу и обретаем уже заранее спроектированную нами конфликтную ситуацию. Ведь мы испытывали негативные эмоции, боялись определенных ситуаций, когда думали о встрече. Знакомая ситуация?
Теперь представим себе, что этот человек очень рад нас видеть. Его интерес к нам искренний, и он очень хочет с нами сотрудничать.
Подробнее представим себе эту сцену взаимопонимания.
Окрасим ее позитивными эмоциями.
Чем ярче мы представим себе положительный вариант встречи, тем быстрее она станет нашей действительностью.
Мы раньше уже затратили много времени и сил на то, чтобы создать негативную ситуацию, поэтому наши позитивные проекции сначала должны погасить ранее созданный нами же негатив, лишь затем реализовать хорошие ситуации!