В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам
Шрифт:
Сила воздействия творений искусства объясняется не только живостью пропорций. Наиболее эффективное воздействие на плод оказывают поля культурных ценностей: помимо стройности и гармонии форм, культурные ценности представляют собой специфическую материю, сочетающую в себе свойства живого и неживого мира. Создавая свои произведения, мастера прошлого использовали материалы органического происхождения. Благодаря составляющей органического происхождения памятники культуры можно рассматривать как материю, обладающую свойствами биологического существа. Материя такого рода обнаруживает удивительные свойства. Входящие в ее состав вещества биологического происхождения обладают долговременной молекулярной информационной памятью, которая сохраняется на протяжении
Великие творения культуры и искусства, благодаря присущим им свойствам живого организма, способны изменять химические и физические свойства окружающего пространства, создавая невидимую ауру, способствующую нейтрализации внешних неблагоприятных факторов. Помимо этого в нем отражается эмоциональный мир и духовная мощь творца.
Если женщина во время беременности будет находиться в гармонизированном живом поле произведений искусства, то ее младенец будет развиваться под его влиянием. Среда такого рода может также препятствовать развитию тех качеств ребенка, которые негармоничны.
В древности считалось, что созерцание беременной женщиной красивых вещей и лиц обещает рождение красивого ребенка, а красота и здоровье считались понятиями связанными и вытекающими друг из друга. Рождение красивого ребенка предполагало у него наличие крепкого здоровья. Как уже говорилось, в природе все функции организма и его внутренние органы подчинены принципу золотого сечения. А значит, обладатель гармоничного тела получал гарантии, что и все его внутренние органы будут функционировать нормально. К тому же за счет зрения человек получает 90 процентов информации о внешнем мире, что играет не последнюю роль в передаче информации от матери к ребенку. Поэтому, чтобы помочь ребенку сформироваться гармоничным и красивым, будущая мама может выбрать несколько портретов с красивыми лицами и развесить их в квартире так, чтобы иметь возможность постоянно обращаться к ним взглядом. Кроме того, желательно хотя бы раз в день устраиваться поудобнее и под старинную музыку созерцать красивые лица на портретах великих живописцев, пристально рассматривая и «перебирая» их черты взглядом. Отбирая портреты для созерцания, стоит ориентироваться на работы кисти Брюллова, Рафаэля, Леонардо да Винчи, скульптуры Древней Греции. Репродукции должны быть хорошего полиграфического качества. Но при этом необходим непосредственный контакт с художественными ценностями, поэтому стоит в это время чаще бывать в художественных музеях, на выставках, в галереях. Следить за тем, какие картины нравятся, вызывают прилив положительных эмоций. Не смотреть на то, что вызывает неприятие, даже если это произведения признанных гениев. Особо осторожным стоит быть с современным искусством.
Возможно, вы и не улучшите с помощью этих рекомендаций генетически обусловленные внешние данные ребенка, но удовольствие себе и ребенку доставите непременно.
Будущий ребенок на клеточном уровне как бы записывает информацию, получаемую из всех ощущений матери. Возможно, этим в чем-то объясняется феномен семейных династий. В первые три месяца развития плода передача этой информации идет в основном через чувства матери. Поэтому в этот период стоит не забывать о следующих моментах:
как можно больше времени проводите на природе. Представляйте, что вместе с вами красотой природы любуется и ваш ребенок;
зримо представляйте себе те качества, которые вы бы хотели видеть у своего ребенка. Но не старайтесь навязать ребенку свои скрытые нереализованные желания и несбывшиеся мечты;
читайте вслух и про себя красивые стихи, которые передают легкие, светлые, жизнеутверждающие состояния;
бывайте на художественных выставках, в театрах,
2–3 раза в день по 15–20 минут слушайте произведения мировой классической музыки (Чайковский «Времена года», «Вальс цветов», балет «Лебединое озеро»; Брамс «Венгерский танец»; Мусоргский «Картинки с выставки»; Глинка «Руслан и Людмила» и другие произведения на ваш личный выбор). Слушая музыку, фиксируйте свое внимание на том, какие чувства она вызывает, и представляйте, что это чувство вы переживаете вместе с ребенком.
В период от трех до шести месяцев у ребенка развиваются органы чувств и соответствующие центры мозга. Будущей маме в это время желательно фиксировать внимание на ощущениях. Продолжая жить в мире искусства и красоты, будущие мамы могут практиковать следующие упражнения.
Познание предметов окружающего мира. Трогайте как можно больше предметов, осознавайте разницу в ощущениях от холодного до горячего. Представьте, что вы, как ребенок, заново познаете мир, и это вам чрезвычайно интересно, и вы любопытны, как младенец.
Работа с цветом. Возьмите бумагу какого-либо цвета, посмотрите на нее внимательно, закройте глаза, вспомните ощущения от этого цвета и передайте это ощущение ребенку. То же проделайте с другими цветами. Старайтесь осознавать разницу ощущений между цветами. Работа с цветом стимулирует психическое и физическое развитие, развитие полушария, ответственного за невербальное мышление. Этому же способствуют и занятия со звуками музыкального ряда.
Восприятие голоса. Слушайте и определяйте ощущения от человеческого голоса. Сравнивайте различные голоса и осознавайте разницу в ощущениях.
Беседа с ребенком. Гуляя, мысленно ведите беседу с ребенком о том, что видите, обращая особое внимание на то, что вам кажется интересным, красивым, эстетичным. Когда занимаетесь делами, рассказывайте ребенку, что вы делаете и для чего. Ребенок воспринимает три потока информации: эмоциональное состояние матери, речь и отношение к нему.
Чтение вслух. Положа руку на живот, вслух читайте книжку. Если в книге есть картинки, расскажите, что там нарисовано. Такие чтения не должны быть слишком долгими, чтобы не утомлять ребенка.
Прослушивание сказок. Поставьте запись с музыкально оформленными сказками и, слушая, старайтесь пережить рассказываемые события с позиции ребенка.
Потенциал вашего малыша формируется уже сейчас. Однако не стоит рассматривать его развитие до рождения как эксперимент, в результате которого должен получиться гениальный ребенок. Доставляйте радость себе и удовольствие – своему малышу. Помните, что ваше хорошее настроение и душевное тепло принесут значительно больше пользы, чем «механический курс по развитию интеллекта до рождения».
Естественное течение беременности
Что нужно знать до наступления беременности
Физиология беременности
Роды с улыбкой
Что нужно знать до наступления беременности
Как зачать здорового ребенка
Вы решили родить ребенка… По своей значимости это событие мало с чем можно сравнить, оно является наиболее ярким в жизни семьи. Когда оно свершится, ваша жизнь изменится почти кардинально, и потому важно начать готовиться к этому событию как можно раньше. Это касается в равной степени как матери, так и отца и затрагивает все уровни их жизни.