В потоке сотворения
Шрифт:
С помощью РЭЙКИ можно очищать предметы от негативного воздействия (в народе говорят, «порчи»), заряжать целительной энергией предметы, камни; лечить не только людей, но и растения, и животных. Мастера второй и третьей ступени владеют умением передавать РЭЙКИ на расстоянии.
Нет более великого пути, чем этот, так как он дает возможность почувствовать свою причастность к Божественному. Совершение добрых дел с помощью РЭЙКИ – средство принесения блага всему сущему.
Я должна сказать еще, что Рэйки у нас, славян, практикуется относительно недавно. Клубы имеются только в больших городах, но постепенно эта система лечения завоевывает все больше сторонников. В интернете я нашла информацию, что в Санкт-Петербурге сейчас работают около трех тысяч мастеров третьей, самой высокой ступени, дающей
Глава 23. Питание и гармония души и тела. Макробиотика питания
Полно вам, люди,
Себя отравлять недозволенной пищей.
Говорить о правильном питании – сложно, это дело неблагодарное и часто вызывает у собеседника негативные чувства. Поэтому я сразу хочу попросить вас отнестись к информации, полученной из этой главы, критически, помня мудрость, что каждый имеет свое мнение по всякому поводу, и каждый прав! Причем все мы считаем себя «почти профессионалом» и в вопросах питания. На все доводы о пользе или вреде определенной пищи можно привести контраргумент вроде «а мы всю жизнь едим картошку, и что? Меньше живем, чем народы Африки?». Или «Весь мир пьет пиво, и что? От пива еще никто не умер!», «А я читала, что пиво полезно…» и т. п. А реклама, которая буквально преследует нас на каждом шагу, работает по принципу «кто больше заплатит» и часто внедряет в наше сознание не совсем объективную информацию. Попробуй скажи, что чай, кофе и какао – вредные напитки! Отказаться от них мы просто не в силах! А то, что выращивают его в других континентах и это традиционные напитки для всех рас, кроме белой, мы и не хотим себя заморачивать такими тонкостями космических биочасов. Так что можно не продолжать этот бессмысленный предполагаемый диалог, а просто задумаемся: «Что-то действительно мы делаем противоестественно, раз до 100 лет из миллионов людей доживают единицы и без лекарств живут тоже буквально единицы…».
Для многих людей критерий хорошей, здоровой пищи – ее вкусовые качества. Вкусная еда доставляет нам удовольствие, более того, наслаждение. Многие привыкли вкусненько поесть и не задумываются, что каждый день потихоньку отравляют свой организм «недозволенной» едой. Неправильное питание нарушает энергетическое равновесие в теле человека и возбуждает грубые, низменные чувства и приводит к многочисленным болезням и преждевременному старению. Поэтому вывод один: правильное питание – одно из непременных составляющих здоровья. То, как мы питаемся, не может не отражаться на состоянии нашей души, наших мыслей и чувств. Негативным чувствам (гнев, тоска, страх, уныние, отчаяние, злость) мы подвержены тем более, чем вреднее пища. Неслучайно Религия одним из семи смертных грехов считает чревоугодие, а непременным условием духовного очищения – посты. И, оказывается, время проведения постов по космическим меркам идеально подходит для физического очищения организма! Насколько совершенна Божественная мудрость! То, что человек не может постичь своим умом на данном этапе своей эволюции, «спущено» СВЕРХУ в виде религиозных догматов, которые являются незыблемым условием ВЕРЫ в БОГА. Пост – и никаких сомнений! И именно в определенное время! И должен человек принять это как неопровержимую истину!
О питании написаны сотни научных трудов, популярны в народе телешоу, посвященные вопросам питания, рубрики о правильном питании имеются практически во всех популярных средствах массовой информации. Поэтому я всегда говорю: «Знать – не значит все исполнять!». И мы возьмем в свою практику только то, что подходит именно нам, у каждого человека должна быть СВОЯ система питания. Как говорят в народе, век живи – век учись! И все равно дураком умрешь…
Я предлагаю вам познакомиться с основными правилами питания людей, которые посвятили им фактически всю жизнь, а также принять к сведению маленькие житейские мудрости о питании как системе, поставляющей человеческому организму основной энергетический потенциал.
Система
Питание в современной жизни из-за материалистической концепции бытия включает в себя чрезмерное количество продуктов, содержащих ИНЬ. Избыточный вес – только от избытка ИНЬ. Ниши в своей книге «Естественное питание. Макробиотика.» приводит перечень продуктов, содержащих инь или ян. Я не буду приводить его полностью, отмечу только, что к инь относятся все виды мяса, молочные продукты, из рыб – форель, щука, тунец, камбала, угорь, карп, а также устрицы, рак; мед, сахар, жиры, кофе, орехи, алкогольные напитки, газированная вода. К этой же группе принадлежат кукуруза, рожь, ячмень, овес, черный чай, яйца.
Ян – рис, пшено, пшеница, гречка, икра рыб, утка, индюк, куропатка, брынза, редис, репа, лук, петрушка, морковь, укроп, яблоки, соль.
Соотношение продуктов ИНЬ и ЯН должно пребывать в равновесии в общем объеме еды, съеденной за день.
Макробиотика переводится с греческого как «большая жизнь», «долгая жизнь» или «полнокровная жизнь». Есть у этого слова и другой смысл: человек достигает гармонии и долголетия, употребляя энергетически здоровую пищу. Ведь только натуральные продукты сохраняют в себе природные энергии.
Макробиотика – это не диета, не чрезмерное ограничение в пище и не вегетарианство. «Макробиотика не исключает и животную пищу. Все дело – в правильных сочетаниях. И самое главное в способах приготовления» – считает японский профессор К. Ниши. Под здоровой пищей он подразумевает пищу, не прошедшую такой подготовки, которая убивает энергию. И рекомендует не употреблять пищи, прошедшей промышленную переработку. Основа макробиотики – злаки.
Основные правила макробиотики вполне созвучны нашим представлениям о правильном питании:
Правило первое. Овощи и фрукты должны составлять 25—30 процентов всего ежедневного объема пищи.
Правило второе. 5—10 процентов всего ежедневного объема пищи должны составлять супы из овощей и злаков.
Правило третье. Отдавайте предпочтение пище, не прошедшей промышленной обработки.
Правило четвертое. 5—10 процентов в день могут составлять орехи, семечки.
Правило пятое. Как можно реже употребляйте мясо, яйца, а также овощи ЯН: баклажаны, картофель, помидоры.
Правило шестое. Всю пищу надо чрезвычайно тщательно пережевывать.
Правило седьмое. Не переедать! Вспомним древнюю мудрость: если ты встал из-за стола с чувством, что ты наелся – значит, ты переел; если ты встал из-за стола с чувством, что ты переел – значит, ты отравился. Нормальное чувство – легкий голод, ибо ощущение насыщения приходит спустя полчаса-час после еды, когда пища начинает усваиваться.
И еще Ниши настоятельно рекомендует, если хотите быть здоровыми:
1. Не разогревайте пищу вторично! Чтобы вы почувствовали значимость этого правила, я приведу пример. Ученые поставили опыт со 150 мышами: 50 мышам давали только что сваренную пищу, 50 мышей кормили пищей, остуженной в течение 20 минут, а потом разогретой, и еще 50 мышей получали пищу, которую остужали 5 часов, а потом снова разогревали. И что же? Первые 50 мышей были живы и здоровы и через 3 года, вторая группа погибла в течение трех месяцев, а третья – в течение месяца! Думаю, комментарии излишни.