Визуальные медитации. От расслабления - к глубокой медитации…
Шрифт:
Бог есть свобода, которой может дышать человек.
Бог есть бесконечное пространство.
Бог есть красота.
Бог есть смех.
Бог есть мудрость.
Бог есть любовь.
Бог есть тишина.
Бог есть жизненная сила.
Бог есть невообразимая мощь.
Бог есть невообразимое величие.
Бог есть невообразимый разум.
Бог обладает невообразимой силой творения.
Бог есть чистое бытие.
Бог есть кристальная пробужденность.
Бог создал меня. Бог одушевляет каждую клетку моего тела.
Я чувствую свою связь с божественным Духом, который пронизывает мою макушку.
Я являюсь частью Бога. Бог – это часть меня.
Бог охраняет мое сердце и наполняет меня с каждым вздохом. Бог дышит во мне. Я открываю свое сердце божественному вездесущему присутствию с теплом и радостью. Бог любит меня.
Бог обнимает меня бесконечной широтой своего присутствия. Я сам являюсь вечным, божественным сознанием.
Я хочу осознанно погрузиться в бесконечный океан божественного присутствия. Я прошу Бога помочь мне в этом, ради моего просветления и на благо всех живых существ.
Медленно я снова начинаю чувствовать свое тело. Наполненный божественным вдохновением, я прочно укрепляюсь на земле. Мои побуждения дружелюбны и полны любви. С полной силой я привожу тело в активное состояние, напрягаю мышцы и потягиваюсь.
Божественное «Я»
Связь с обитающим внутри божественным «Я»
Мое тело ощущает тепло и глубокое расслабление. Мое внимание следует легкому, шелковистому течению дыхания.
Я являюсь удивительным, любимым, божественным существом. Сейчас я концентрируюсь на своем безвременном божественном «Я», на своем внутреннем осознании.
Мое божественное «Я» спокойное и прекрасное. Покой наполняет мои мысли, покой наполняет мои чувства. Мир моих чувств наполнен теплом и любовью.
Бог пробуждается в моем сердце. Моя грудная клетка широка и свободна, пронизана ясным золотым сиянием. Это такое чувство, как будто бы во мне восходит солнце. Божественная любовь мягко и нежно исходит из моего сердца. Радость наполняет меня.
Мои мысли светлые и ясные. Над моей головой сияет ослепительный белый свет. Этот чистый духовный свет озаряет мою голову и наполняет сиянием лоб и область глаз.
Бог наполняет светом все, что у меня внутри. Я узнаю, что мой дух состоит из чистого божественного света. Все мое существо есть свет.
Я сливаюсь с Богом. Мое сознание погружается в бесконечные области света божественного сознания. Я являюсь сияющим божественным существом света.
Мое сознание остается единым с моим истинным, божественным «Я».
Мое божественное «Я» сияет.
Я ЕСТЬ.
Пусть же божественное «Я» сейчас и всегда направляет меня и проявляется через меня на благо всех существ.
Наполненный
Призыв Света
Это очень действенный призыв
Основывается на силе, содержащейся внутри слова, которое с концентрацией произносят мысленно или вслух.
Чистый свет божественного Духа, Ты являешься сутью всего, что есть
Вездесущий, всепронизывающий божественный Свет Жизни, из тебя я создан
Божественный Свет, Ты поддерживаешь мое бытие
Божественный Свет, Ты наполняешь каждую клетку моего тела, и благодаря Тебе все мои атомы сияют как солнца
Божественный Свет, Ты золотое утреннее солнце моего сердца
Божественный Свет, Ты ослепительной белизной сияешь в моем позвоночнике и в моей голове
Божественный Свет, Ты сияешь в моем духе и просветляешь мое сознание
Вездесущий божественный Свет, я един с Тобой
Я есть божественное Сознание
Я есть Любовь
Я есть Свет
Я знаю свое истинное, безвременное «Я»
Я есть вечное «Я»
Я ЕСТЬ
…
Божественный Свет, пусть твой белый, воздушный покой окутывает меня с любовью и защитой
Спасибо за мое бытие. Пожалуйста, действуй через меня сейчас и всегда, на благо всех живых существ.
Мои побуждения полны любви и дружелюбия. В хорошем расположении духа и с ощущением свежести, я с силой привожу тело в активное состояние с головы до ног.
Исцеление для Земли
Заключительная часть этой книги представляет собой исцеляющую медитацию для нашей Земли. Эта медитация основывается на том, что энергия наших мыслей является творческой силой, которая способна как создавать, так и менять материальную реальность, особенно если она применяется осознанно и целенаправленно.
Благодаря исцеляющей визуализации мы усиливаем положительные энергии, в особенности – положительные энергии в так называемом коллективном сознании человечества. Пробуждаются или усиливаются такие качества, как осознание ответственности, стремление к идеалу, добродушие и доброта.
Мы работаем вместе с многочисленными группами медитирующих или с теми, кто медитирует в одиночестве по всему миру, кто регулярно посылает эти положительные ментальные энергии, чтобы запустить творческую силу визуализации ради нашей Земли и совместной человеческой жизни!