Включите свой мозг
Шрифт:
настройку. Эмоции, прикрепленные к травме, начнут ослабевать. Плюс,
определенные биохимические вещества, типа окситоцина (связи и перестройка
связей), дофамина (внимание и сосредоточенность) и серотонина (состояние
радости и умиротворения), примутся опекать мысли, связанные с травмой,
ослабляя их. Благодаря всему этому процессу негативные нейронные связи
разъединятся
Такие связи удаляются, а на их месте вырастают новые. Практикум по этой
теме
я подробно описываю во второй части книги.
Еще большее поощрение от науки
Вот еще замечательные факты о нейропластике. Например, некоторые считают, что логике и языку человек учится до определенного возраста. Пропустив
этот
возраст, мы уже не способны освоить их. Нейропластика утверждает, что это
не
так[42]. Люди с пониженной способностью к обучению вполне могут
перенастроить свой мозг на лучшее восприятие[43]. Мои пациенты с
неспособностью к обучению и эмоциональной невосприимчивостью вследствие
травмы головного мозга показали удивительные результаты, пройдя
психологический тренинг на основе моей программы «Включите свой мозг».
Как и учителя и ученики в образовательных заведениях[44].
Средства массовой информации культивируют неправильное понимание
научных открытий. По телевизору можно увидеть целые передачи о том, что
вы
обречены на определенные действия и поступки, потому что так якобы
настроены ваши мозги. Как будто вы неспособны самостоятельно думать и
принимать решения! Это вопиющее заблуждение. Если вы верите в то, что вы
всего лишь мозг, то вы не верите в свободную волю. Творческий ум изменяет
ткани мозга. Мозг – лишь пассивная часть организма. Думая, мы возбуждаем
наш мозг так или иначе и тем самым изменяем его. Исследования в области
эпигенетики показывают, что наш образ жизни и наша реакция на окружающую
обстановку могут изменить порядок включения наших генов. Эти факты
доказывают, что мы не являемся рабами нашего мозга[45].
Мозг человека генерирует больше энергии (электрических импульсов) в день, чем все мобильные телефоны на планете[46]. Так что у нас достаточно силы
для
изменений, и Бог дал нам духа не боязни, но силы, любви и целомудрия
(см.: 2-е
Тимофею 1:7).
–
подразумевает могущество, самообладание и настроенность на любовь. Не
позволяйте врачам, средствам массовой информации и кумушкам убедить вас в
обратном. Вы обладаете властью переделать все плохое в вас. Вы способны
полностью поменять мировоззрение. В этом вся суть нейропластики –
изменение. Это Божье изобретение для того, чтобы разум человека мог
обновляться.
Влияние нашего восприятия
Наше восприятие окружающей действительности на пару с тем, как мы
относимся к этой действительности, задает тон нашему телу и всей нашей
жизни. Поэтому, изменив свое восприятие, вы измените свою биологию.
Вместо
жертвы обстоятельств вы становитесь хозяином жизни. Но не делайте ничего
без участия Христа. Не забывайте, Он является Лозой, а мы только ветви
(см.:
Иоанна 15:5). Независимое предприятие, в которое вложили миллиард
долларов, не будет иметь стабильного развития[47], если нет того
главного, что
необходимо для успеха и изменения, – если оно не соединено с Лозой.
Многие сегодня пытаются учить тому, как жить успешно, не упоминая, во-
первых, об Организаторе любой благополучной жизни – о Боге. Во-вторых,
они
много говорят о визуализации и вербализации, но ничего – о сердечных
намерениях. Таким образом, остается пропасть между тем, что человек
произносит вслух, и тем, что у него действительно глубоко в сердце. Эта
пропасть по-научному называется «когнитивный диссонанс». В-третьих,
«учителя успешной жизни» в массе своей не призывают к действиям. А ведь
именно действие и с научной, и с духовной точки зрения абсолютно
необходимо для изменений.
Также статистика показывает, что у позитивных утверждений и
провозглашений на свой счет есть отрицательная сторона. Те, у кого низкая
самооценка, после громких радужных самовнушений чувствуют себя еще
хуже[48]. Не советую вам попадать в подобную статистику.
Окружающие могут убеждать вас, что разум есть производное мозга, но Бог