Включите свой мозг
Шрифт:
мясорубки.
Следствием такого «мыслешейкера», такой гонки за несколькими зайцами
является легкомысленность и неумение сосредоточиться, что зачастую
диагностируется как синдром дефицита внимания (СДВ). Медикаменты, которые напрасно в данном случае выписывают психиатры, только добавляют
дров в огонь. И если не вернуться к определенной Богом модели
внимательности –
«мыслешейкере» очень далеко.
Где найти подтверждение тому, что глубокое осмысленное внимание
правильно, а погоня за несколькими зайцами – нет? Ответ здесь: «Сын мой!
словам моим внимай, и к речам моим приклони ухо твое; да не отходят они
от
глаз твоих; храни их внутри сердца твоего: потому что они жизнь для того, кто
нашел их, и здравие для всего тела его. Больше всего хранимого храни
сердце
твое; потому что из него источники жизни» (Притчи 4:20-23). Важно знать, что
каждая клетка нашего тела соединена с сердцем, мозг контролирует сердце, а
разум – мозг. Таким образом, все, что мы думаем, воздействует на каждую
клетку нашего тела.
В предыдущей главе я упоминала, что человек является весьма
интеллектуальным созданием, способным руководить процессом своего
мышления. Вы удивлены? Но ведь мы созданы по образу Божьему. Однако с
определенным отличием: мы можем всерьез что-то изучить или в чем-то
качественно разобраться, только упорно сосредоточившись на одной задаче, зафиксировав ее в своем разуме.
Болтаем со всеми и сразу
Внимательность, описанная выше, полностью противоречит основным формам
жизни современности. Социальные компьютерные сети (Твиттер, Фейсбук и
др.) настолько завладевают нашим вниманием, что мы забываем о радости
каждого мгновения жизни. Современные эксперты от масс-медиа учат нас, что
мы должны поглощать информацию маленькими порциями сплошным потоком,
не дожидаясь, пока часть предыдущей информации будет усвоена.
Это не созидание. Это разрушение. Нас раздробили на тысячи частей и гонят
за
новым информационным деликатесом. Учащиеся уже не могут просто посидеть
спокойно за книгой, наслаждаясь чтением и давая волю воображению и
фантазии.
Прежде чем познакомить
медиа-«мыслешейкерах», хочу кое-что сказать. Я считаю, что средства
массовой информации сегодня играют большую роль и в жизни общества, и в
деловой сфере, и в личных отношениях. Это замечательные инструменты для
взаимодействия, если пользоваться ими правильно и сдержанно. Я сторонница
прогресса. Но когда хорошие изобретения используются неправильно, они
становятся злом.
Все дело в уравновешенности
Все дело в уравновешенности. Наш мозг откликается здоровым образом,
включает нужную биохимию, когда мы мыслим глубоко, а не скользим по
поверхности множества мыльных шариков информации. Мир Божий,
описанный в Колоссянам 3:15, означает «душевную уравновешенность»,
приходящую от Христа. Она является средой, в которой мы способны мыслить, выбирать, решать и исследовать до конца вопросы, возникающие в нашем уме.
А «мыслешейкер» производит в мозгу сумятицу, при которой ни о каком
душевном покое речи и быть не может.
Статистики Америки подсчитали, что времяпровождение в подобных
«мыслешейкерах» увеличилось среди подростков на 120 процентов за
последние десять лет. По данным психиатрических тестов, рост депрессий и
страхов среди молодых людей, особенно юношей, вызван постоянным
раздваиванием внимания между игрой в компьютерные игры и смотрением
телепередач[77]. Учитывая то, что подростки в среднем находятся в таких
«мыслешейкерах» по восемь с половиной часов ежедневно, нам нужно что-то
срочно менять[78].
Медиа-энтузиаст или медиа-наркоман?
Это следующий немаловажный вопрос: кем являетесь вы или ваш ребенок?
Приверженцем средств массовой информации или медиа-наркоманом? Это не
надуманная проблема! Ученые из Норвегии даже разработали шкалу Бергена
для измерения зависимости от Фейсбука[79]. Интернет наравне с
телевидением
стали вездесущими спутниками нашей жизни. Исследования норвежцев
показывают, что медиа-«мыслешейкеры» могут вызывать зависимость не хуже
наркотиков и алкоголя.