Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь

Рид Феликс

Если вы не готовы предпринять действия, чтобы изменить ситуацию – другими словами, если вы готовы мириться со своим положением, – то, нравится вам это или нет, вы выбрали именно такую жизнь.

Прежде чем вы подумаете "но…" или начнете накручивать себя… позвольте мне сказать еще одну вещь: защищая свои обстоятельства в том виде, в котором они есть сейчас, вы фактически приводите доводы в пользу того, что вы находитесь там, где находитесь. Смиритесь с этим.

Никаких "но". Вы

не можете себе их позволить. Они – лишний багаж в поездке, которая требует от вас легкого путешествия.

"Обстоятельства не делают человека, они лишь открывают его самому себе".

– Эпиктет

Как отмечает Эпиктет, истинное мерило того, кто вы есть, – это не обстоятельства, а то, как вы на них реагируете. Чтобы начать новый процесс, нужно сначала остановить другой.

Перестаньте винить удачу.

Перестаньте обвинять других людей.

Перестаньте ссылаться на внешние факторы или обстоятельства. Перестаньте винить свое детство или соседей.

Этот подход является основополагающим для всего, о чем я рассказываю на этих страницах. Вы не можете, я повторяю, НЕ МОЖЕТЕ зацикливаться на вине в своей жизни. Даже винить себя совершенно бесполезно. Конечно, вы столкнетесь с ситуациями, которые, казалось бы, не сможете контролировать. Вы можете столкнуться даже с трагическими обстоятельствами, такими как инвалидность, болезнь или смерть близкого человека.

Но всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы повлиять на эти обстоятельства, даже если они тянутся годами и не видят выхода. Но прежде всего вы должны захотеть. Чтобы полностью принять мой подход, вы должны сначала признать, что, хотя в вашей жизни произошли события, на которые вы не имели права влиять, вы на 100 % отвечаете за то, что вы делаете со своей жизнью после этих событий. Всегда, во все времена, никаких оправданий.

Словарь описывает готовность как – "Качество или состояние готовности: Готовность".

Другими словами, готовность – это состояние, в котором мы можем включиться в жизнь и посмотреть на ситуацию с новой стороны. Она начинается с вас и заканчивается вами. Никто не может заставить вас быть готовым, и вы не сможете двигаться вперед, пока не будете действительно готовы сделать следующий шаг.

Когда вы наконец готовы, вы можете буквально ощутить эту готовность, эту врожденную свободу, которая течет по вашим венам, а когда не готовы – первобытное застревание, которое останавливает и давит на вас, как некий невидимый груз на груди.

Поверьте, я слышу вас: "Я готов, но…". Каждый раз, когда вы добавляете "но" в конец этого утверждения, вы превращаете себя в жертву. За долгие годы работы тренером и наставником я слышал столько сложных жизненных ситуаций, сколько их существует, – от темного прошлого до тяжести и серьезности настоящего или всепоглощающего страха перед будущим, и я слышал их снова, снова и снова. Вы должны услышать то, что я говорю, в том смысле, в каком это подразумевается. Я говорю

эти вещи не для того, чтобы разжечь вас, ну, может быть, и так, но намерение состоит в том, чтобы разжечь в вас ваш собственный потенциал, осознать ваше собственное величие, а не просто вывести вас из себя! Возьмите случай, представьте на мгновение, что в вашей жизни не хватает готовности. Не какой-то там неясной, овечьей готовности, а скорее смелой готовности, такого состояния готовности, когда вы готовы к тому, что будет дальше, и готовы действовать в соответствии с этим. Готовность измениться, готовность отпустить, готовность принять. Настоящая, волшебная, вдохновляющая готовность.

Найти дверь

"Судьба ведет желающих и тащит за собой нежелающих".

– Сенека

Либо вы управляете своей судьбой, либо судьба будет управлять вами. Жизнь не остановится из-за ваших пауз и проволочек. Она не остановится из-за вашего смятения или страха. Она будет продолжаться и без вас. Независимо от того, играете ли вы активную роль или нет, шоу будет продолжаться.

Вот почему одним из первых личных утверждений, которым я обучаю своих клиентов, является: "Я готов".

Прежде чем честно признаться себе в этом, вы должны задать себе вопрос: "Готов ли я?". Этот вопрос требует ответа. Он не может быть просто оставлен в небытии вселенной. Готов ли я? Он требует ответа. Готов ли я? Его сила непреодолима; я не могу избежать его давления в поисках истины.

Готов ли я ходить в спортзал?

Готов ли я работать над проектом, который все время откладывал?

Готов ли я встретиться лицом к лицу со своими социальными страхами?

Готов ли я попросить прибавку к зарплате или уйти с этой дерьмовой работы?

Короче говоря, готовы ли вы перестать жить той жизнью, которая у вас есть, и начать жить той жизнью, к которой вы стремитесь? Все начинается с появления готовности, того жидкого, постоянно расширяющегося и сжимающегося состояния, в котором жизнь зарождается и уступает, и все это находится внутри вас по щелчку лингвистического переключателя.

Мы часто считаем себя затягивающими, ленивыми или немотивированными. На самом же деле мы просто не хотим. Мы откладываем дела или полностью их избегаем, потому что говорим себе, что просто не хотим или не можем их сделать.

Вместо того чтобы рассматривать такое поведение как недостаток характера, давайте создадим ощущение готовности там, где ее, казалось бы, нет. Искру потенциала, если хотите. Вы сами являетесь генератором этого состояния открытости и потенциала. Когда-то в вашей жизни это состояние было легкодоступным, оживленным энергией молодости или любопытством детства. С годами мы как-то утратили связь с этим волшебным состоянием.

Знаменитый философ и политолог Никколо Макиавелли однажды сказал,