Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков
Шрифт:
Общее время терапии посредством суставного массажа может варьироваться в пределах от 35 до 60 мин. С каждым последующим сеансом (максимальное) время сеанса будет уменьшаться и постепенно дойдет до его минимального значения (20–30 мин.).
1-Й ЭТАП — ПОЛОЖЕНИЕ ПАЦИЕНТА НА ЖИВОТЕ.
А. Массаж головы: затылок и вся задняя поверхность шеи — «Северной заставы» (акупунктурная точка Я мэнь).
1. Поглаживание головы и спины сверху — вниз (рис. 1) на всю длину тела до пяток (7–9 раз). Форма рук — открытая внутренняя поверхность ладони. При положении рук пациента впереди,
2. Прием «вращающиеся жернова» (на затылке). Вращательное движение производится «от себя в стороны» (2–5 мин.). Затем проглаживание ладонями от макушки до поясницы 3–5 раз сверху — вниз (рис 2).
Рис. 3. Три линии движений по 3 варианта-приема «шаг муравья» с прохождением верхней части спины (до нижнего угла лопаток).
Далее, легкое поглаживание по всей длине спины ладонями (или кончиками пальцев) сверху вниз — 3–5 раз.
Поглаживание ладонями и кончиками пальцев по спине проводится по 3 (5) линиям:
— вдоль позвоночного столба и 2-х параллельных линий (первой ветки меридиана мочевого пузыря, слева и справа);
— вдоль позвоночного столба и 2-х параллельных линий (второй ветки меридиана мочевого пузыря, слева и справа);
— вдоль позвоночного столба и 4-х параллельных линий (первой и второй веток меридиана мочевого пузыря).
Б. Диагностика и поиск болевых мест 3–5 мин. в области: головы, спины и поясницы. Это первый уровень диагностики, в которой используются приемы: «шаг муравья» и «10 пальцев».
Во время проведения диагностики (поиска) болевых мест задней части туловища (от затылка до крестца) используют легкое и среднее надавливание на кожу пациента (рис. 6).
При «поиске проблемных мест» (напряженных мышц спины) вы постоянно проводите сравнение тактильных ощущений в своих руках между левой и правой частями спины пациента. Все проблемные места имеют явно выраженную напряженную структуру и поэтому легко поддаются «вычислению» — диагностике. «Убирание и выравнивание проблемных мест производится в мягко скользящем режиме движений пальцев.
Формы пальцев, используемые для диагностики.
Собранные вместе кончики 5-ти пальцев (клюв журавля).
Вся
Собранные кончики 2-х пальцев
Раздвинутые пальцы рук.
Данные формы пальцев рук используются в диагностике — при определении различных напряженных мест поверхности тела.
Основная рабочая массажная поверхность пальцев — кончики.
Во время диагностики поверхности тела пациента ваши кончики пальцев проводят характерные для «поиска и сравнения» подвижные ощупывающие и перебирающие кожу движения. Подобные мягкие, спокойные и внимательные манипуляции (режим движения — «поиск и сравнение») пальцами могут проводиться на всей поверхности тела (рис. 7).
В. «Открытие 12-ти застав». Основные приемы: «белый шелк, 10 пальцев и вращающиеся жернова».
«Открытие» лучезапястного сустава. Сначала проводится поглаживание всей поверхности руки от плеча до пальцев рук. Затем используя приемы «10 пальцев и вращающиеся жернова» с захватом и вращением кистей, вы открываете запястный сустав. «Открытие» основано на мягкой работе пальцев рук.
Поглаживание производится мягко с концентрацией внимания на массируемой поверхности (рис. 8). Все приемы, захваты и манипуляции производятся всегда мягко. Прием «10 пальцев» способствует расслаблению лучезапястного сустава (рис. 9).
Прием «вращающиеся жернова способствует раздвижению и вытяжению сустава по 3-м осям» одновременно (рис. 10–11). Пальцы терапевта должны плотно (но не жестко) контактировать с массируемой поверхностью тела (или частей тела) пациента. Направление большинства массажных движений проводится в обе стороны (дренаж). Амплитуда движений и углы поворотов в суставах минимальные.
Мягкое «раздвижение и вытягивание» запястного сустава.
Одновременное «вытяжение и скручивание» локтевого и запястного суставов. С использованием приемов: «прыжок тигра — красный феникс» (рис. 14).
Одновременное «скручивание (малые витки вращения) и вытяжение» запястного сустава. С использованием приемов: «прыжок тигра — красный феникс» (рис. 15–16).