Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков

Давыдов Михаил Абрамович

Примечание. Прямых, давящих и проминающих массажных воздействий на свод стопы проводить НЕ рекомендуется, в виду еще большего ослабления («провисания») мышц и сухожилий этой области.

В массаже задействуют только области, расположенные до и после проблемного места (свода стопы). Для «быстрого восстановления свода стопы» сл. исп. пальцевой Цигун (см. далее) или чжэнь цзю — метод ЧМ [13, 50]. Главное — добиться «ощутимого включения» энергетического контура ЧМ.

Особое значение сл. уделить массажу указательных, больших пальцев кисти и промежутку между ними.

Резюме

Таким

образом, терапия плоскостопия состоит из нескольких этапов восстановления не только свода стопы, но и всех остальных жизнеобеспечивающих систем. В случае если же вы просто воздействуете напрямую на свод стопы — ваш результат будет не долгим, и вы еще больше ослабите эту область тела. Комплексное воздействие на организм включает в свой состав восстановление всего организма, ввиду его целостности и единства. Не нарушайте это единство, а работайте вместе с ним, исп. свою интуицию и механизмы внутренней регуляции.

Принципы применения точечного массажа см. далее.

ТОЧЕЧНЫЙ ЦИГУН МАССАЖ

3. Метод концентрации сознания. Краткий обзор.

Метод работы с энергией Ци в акупунктурных точках построен на медитативном состоянии сознания и включает три вопроса.

Первый аспект — концентрация сознания на точке терапии построена на умении человека создавать в себе спокойное и устойчивое состояние ума, в котором отсутствуют все без исключения посторонние мысли. «Чистота ума или сознания» — это главное условие по развитию в себе творческих и др. способностей. Присутствие «монополии» логического ума («куча» лишних мыслей) лишает вас такой возможности развития в себе врожденных способностей и талантов.

Второй составляющей метода является создание «внутри себя образа внутренней улыбки» (радости, блаженства, счастья).

Третья составляющая — это четкое и ясное представление намерения действия (программа, сценарий, план и т. п.).

Намерение задает направление чистому сознанию, т. е. оно «сообщает состоянию бесформенности, в какой форме оно должно быть». Намерение состоит из 3-х аспектов:

— присутствие терапевта в настоящем («только сейчас»);

— предельная точность формулировки программы действий;

— позитивный (положительный) настрой проводимых действий.

Кратко поясним вышесказанное. Настоящее — это означает присутствие сейчас, в этот самый момент, или «вечное сейчас».

Точность означает, что терапевту следует максимально точно сформулировать образ проводимого действия, на что вы хотите оказать воздействие (что вылечить, какую развить функцию или способность организма и т. п.).

Позитивное намерение подразумевает такое состояние вашего сознания, как если бы восстановление органа (меридиана, функции) уже произошло. Данное условие обеспечивает гармоничное восстановление энергетических функций, как тела пациента, так и организма терапевта. При этом целитель (врач) и пациент «составляют одно целое» в плане подключения к энергоинформационному полю Земли, обладающего колоссальным потенциалом по профилактике и терапии любых заболеваний или развитию индивидуальных способностей человека. Теперь приведем простой пример по развитию навыков (функции) самовосстановления для терапевта. Чем лучше вы опробуете данную методику на себе, тем лучше будут ваши результаты в терапии на др. людях.

Пример 1.

Необходимо устранить боль и дискомфорт из-за растяжения связок в области сустава колена. Вы формулируете свое намерение сл. образом: «нормально функционирующий сустав колена без боли и припухлости». Простое и точное намерение вашего «чистого сознания». Ваше намерение идентифицирует коленный сустав (точность) уже быть восстановленным (позитивное) в настоящем времени — сейчас.

Главное, вам следует сосредоточиться на конечном результате, и ваше «чистое сознание» выполнит работу как для самого терапевта, так и для его пациента.

Формой контакта может быть как один палец (или несколько пальцев), так и вся поверхность ладони (см. рис. 12–14).

Далее рассмотрим процесс точечного Цигун массажа с «концентрацией сознания на пустоте ума»,

Пример 2. Следует убрать боль в области плеча и снять напряжение мышц в верхней части спины и шеи. Цель (намерение) терапии — прямо сейчас боль исчезнет в плече и снимет напряжение в верхней части спины и шеи. Намерение произносится мысленно, четко и один раз. Ваше «чистое сознание» теперь будет четко знать, чего вы хотите по отношению к себе или к др. человеку.

Рассмотрим схему проведения точечного массажа

Сначала проводим диагностику в области левого плеча и верхней части спины и шеи. Мягко и осторожно находим напряженные и болезненные участки тела (рис. 15а).

Один палец (ладонь) помещаем на самый напряженный участок тела и производим на него надавливание, с целью определения степени напряжения в нем (рис. 15а). Сначала следует ослабить давление на мышцу (точку) и затем необходимо просто мягко ее коснуться пальцем. Далее, слегка коснитесь указательным пальцем др. руки другого, но уже не болезненного участка тела (рис. 15б). Эта мышца не должна быть напряженной или болезненной (для этого можно выбрать любой участок тела). Сосредоточим внимание на первом пальце (точке контакта) и начнем прислушиваться к своим ощущениям. Не спешите, обратите внимание на температуру тела, структуры мышц пациента, гладкость кожи, на напряжение мышц в этой области, реакцию мышц на ваше прикосновение и т. п.

Максимально осознайте (почувствуйте) эти проявления, реакции и изменения, которые происходят в точке контакта.

Далее четко и ясно осознайте все реакции во второй точке контакта (на здоровой мышце). Затем объедините эти два ощущения в одно и осознавайте их устойчиво и одновременно в течение нескольких секунд (5-10). Состояние вашего ума при этом свободно от посторонних мыслей, и оно «как бы наблюдает за всем происходящим со стороны». Добейтесь этого ощущения (стабильно) на 5–6 секунд.

При правильном совместном удерживании внимания (свободно и без напряжения) на двух точках (пальцах) контакта у вас «появляется в теле» чувство безмятежности и покоя. Включите (добавьте) это состояние покоя к своему осознанию пальцев. Теперь вы сконцентрированы на 3-х объектах: 1-я точка контакта, 2-я точка контакта плюс состояние гармонии и покоя.

Продолжайте осознавать три объекта до тех пор, пока не почувствуете происходящие изменения в теле пациента.

Все эти изменения будут связаны с чувством глубокого расслабления тела и мышц (связок, тканей) пациента. Процесс может занять несколько минут (3-10), однако, по мере приобретения опыта это время уменьшится до 1–2 минут.