Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков

Давыдов Михаил Абрамович

Рис. 9 изображает совместное «открытие» 2-х суставов руки.

Рис. 10 «заведение и вытягивание» плеча (используется редко).

На рис. 11 показан вариант вращения всей руки в суставе плеча.

На рис. 12 показан вариант «прерывистого давления» на область плеч и трапециевидной мышцы.

3. Стабилизация и выравнивание уровня высоты плеч и лопаток (техника тигра и журавля).

Рассмотрим

примеры исп. «техники тигра» на области верхних конечностей: плечи, лопатки, руки и ключицы.

«Открытие лопатки и сустава плеча» (рис. 13) происходит путем малых вращательных движений в плечевом суставе. Вращение производится как по ходу, так и против хода часовой стрелки.

Рис. 14 показывает движение «прочерчивания борозд» по прерывистой линии движения пальцев («когтей тигра») и основания ладони.

Рис. 15–16 изображают мягкое прерывистое воздействие на область трапециевидной мышцы.

Рис. 13–14. «Открытие и разминание лопатки».

Рис. 15–16. Разминание (сдвижение) области плеча и ключицы.

Воздействие на плечи проводится открытой формой ладони — «крылом журавля» (рис. 17–20).

Рис. 17–18. Расслабление трапециевидных мышц (смещение).

Рис. 19–20. Расслабление трапециевидных мышц (толкание).

4. Вытягивание тела (спины) за верхние и нижние конечности с целью «раздвигания зажатых мест спины и поясницы».

Мягкое вытягивание стоп применяется для выравнивания и усиления потока Ци в теле. Прием глажение проводится попеременно с техникой вытягивания и равнения (длины ноги).

Основное внимание уделите правильным захватам руки за стопы так, чтобы пациент не чувствовал боли (рис. 22–24).

Вытягивание — плавные, мягкие с постоянной концентрацией внимания (ментальный контроль) на проводимых действиях и манипуляциях массажные движения.

Рис. 22–23. Равнение и вытягивание за две ноги.

5. Основное внимание здесь сл. уделить совместной работе по выравниванию с горизонтальной линией тазобедренного сустава (рис. 25). Для этого обычно исп. технику тигра.

Дополнение.

Перекос в области плеч всегда сопровождается обратным перекосом в области

тазобедренного сустава и в области щиколоток. При этом левое плечо «связано» с правой стороной таза, а правое плечо — с левой стороной газа. Левый перекос плеча и левый перекос бедра (одноименная позиция) и его антипод — правый перекос справа также имеют вполне распространенное явление. Однако в этом случае после проведения правильной подготовки тела (суставный массаж) «появляется диагональный перекос» тела. Для проведения качественного выравнивания этой области тела сл. в процесс восстановления включать и область тазобедренного сустава.

Одномоментное выравнивание «плеч и таза»

Массаж по выравниванию этих частей тела заключается в мягком надавливании ладонями («лапа тигра») на диаметрально расположенные участки тела:

— основание шеи — крестец («центр таза»);

— левое плечо (лопатка) — правое бедро;

— правое плечо (лопатка) — левое бедро.

Назначение — выравнивание энергетических потенциалов плеч и таза, что достигается легкими, надавливающими и одновременно вытягивающими движениями двух рук.

При «растягивающих и удлиняющих» движениях на спине следует использовать, как линейное положение (рис. 26), так и диагональное (рис. 27) расположение «лап тигра».

Рис. 26. Линейно-центральное выравнивание.

Рис. 27. Диагональное «выравнивание».

6. Окончание массажа. Массаж завершают выравнивающими движениями (см. гл. 1.4).

2. ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ (ВЫБОРОЧНО).

При начальных формах сколиоза, деформаций груди и таза от «вертикальной нормы» воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Массажные формы рук подбираются индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони. Вертикальная стрелка на рис. 1–2 показывает главное направление восстановления осанки путем стабилизации и выравнивания центра тяжести пациента относительно силы притяжения Земли в 5-ти «главных точках» позвоночного столба (см. рис. 3).

Рис. 3. «Шесть точек (секторов) искажения осанки».

Общая схема подготовки для выравнивания.

1. Расслабление верхней части тела: головы, шеи, рук, ключиц и лопаток гладящими движениями (техника змеи).

Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела.