Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний. Учебное пособие
Шрифт:
Фиалка трехцветная (анютины глазки). С лечебной целью используют траву. В растении содержатся рутин, гликозид виоланин, сахар, эфирное масло, каротин, витамин С. Растение обладает лечебным действием при кожных заболеваниях (экзема, угри, трофические язвы, дерматит, чешуйчатый лишай). Препараты из фиалки трехцветной являются хорошим отхаркивающим средством, оказывают потогонное и мочегонное действие.
Хвощ полевой. С лечебной целью используют траву. В ней содержатся дубильные вещества, кремниевая кислота, горечи, кислоты (аконитовая, щавелевая, яблочная), смолы, сапонин, флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота. Хвощ обладает противовоспалительным, дезинфицирующим, мочегонным,
Хмель обыкновенный. Используют соплодия (шишки), листья и стебли. Растение содержит дубильные и ароматические вещества. Обладает мочегонным, болеутоляющим и успокаивающим действием. Применяют при цистите, гастрите, неврастении, невралгии, радикулите, хронической диарее. Шишки хмеля являются сырьем для пивоварения.
Цикорий обыкновенный. С лечебной целью используют корни. Заготавливают его осенью. В корнях содержится инулин и горький гликозид интибин. Корень растения обладает противомикробным и вяжущим действием. Его употребляют для повышения аппетита и улучшения пищеварения. Отвар или настойка из корней полезны при гастритах, болезнях печени, колитах и энтероколитах, запорах, общей слабости. Отваром цикория моют голову для укрепления волос. Корень растения используют как суррогат кофе и как примесь к натуральному кофе, а также для получения высококачественного спирта.
Череда трехраздельная (золотушная трава). Используют цветущие верхушки растения. В траве содержатся дубильные вещества, аскорбиновая кислота, эфирное масло, флавоноиды, кумарин. Препарат применяют внутрь (отвары) и наружно (ванны). Череда обладает легким седативным, желчегонным, потогонным, антиаллергическим и гипотензивным действием. Ее применяют при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, золотухе, кожном экссудативном диатезе, фурункулезе, ревматоидном артрите, для повышения аппетита и улучшения пищеварения.
Чернокорень лекарственный. С лечебной целью используют листья и корни растения. В них содержатся алкалоиды и гликоалкалоиды. Листья собирают во время цветения, корни – осенью. Чернокорень обладает болеутоляющим, успокаивающим, отхаркивающим и противомикробным действием. Применяют его при болезнях дыхательных путей, кашле, кровохарканье, судорогах, воспалении тонких кишок, дизентерии, диарее, опухолях. Наружно применяют при гнойных ранах, фурункулах, ожогах, укусах змей. Сок растения используют как инсектицид и для борьбы с грызунами. Растение является ядовитым, поэтому препараты из него необходимо принимать с осторожностью и строго дозировать.
Чертополох (татарник колючий). С лечебной целью используют листья, собранные во время цветения. Обладает мочегонным, противомикробным, дезинфицирующим, тонизирующим действием. Применяют при цистите, судорогах, кожном раке, золотухе, чесотке, гноящихся ранах, перхоти.
Чистотел (бородавник). С лечебной целью используют траву. Ядовитое растение – содержит алкалоиды хелидонин. Ярко-оранжевый млечный сок применяют для удаления бородавок, лечения некоторых болезней кожи (язвы, раны, мозоли, лишай, чесотка, туберкулез кожи). Настойка из травы чистотела оказывает желчегонное действие.
Шалфей лекарственный. С лечебной целью используют траву. Собирают листья с верхушками стеблей во время цветения. Листья содержат эфирное масло, алкалоиды и дубильные вещества. Применяют настой из листьев как вяжущее и противовоспалительное средство для полосканий
Шиповник обыкновенный (дикая роза). С лечебной целью используют плоды, цветки, листья и корни. Плоды собирают в сентябре, когда они полностью созреют и станут мягкими, сочными. Сушат их быстро при температуре 70–80 °C. Плода шиповника содержат большое количество витаминов С, А, В2, К, Р, сахар, пектины, лимонную и яблочную кислоты, минеральные вещества. Корни и листья богаты дубильными веществами. В семенах содержится витамин Е. Препараты шиповника обладают мочегонным, противовоспалительным действием, регулируют деятельность ЖКТ. Шиповник применяют при авитаминозах, малокровии, истощении организма, атеросклерозе, воспалении почек и мочевого пузыря. Наружно применяют при плохо заживающих ранах, трофических язвах, некоторых заболеваниях кожи и слизистых оболочек. Из плодов шиповника готовят желчегонный препарат – холосас.
Шлемник байкальский – многолетнее травянистое растение. Корни и корневища содержат флавоновые гликозиды, дубильные и смолистые вещества. Настойка шлемника оказывает умеренное гипотензивное и успокаивающее действие. Применяют настойку из корней и корневища при ранних формах гипертонической болезни, при миокардите и тахикардии.
Щавель конский (густой). В корнях и плодах его содержатся дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты. Кроме того, щавель содержит витамин К, нормализующий свертываемость крови. Поэтому он хорошо помогает при кровохарканье, кровоточащих язвах и геморрое. При гипертонической болезни используют 10 %-ную настойку корня. Сгущенный отвар (экстракт) растения рекомендуют при первой и второй стадиях гипертонической болезни. В малых дозах препараты щавеля обладают вяжущим действием, а в больших – слабительным.
Рецепты, используемые при заболеваниях
1. Цветки арники горной – 5,0 г; трава тысячелистника – 25,0 г; трава зверобоя – 20,0 г. Столовую ложку смеси настоять в 200 мл холодной воды 3 ч. Отваривать 5 мин. Выдержать 15 мин. Выпить за день по глотку.
2. Трава руты душистой, трава тимьяна ползучего – по 30,0 г; лист мелиссы лекарственной – 40,0 г. Чайную ложку смеси залить 200 мл кипятка. Настоять. Принимать в день по 1–2 стакана.
3. Сухая морская капуста. Принимать по одной чайной ложке 2–3 раза в день, запивая водой, соком, супом.
4. Жидкий экстракт чеснока – 15,0 г. По 15 капель на столовую ложку воды 3 раза в день.
5. Трава руты душистой – 15,0 г; лист барвинка малого, плод тмина обыкновенного, цветки боярышника колючего – по 25,0 г; корень валерианы – 100,0 г. Чайную ложку смеси залить 200 мл кипятка. Настоять. Принимать по стакану в день.
1. Цветки ромашки лекарственной, цветки ландыша майского – по 10,0 г; плод фенхеля аптечного – 20,0 г; лист мяты перечной – 30,0 г; корень валерианы – 40,0 г. Чайную ложку смеси настоять в 200 мл кипятка. Выпить в несколько приемов за день.
2. Корень валерианы, лист мелиссы лекарственной, трава тысячелистника – по 10,0 г; корень аниса обыкновенного – 20,0 г. Столовую ложку смеси настоять в 200 мл кипятка. Пить в течение дня в 2–3 приема.
3. Трава руты душистой, трава чабреца – по 30,0 г; лист мелиссы лекарственной – 40,0 г. Столовую ложку смеси настоять в 200 мл холодной воды 3 ч. Прокипятить 5 мин. Охлаждать 15 мин. Пить по глотку 1–2 стакана в день. При неврозах сердца.
4. Трава тысячелистника, плод аниса обыкновенного – по 10,0 г; трава пустырника, корневища валерианы – по 20,0 г. Столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка. Настоять 30 мин. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день. При болях в сердце, учащенном сердцебиении.