Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Шрифт:
2. Примите всю полноту ответственности за свои решения.
Думаете, это так просто? Все мы имеем склонность винить других, если что-то идет не так. Я готова была задушить своего брокера, когда акции, которые он посоветовал мне купить, упали в цене, вместо того чтобы вырасти. И мне понадобилось немало сил, чтобы признаться: «Решение покупать было принято мной, и никем иным. Никто мне рук не выкручивал». Но все равно это злополучное решение продолжало черной тучей висеть на горизонте, пока я не создала из него «возможность».
Спросите, чему же я научилась? Многому! Я пришла к тому, что лучше самой побольше узнать о тенденциях
Если в каждом своем решении вы способны увидеть возможность, то принять ответственность за него становится значительно легче.
Не уклоняясь от ответственности за свои решения, вы начинаете куда меньше злиться на мир и, что самое важное, перестаете злиться на себя!
3. Не защищать – исправлять.
Исключительно важно отдавать все свои силы осуществлению задуманного, выкладываться полностью. Но если все же ваш план не сработает, измените его. Мы порой бываем настолько привержены своему «правильному пути», что, даже когда совершенно очевидным становится, что этот путь – не наш, продолжаем упрямо идти вперед. Я считаю, что это верх неразумия. Поверьте, понять, что твое, а что нет, дорогого стоит. И тогда остается только изменить курс. Речь не идет о том, чтобы вести себя как перекати-поле, летать с места на место в поисках «новизны», оправдывая этим неспособность посвятить себя какому-то серьезному делу. Об этом и речи нет, а вам, я не сомневаюсь, не нужно объяснять, чем один подход отличается от другого. Но если вы вложили в свое начинание все, что имели, отдали ему свои силы, время и средства и затем пришли к выводу, что это не ваше, – тогда надо браться за что-то другое.
Когда вы решаете попробовать себя в чем-то новом, то нередко сталкиваетесь с непониманием со стороны окружающих. «Ты что, хочешь сменить карьеру стоматолога? Да ведь у тебя пять лет ушло на то, чтобы обзавестись своей клиентурой! И что теперь – время и деньги коту под хвост?» Постарайтесь объяснить: ничто не пропало зря. В свое время это было нужно и правильно. Вы многое узнали, многому научились и приобрели, работая в этом направлении. Но теперь это просто вам не нужно, – а значит, пришла пора все менять. Многие мои знакомые буквально увязли в ситуации, которая давно перестала их устраивать и успела утратить всякий смысл. И все потому, что так много было вложено и теперь уже стыдно давать задний ход. Но скажите на милость, где тут логика? Зачем вкладывать, если не получаешь отдачи? Помните, на кону – качество вашей жизни!
Стюарт Эмери в книге «Актуализации» (Actualizations) предлагает отличную модель того, как можно менять свое направление в жизни. Он познакомился с ней в кабине самолета, на котором летел в Гонолулу. На пульте управления ему бросился в глаза один прибор. Как объяснил пилот, это была система инерциального наведения. Задача этой системы в том, чтобы посадить самолет на взлетно-посадочной полосе в 5000 ярдов на Гавайях с погрешностью 5 минут от назначенного времени прибытия. Каждый раз, когда самолет отклоняется от курса, система возвращает его к нужному направлению.
Они
Существует немало внутренних подсказок, которые дадут вам знать, когда наступило время корректировать свой курс. Две самые очевидные – смятение и неудовлетворенность. Как ни странно, и то и другое воспринимается скорее как нечто отрицательное, чем положительное. Понимаю, с этим нелегко согласиться, но жизненные огорчения полезны. Они сигнализируют, что где-то и в чем-то вы сбились с курса и теперь снова нужно искать путь к прежней ясности. Смятение и неудовлетворенность говорят вам, что вы заблудились и, как выразился один мой приятель, «если не свернешь в сторону, то попадешь туда, куда направлялся».
Если говорить о физической боли, тут все достаточно ясно. Хотя она может причинять массу неудобств, боль полезна. Она – самый очевидный симптом того, что в вашем теле что-то не так. Боль в правом боку может спасти вам жизнь, сигнализируя о приступе аппендицита. Если не обратить должного внимания на такую боль, это может стоить вам жизни. Душевная боль – в не меньшей степени наше «благословение», так как говорит нам, что в нашей жизни что-то не складывается. Это знак, что настало время кое-что исправить и подкорректировать – будь то наше отношение к миру, или поведение в мире, или то и другое сразу. Боль просто говорит нам: «Эй, да тут что-то не так!»
Как же найти способ вернуться к прежнему курсу? Он может быть найден в процессе исследования, в книгах и на семинарах по психологической самопомощи, в общении с надежными друзьями, в группах поддержки, в психотерапии. Одним словом, в любом месте, которое покажется вам подходящим, если понадобится помощь. Если не закрываться в себе, помощь обязательно придет. Помните: «Когда ученик готов, учитель появится». Но вы никогда не будете готовы, если станете слепо следовать курсу, который однажды для себя выбрали. Постоянно сбиваясь с пути, вы никогда не достигнете пункта назначения. Но когда постоянно сверяешь свой путь с подсказкой-сигналом «корректировать курс», то непременно окажешься в нужном месте – или, по крайней мере, очень близко от него.
Итак, пусть у вас под рукой всегда будет это краткое резюме – пошаговый процесс принятия решений. Применяя его на практике, вы будете дышать гораздо легче всякий раз, когда вас будет ожидать какой-то жизненно важный выбор.
Беспроигрышная модель принятия решений
ДО ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ:
1. Сосредоточьтесь на Беспроигрышной модели.
2. Выполняйте домашние задания.
3. Определитесь с приоритетами.