Чего ожидать, когда малыш родился
Шрифт:
Где искать помощи?
Новорожденные дети совершенно беспомощны… Это касается детей, а не их новоиспеченных родителей! На самом деле вам понадобится любая помощь, когда ребенок окажется дома. Ведь вам придется выполнять не только то, что не в состоянии сделать младенец (смена подгузников, купание, кормление и т. д.), но у вас останутся обязанности, на которые у вас, скорее всего, не будет хватать времени или сил (скажем, покупки, приготовление пищи, уборка и стирка гор грязного белья).
Что ж, нужна помощь? Для начала вам следует определить, в каком именно виде она вам требуется: кто вам может помочь, а также, если вы планируете платить за эту помощь (хотя бы за неполный день), на какую сумму вы можете рассчитывать. Кто, по-вашему, сможет вам помогать в эти самые сложные первые недели или месяцы? Может быть, бабушка (а то и обе)? Подруга? Нянечка? Может быть, кто-то сможет взять на себя обязанности по дому,
Нянечка
Забота (если ребенок на искусственном вскармливании, то в том числе и кормление о новорожденном – их главная специализация, хотя некоторые нянечки могут предложить и небольшую помощь по дому). Если вы решили, что в вашем семейном бюджете хватит денег на нянечку (а это удовольствие не из дешевых), то, пожалуй, имеет смысл взвесить и другие факторы перед тем, как ее нанять. Вот несколько причин, по которым вам может понадобиться профессиональная помощь няни.
• Для получения практических навыков по уходу за ребенком. Хорошая нянечка введет вас в курс дела без особых проблем – она покажет вам, как купать ребенка, помогать ему срыгивать, менять подгузник и, может быть, даже как правильно кормить грудью. Если вы нанимаете няню именно по этой причине, то нужно быть уверенным в том, что она действительно готова заняться вашим обучением. Одно дело – взять на себя часть обязанностей по уходу за ребенком, другое – быть ответственной за все. Здорово, когда нянечка позволяет маме немного отдохнуть, но нет ничего хорошего, когда она не подпускает ее к ребенку. То же самое касается и постоянной критики того, как вы ухаживаете за ребенком сами: это может сильно расшатать ваши нервы и подорвать уверенность в себе.
• Чтобы из-за необходимости покормить малыша не просыпаться посреди ночи. Если вы используете детскую смесь и хотели бы высыпаться по ночам – по крайней мере, первые несколько недель, чтобы избавиться от послеродовой усталости, – то нянечка, нанятая на постоянной основе или только на ночные часы, сможет взять на себя или разделить с вами обязанности по кормлению малыша. Если же вы кормите грудью, то няня сможет принести ребенка к вам в спальню – вам даже из кровати вставать не придется.
• Чтобы больше времени проводить со старшим ребенком. Хотите не обделять вниманием старшего брата или сестру вашего малыша? Нянечку можно нанять всего на пару часов в день, чтобы освободившееся время посвятить своему старшенькому.
Хотите нанять нянечку, но не знаете, где найти подходящую женщину? Как всегда, лучше всего в этом деле полагаться на рекомендации других родителей, так что поспрашивайте друзей, коллег и соседей, которые пользовались подобными услугами (и были невероятно ими довольны). Также можно обратиться в специальное агентство, особенно если вам его посоветовали довольные друзья или вы прочитали лестные отзывы о нем в Интернете. Только помните, что агентства могут сильно завысить цену: иногда приходится платить ежемесячные или ежегодные членские взносы, иногда они берут плату за любую дополнительную услугу, а порой дерут деньги всеми доступными способами.
Перед тем как начать рассматривать кандидатов, задумайтесь о желаемом круге выполняемых ими обязанностей. Нужна ли вам только помощь в уходе за ребенком или же вы хотите, чтобы вам помогали по дому, выполняли ваши мелкие поручения (с собственной машиной или без нее), готовили за вас? С полной/неполной занятостью? Вам нужна приходящая няня или вы хотите, чтобы она жила вместе с вами? Вы хотите, чтобы она помогала вам в дневные или ночные часы? Может быть, понемногу и в те, и в другие? На неделю-другую после родов или на месяц-другой, а то и дольше? Рассчитываете ли вы почерпнуть какие-то навыки по уходу за ребенком или просто хотите купить себе немного покоя? И если цена имеет значение, то какую сумму вы можете себе позволить потратить на эту роскошь?
При выборе няни ничего не сравнится с личной беседой, так как нельзя сделать выводы о характере человека или вашей степени доверия к нему по бумаге либо по телефону. Внимательно изучите рекомендации, а если вы пользуетесь услугами агентства, то убедитесь, что у рассматриваемых вами кандидатов есть лицензия. У любого человека, занимающегося уходом за ребенком, должны быть сделаны все необходимые прививки (в том числе от столбняка и ежегодная прививка от гриппа). Он должен пройти курсы по сердечно-легочной реанимации и первой медицинской помощи, а также, разумеется, владеть базовыми навыками по уходу за ребенком (уметь успокоить его, если он проснется посреди ночи, к примеру).
• Если вам назначили кесарево сечение, то имеет смысл заранее позаботиться о том, чтобы после родов кто-то вам помогал, если, конечно, вы можете себе это позволить. Но даже если вы не уверены, насколько легко – или тяжело – пройдут роды (а также
Нанять нянечку после родов может быть не самой хорошей идеей, если:
• Вы кормите грудью. Так как нянечка не может делать эту работу за вас, то польза от нее изначально сильно уменьшается. В таком случае, пожалуй, более разумным вложением денег будет приходящая уборщица или помощница по дому, которая будет готовить и выполнять другие домашние обязанности вместо вас, освободив тем самым больше времени для ухода за крохой. Конечно, вы всегда можете попытаться найти нянечку, которая не откажется и от работы по дому.
• Вы не хотите впускать в свою семью постороннего человека. Если у вас нет отдельного домика, в котором могла бы расположиться няня, то она фактически будет жить вместе с вами. Вы будете делить с незнакомым человеком свою кухню, свою ванную, свой диван, в конце концов, и какой бы милой и услужливой она ни была, это вряд ли сделает вашу жизнь намного удобнее. Так что в этом случае лучше ограничиться приходящей помощницей.
• Вы предпочли бы делать это самостоятельно. Если вы с папой ребенка хотите сами впервые искупать младенца, поймать его первую улыбку (даже если и говорят, что это выражение лица у малыша из-за газиков), успокоить его первый плач (даже если это произойдет в два часа ночи), то работы для нянечки особо и не остается, особенно если папа, взявший отпуск на работе, все время рядом. Лучше потратьте деньги на помощь по дому (или доставку пищи, или услуги по стирке белья) либо просто купите ту модную детскую коляску, на которую вы давно положили глаз.
Доула
За границей большой популярностью пользуются помощницы при родах, оказывающие практическую, информационную и психологическую поддержку будущим мамам – так называемые доулы. Они помогают женщине адаптироваться к беременности, благополучно и спокойно родить, а потом помогут ей в заботе о младенце. Доулы – не врачи. Они психологи, которые знают, как успокоить и приободрить женщину, которые обладают всеобъемлющими знаниями по вопросам беременности, родов и ухода за ребенком. В нашей стране тоже начали появляться такие сопровождающие. Информацию о них можно найти в Интернете.
Ваши родители (а может, и родители вашего мужа) никак не свыкнутся с мыслью о том, что вы сами скоро станете родителями? Ничего удивительного – в конце концов, вы и сами еще не до конца это осознали. Вместе с тем это может быть тревожным звоночком о том, что бабушки и дедушки готовы вмешаться в ситуацию… если уже не начали проявлять активные действия.
В чем заключается ваша обязанность как будущих родителей? Дать знать о скором рождении внука своим родителям и помочь им с легкостью принять новую для них роль (не главную, а второго плана) бабушек и дедушек.
Говорите это как можно раньше (и настолько часто, насколько необходимо), говорите это решительным голосом и, самое главное, говорите об этом любя. Объясните бабушке или дедушке, руководствующимся исключительно благими намерениями, но все-таки сующим свой нос в ваши дела, что они потрясающим образом справились с воспитанием вас и вашего супруга, однако теперь ваша очередь попробовать себя в роли родителей. В какие-то моменты вы будете рады их советам (особенно если у бабушки есть в запасе несколько верных способов успокоить плачущего малыша), однако в остальное время вы предпочтете получать необходимую информацию от своего педиатра, из книг, из Интернета, приложений на телефоне, от других родителей, а также, что немаловажно, учиться на собственных ошибках – точно так же, как это делали они сами. Также будет не лишним объяснить им, что вам не только важно установить определенные правила (как это сделали они, впервые став родителями), но и что эти правила сильно поменялись с тех пор, как вы были маленькими (детей больше не укладывают спать на животик и не кормят строго по расписанию), из-за чего привычный им подход к уходу за ребенком может быть не самым оптимальным. И не забудьте говорить об этом с юмором. Отметьте, что сами, скорее всего, окажетесь на их месте, когда ваш ребенок вырастет и обзаведется собственными детьми, а ваши навыки в родительском деле устареют.
С другой стороны, старайтесь держать в голове две вещи, особенно если вам пришлось столкнуться с упорством со стороны бабушки или дедушки. Во-первых, они, может, и выглядят несносными всезнайками, но на самом деле знают, скорее всего, гораздо больше, чем вам кажется. Всегда есть чему у них поучиться, что из их опыта перенять. Во-вторых, если быть папой и мамой – это ответственность (а это так и есть), то быть бабушкой и дедушкой – это награда (а это так и должно быть).