Цистит: диагностика, лечение, профилактика
Шрифт:
Что ж, возможно, указанные подозрения и верны. Но возможно, что и ошибочны. Дело в том, что никто до сих пор так и не попробовал лечить себорею через полный отказ от воды и мыла. А значит, и подтвердить или опровергнуть теорию, согласно которой человеку необходимо вернуться к натуральным моющим средствам или забыть о них вовсе. Вероятнее всего, происхождение этой теории не столько научно, сколько навеяно модой — ведь как раз систематизированных научных исследований на такую тему никто не проводил. Зато в наше время критика ПАВов, пищевых и промышленных добавок, других продуктов полностью синтетического происхождения — одна из самых популярных
Словом, научных данных, подтверждающих вред или пользу от тех или иных моющих средств, не существует. Известно, что силикон в составе почти любой «увлажняющей», «защитной», «восстанавливающей» косметики не делает ни первого, ни второго, ни третьего. Это производное кремния вообще не впитывается ни кожей, ни волосами. И потому просто создает на поверхности кожи слой — заменитель естественного, смытого под душем слоя жира. Известно также, что фосфаты (пенящееся основание) в составе моющих средств являются таким же источником легкоусвояемого фосфора, как и рыба. А это значит, что многие современные люди страдают от избытка в организме вещества, которое ранее считалось столь же дефицитным, как и йод.
Но, как видим, последнее вообще в прессе не упоминается, и все проблемы с фосфатами у нас связаны не столько с вредом от них, сколько с вредом от недостатка знаний и узости кругозора. Скорее всего, большая часть этих «ужасов» преувеличена и надумана. Впрочем, точнее сказать пока невозможно — данных об этом нет ни у нас, ни у кого бы то ни было. Зато есть весьма надежные данные, которые гласят: кожный жир является не только природным средством самозащиты кожи, но и чуть ли не идеальной средой для размножения большинства возбудителей.
Плюс, не забудем: цикл размножения у болезнетворных микроорганизмов всегда очень короткий. У разных видов он разнится, но средние значения составляют удвоение их числа в период от двух-трех до 12 часов. То есть, если мы не смываем их с кожи вместе с кожным жиром один раз в 24 часа, спустя это время в слое жира будет уже втрое больше возбудителей, чем было в начале цикла. Прибавим к этому расчету тот факт, что все это время из внешней среды в него продолжают попадать новые микроорганизмы. И получим на выходе очень маленькую — просто ничтожную вероятность того, чтобы душ один раз в три дня прибавил нашей коже здравия и улучшил ее вид.
Вот как выглядит реальность, если воспользоваться косвенными данными вместо прямых. Поэтому едва ли будет ошибкой сказать, что наводить гигиену 1 раз в день «вреднее», чем 1 раз в 3 и более дней. Тем более что выбор средств для ухода сейчас одновременно и сравнительно узок (многие вещества используются всеми производителями без исключения), и достаточно широк (если мы хотим попробовать масло вместо крема, нам никто не помешает). Таким образом нам будет весьма разумно в дальнейшем ориентироваться на следующее:
1. Все тело следует мыть не реже одного раза в сутки.
2. Надевать после водных процедур нужно только свежее, выстиранное белье и одежду.
3. Если мы носим хлопковое белье, его полезно гладить перед надеванием — хотя бы время от времени. Конечно, тепловая обработка
4. Необходимо поддерживать естественную гигиену сексуальных отношений. То есть не делать даже в порыве страсти того, что заведомо приведет к инфицированию отдельных органов и тканей. Например, заниматься анальным сексом без презерватива, переходить к другим видам контакта (вагинальному, оральному) без смены презерватива и наведения гигиены. Как уже было сказано выше, у каждого органа, имеющего собственную микрофлору, она разнится по составу. И в большинстве случаев компоненты одной из них опасны для другой. В данном конкретном случае отметим, что даже при полном здравии партнеров с точки зрения инфекционных заболеваний мочеполовой системы отдельные виды полового акта опасны для обоих его участников. В частности, нормальную микрофлору прямой кишки составляют в том числе анаэробные бактерии — возбудители гангрены. И от их дальнейшего распространения из возникшего очага некроза (свищ) имеется лишь одно лекарство — скальпель. А между тем анаэробы весьма заразны. Прямое тому доказательство — частая необходимость иссекать гнойные свищи по нескольку раз подряд.
5. При наведении гигиены половых органов женщинам необходимо осуществлять все моющие и вытирающие движения по направлению к анальному отверстию, а не от него к другим органам. Мужчин это касается в меньшей степени — в основном из-за различий в анатомии системы наружных половых органов. Но, разумеется, тоже касается.
6. Женщинам рекомендуется опорожнять мочевой пузырь без больших задержек во времени. Как уже говорилось, у прекрасного пола уретра шире и короче, чем у сильного. Это несколько облегчает возбудителям задачу подъема по ней в мочевой пузырь. А моча, обладающая обратным их усилиям, сильным током и обеззараживающим кислым балансом, при опорожнении мочевого пузыря срабатывает как естественный антисептик.
7. Как мужчинам, так и женщинам лучше не носить синтетическое, плотно прилегающее к телу нижнее белье. Особенно в теплое время года. Во-первых, это чревато появлением раздражений от трения. Во-вторых, не исключен и риск аллергии. В-третьих, такое белье противопоказано при наличии каких-либо инфекций мочеполовой системы. И противопоказано потому, что его, что называется, ерзание по всей области половых органов физически разносит по ней возбудителей. Если при этом появляются/имеются еще и нарушения целостности кожных покровов (сыпь, потертости, эрозии), вторичное заражение при таких условиях из возможного становится гарантированным.
8. Необходимо отказаться от привычки одеваться не по погоде — в том числе во всем, что касается области ног и таза. Как перегрев, так и переохлаждение больших участков тканей может спровоцировать цистит. Причем не только его, и к тому же по разным причинам. Избыточный разогрев ускоряет размножение возбудителей. К тому же коже в области паха у обоих полов свойственна повышенная потливость, что может вызывать раздражение кожи потом даже в январскую стужу. А избыточное охлаждение приводит к снижению местного иммунитета и банальной простуде.