Эндоэкология здоровья
Шрифт:
Затем в этот метод были внесены коррективы. Оказывается, он додумался соблюдать
закон Природы: любое переохлаждение он компенсировал теплом, тем самым расширив
предел температурного комфорта. Так, ходя босиком и обливаясь холодной водой, он
купался в такой горячей воде, что там невозможно было держать руку, а спал на кровати,
которая боком была приставлена к русской печке. До того как стал делать то, что написано
выше, он обморозил ноги, что всегда его беспокоило.
горячей воде, потом немного постоять на снегу и снова в горячей воде, то в дальнейшем
проблем с обморожением ног не будет. Это также относится и к закаливанию горячей, а
потом холодной водой, будь то душ или ведро воды, и чем больше контраст, тем больше
тренированность сердечно-сосудистой системы, в частности, капиллярной сети кожи и
подкожной клетчатки, тем меньше проблем с температурным дискомфортом.
Наш более чем 20-летний опыт народных целителей, основанный на амбулаторной и
клинической практике, убедил нас в том, что о внутренней интоксикации (за-
шлакованности) свидетельствуют следующие симптомы и признаки: нарушение работы
желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы, дисбактериоз, колиты, образование камней
в желчном пузыре, почках, мочевом пузыре), изменения в костно-суставном аппарате
(артриты, артрозы, остеохондрозы, остеопорозы), избыточный вес, различные кожные и
аллергические проявления, явления, связанные с нарушением работы сердечно-со-
судистой, дыхательной, нервной систем, гормональной сферы, онкологические
образования. Еще раз нелишне повторить, что не восстановив нормальную работу
http://e-puzzle.ru
желудочно-кишечного тракта и не очистив кишечник от застарелых залежей, печень, как
орган, ответственный за переработку продуктов метаболизма, или, иначе: не очистив всю
внутреннюю среду организма, его эндоэкологию, а это в первую очередь жидкостная
среда и все остальные соединительнотканные структуры, человека вылечить нельзя.
Все, о чем вы узнали из книги, — это не только лечение, но и профилактика
заболеваний.
Все вредные вещества — это или продукты метаболизма, или попавшие в организм
из внешней среды консерванты, пестициды, тяжелые металлы и др., которые оседают в
первую очередь в соединительных тканях и ретикулоэндотелиальной системе, печени,
поджелудочной железе, селезенке, лимфоузлах, где происходит ликвидация вирусов,
паразитов, бактерий, отмерших клеток ит. д.
И как бы ни лечили ортодоксы медицины ваши болезни, они оставляют свой
информационный след в организме. Вот почему впредь человеку необходимо изменить
свой образ жизни, питания, ибо все
хроническим больным.
С помощью предложенных методов и средств вы вылечите не только заболевания
отдельного органа, его проявления в виде симптомов, а нормализуете работу всего
организма, восстановив иммунную и биоэнергетическую системы на должном
физиологическом уровне. Вы болеете от нарушений в этих системах, в них — корень всех
наших хвороб. Не сомневаемся, что только совершенствование всех предложенных
рекомендаций — залог успеха в оздоровлении человека. Народная медицина набирает
силу, и только в тесном содружестве с официальной медициной, при заинтересованности
государства в здоровом обществе можно решить проблему оздоровления населения
страны.
Как вы поняли из прочитанного в книге, на первое место мы ставим очистку
желудочно-кишечного тракта, всей внутренней эндоэкологической системы, то есть
добиваемся того, чтобы вся внутренняя эндоэкологичес- кая система (а это
составляет 2/3 всего тела, а вместе с соединительной тканью составляет 90%) была
в норме, и у что не менее важно, направляем ваше сознание на выздоровлениеу тем
самым создавая нормальные условия для жизнедеятельности всех органов и систем
организма или, иначе говоря, делаем человека здоровым.
ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ
• Подъем в 6.30, туалет, выпить стакан воды, физическая зарядка от 15 до 30 минут.
Контрастный душ, обливание. Завтрак (в основном растительная пища: винегрет, салаты,
фрукты, организм еще не заработал еды). Можно ограничиться, например, таким
завтраком. Вечером в кружку налить кефир, туда высыпать сырой промытой гречи — 2 ст.
ложки (доза на одного человека). Накрыть марлей. Утром выпить стакан воды, сделать
зарядку, принять контрастное обливание, съесть гречу с кефиром, после чего 4 часа ничего
не принимать, кроме воды через
1-
1,5 часа. Это делайте месяц, особенно диабетикам на заметку, которые до
обеда могут съесть яблоко. В обед фрукты, овощи, соки, можно немного каши.
• Многие задают вопрос, как варить кашу, чтобы она сохранила все полезное, что в