Фитнес для ума
Шрифт:
Проверьте свою память
На следующих страницах вы найдете пять заданий, аналогичных тем, с которыми нам приходится справляться каждый день. Прежде чем продолжить чтение книги, проверьте вашу способность запоминать информацию. Постарайтесь запомнить все слова, встречающиеся в заданиях, в том порядке, в котором они следуют друг за другом. А затем оцените, как вам это удалось.
1. Вам нужно зайти в галантерею, а затем в продуктовый. Вы составили два списка покупок. Запомните оба списка. Время: максимум
Галантерея:
Гель для душа
Расческа
Бумажные платочки
Дезодорант
Кондиционер для белья
Салфетки
Лак для волос
Продукты:
Творожная масса
4 яблока
1 пучок моркови
10 яиц
Молоко
2 бутылки минеральной воды
1 упаковка картофельных чипсов
2. Запомните комбинации из двух понятий таким образом, чтобы в будущем, услышав одно из них, вы сразу же могли назвать второе. Время: максимум три минуты.
Цветочная ваза – ножницы
Помидор – пивная бутылка
Грампластинка – лягушка
Слесарь – автомобиль
Линейка – дверь
Скрипка – индиец
Корабль – мюсли
Сковородка – телевизионная башня
Кино – кресло
Уличный фонарь – книга
3. Сейчас вечер пятницы. После работы по дороге домой вам нужно сделать пять дел. Одну минуту вы запоминаете, каких именно. Будем надеяться, что вы ничего не забудете.
– Зайти в отдел кадров и взять копию трудовой книжки.
– Позвонить матери и пригласить ее в гости на вечер воскресенья.
– Сдать заполненный лотерейный билет.
– Купить новую телевизионную программку.
– Заправиться для поездки за город в субботу.
4. Вечером в гостях хозяин представляет вам подряд пять человек. Хорошо запомните информацию о них. На каждого человека отводится по минуте.
– Соня Бугаева, работает в рекламном агентстве дизайнером. Она только что вернулась из Гонконга после трехгодичной командировки. Сейчас она выполняет большой заказ, связанный с рекламой Siemens.
– Роман Антонов, врач-стоматолог, кандидат медицинских наук. Он специализируется на челюстной хирургии. А еще он непрофессиональный музыкант. Он играет на контрабасе в группе, которую основал еще в студенческие времена, двадцать лет тому назад. Они исполняют джаз.
– Катя Данилова, детская медсестра, но на самом деле она мечтает о собственной конюшне. Последний год она помогает детям при терапевтической езде на лошадях.
– Жанна Фокина – француженка. Она вышла замуж за русского, у них с мужем собственное дело – винный магазинчик. Как вы понимаете, у нее отличные отношения с производителями.
– Владимир Сергеев, как и вы, увлекается фитнесом для ума. До последнего времени он работал фокусником на вечеринках, а теперь выступает как
5. На вечеринке вы познакомились с тремя привлекательными людьми противоположного пола. Все они, в личной беседе, сообщили вам свой телефон, но у вас не было возможности сразу его записать. Вам не остается ничего другого, кроме как надеяться на собственную память. Время: одна минута.
Кира: 513-73-86
Костя: 997-41-09
Саша: 466-02-15
Теперь посмотрим на результат!
Ответьте на следующие вопросы по заданиям. Прежде чем проверять правильность ответов, убедитесь, что вы написали ответы на все пять заданий.
К заданию 1: перечислите, какие семь вещей вы хотели купить в галантерее, а какие – в продуктовом магазине.
К заданию 2: назовите пару к нижеперечисленным десяти понятиям.
Ножницы
Помидор
Грампластинка
Слесарь
Дверь
Индиец
Корабль
Телевизионная башня
Кресло
Уличный фонарь.
К заданию 3: сейчас вечер пятницы. Какие пять дел вам нужно сделать после работы? Перечислите их.
К заданию 4: на вечеринке вам представили пятерых человек, помните?
С. Бугаева
Р. Антонов
К. Данилова
Ж. Фокина
В. Сергеев
Ответьте на следующие вопросы:
A. У кого из них французское имя? Как оно звучит?
B. У кого из них есть ученая степень?
C. У кого хобби не меняется уже двадцать лет? Что это за хобби?
D. Кто проработал три года в Гонконге и в качестве кого (назовите профессию)?
E. Один из пятерых состоит в браке. Чем занимается его супруг/супруга?
К заданию 5: назовите номера телефонов Киры, Кости и Саши.
Результаты:
Теперь проверьте себя, сравнив написанное с заданиями. Чтобы оценить результаты, плюсуйте баллы по нижеприведенной схеме.
Задание 1.
За каждый правильно названный предмет из списка покупок начислите себе 1 балл. За каждый неправильный – отнимите 1 балл.
Задание 2.
За каждое правильно названное второе понятие присвойте 1 балл. За каждое неправильное или неназванное (не сумели вспомнить) – 0 баллов.
Задание 3.
Каждое правильно названное дело приносит вам два балла. За каждое забытое – 0 баллов, за каждое неправильно названное – минус 1 балл.
Задание 4.
За правильные ответы начислите себе баллы:
A. Фокина – 2 балла; Жанна – 1 балл
B. Роман Антонов – 2 балла