Формула благополучия
Шрифт:
И только тогда, когда ценой повторяющихся усилий, нейросеть нового вида поведения устанавливается, дальше происходит «необыкновенное чудо». Дофаминовые нейросети сами направляют наше внимание ко всему, что, поможет нам продолжать это делать. И, затем…
«Божественный космонавт» выходит из анабиоза (вынужденного сна),
начинает сознательно управлять «скафандром» и
пилотировать пространство под названием Жизнь!
или
Душа выходит из состояния заложника программ тело+эго,
направленных на реакцию преодоления страха собственной ущербности, и начинается настоящая жизнь.
«необыкновенное чудо», конечно же, только отчасти чудо и милость Создателя, если только не считать чудом такую возможность. Это тот самый
Для получения нового впечатления о себе подведем итог, что мы теперь знаем о происхождении людей, как вида (по одной из официальных гипотез):
3,7 миллиардов лет назад на Земле зародилась жизнь в виде эукариотов (простых клеток).
1,7 миллиардов лет назад начали развиваться многоклеточные организмы с дифференцированными (предназначенными для разных функций) клетками.
450 миллионов лет назад появились высшие растения.
Далее развивались позвоночные (рептилии).
65 миллионов лет назад динозавры вымерли, оставив нам себя в виде птиц.
6 миллионов лет назад приматы (обезьяны) стали на две ноги, и только
3 миллиона лет назад начал развиваться мозг у этого вида млекопитающих.
Итак: даже если мы не будем брать в расчет «примитивную» нервную систему растений с чем лично я согласиться не могу, структурной матрице подавляющей массы нейронов нашего мозга, ответственной за поведение – от 6 миллионов лет, а неокортексу, который может его контролировать – 130 тысяч лет.
6 миллионов лет на 130 тысяч лет.
Каково сейчас ваше впечатление? Что чувствуете? Запишите ответ в тетрадь.
Мы выяснили «что есть что». Перейдем к «зачем и как».
Каким же образом, несколько грамм неокортекса возрастом 130 тысяч лет может противостоять нескольким килограммам мозга, возрастом 6 миллионов лет, с его наработанными алгоритмами реакций, осуществляющих выживание «любой ценой»? Ответ зашифрован в пословице:
«Капля камень точит не силой удара, а частотой повторений».
Следует знать, что неокортекс работает за счет энергии стремления живого существа жить. Эта энергия, как мы теперь знаем, вырабатывается в древнем мозге для удовлетворения базовых потребностей. Работа же неокортекса обеспечивает развитие высших или духовных потребностей. В этом же направлении распространяется общее благотворное влияние активизированного неокортекса на весь организм, на качество и продолжительность жизни в целом.
Как именно? Получая знания мы обучаемся осознанности. Зачем это нам?
Заметили, что в перечислении функций неокортекса, повторяется одно и то же слово? Действуя энергией осознанного управляемого ВНИМАНИЯ, мы используем поднимающуюся из древних структур мозга мощную энергию жизни, и направляем её через неокортекс к Высшему Я, чтобы восстановить веру в себя и ощутить в себе Присутствие «божественного космонавта», или силу Духа.
Принцип такой же, как при выведении высокотехнологичного исследовательского прибора – космического модуля, на орбиту Земли. Для того, чтобы преодолеть силу гравитации (земного притяжения), большая часть корабля состоит из ракетоносителя – двигателя и резервуаров, наполненных горючей смесью, благодаря сжиганию которой, корабль может развить скорость и мощь, достаточные, чтобы оторваться от планеты и выйти в космос.
Обучаясь устанавливать осознанное восприятие каждого момента реальности, мы учимся верить в то, что видим, а не то, во что верим.
Делая то, что не хочется и не делая то, что хочется, учимся контролировать себя и вырабатываем силу воли.
Учимся достойно встречать незнакомые ситуации, когнитивный диссонанс (КД=стресс=утрата контроля), переживать результаты ошибок и временный дискомфорт.
Дисциплинированно учимся повторять усилия в преодолении привычного запрограммированного поведения и бесконечной тяги к удовольствиям.
Учимся
Прерываем деструктивные трансы, учимся конструктивно мыслить, планировать действия и мечтать.
Учимся верить в то, что все проблемы и эмоциональная боль, которая их сопровождает – это процесс исцеления и приведения нас в целостное состояние.
И учимся сосредоточенно, систематически, старательно и решительно действовать во всём вышеперечисленном.
Сделайте плакат, добавив к списку функции неокортекса.
Так, шаг за шагом, в каждом из этих процессов, мы пробуждаем новые клетки неокортекса, трудимся над личной эволюцией и вносим, тем самым, вклад в эволюцию нашей цивилизации. Благодаря знаниям и усилиям, мы осознанно работаем с энергией жизни. Используя животные импульсы, сублимируем их в безопасные и созидательные формы. Можно сравнить работу неокортекса с художником, который придает форму разрозненным элементам природы, превращая их в то, что может служить побудительным мотивом к развитию таких нематериальных форм проявления жизни, как счастье, благодарность, любовь и творчество.
Есть ли материальная/практическая/телесная польза от развития функций неокортекса? Или это необязательно, и можно прекрасно жить и без него?
Ответ очевиден. Разумеется, есть.
Всё, что мы делаем через функции неокортекса, приводит наш разум к всё более ощутимому освобождению от тревоги и паранойи страдальчества в виде частично осознаваемых, но по большей части бессознательных страхов перед жизнью и вызываемого ими физического напряжения.
Бессознательно живущие люди живут менее эффективно, чем животные. Например, животные живут ТОЛЬКО в текущем моменте реальности и решают необходимые задачи для обеспечения базовых потребностей. Для них прошлое – это только опыт, в котором они научились чему-то полезному, поскольку до сих пор живы. Животные не знают, что у них есть будущее, поэтому и этих страхов у них нет. Для людей их прошлое – это бесконечное пространство незавершенных гештальтов нереализованных желаний, почва для поддержания страданий и поставщик страхов, переходящих в будущее, аннулируя при этом настоящее.
Техники растождествления дают нам возможность прервать поток боли и пережить новые ощущения, мысли и чувства. Когда тело и сознание действуют вместе, мы чувствуем спокойствие, внутреннюю гармонию и ощущение уместности в той реальности, в которой находимся. При этом в теле происходит снятие хронического мышечного напряжения, которое затрудняло работу всех систем и отравляло организм токсинами. За счет этого активизируются процессы саморегуляции и оздоровления организма в целом. Растождествление, например в виде правильного дыхания – это еще и мощная практика, стимулирующая работу иммунной, нервной и эндокринной систем, наиболее уязвимых во время дистресса, формируемого мыслями и трансами. Дистресс тревога – это затруднение дыхания на фоне заблокированного возбуждения. Какого возбуждения? Естественного, вызванного каким-то желанием, но не доведенным до реализации.
Когда чувства освобождаются из-под пресса подавления, и мы умеем управлять проявлением эмоций – приходит такое родное и почти забытое ощущение о-ДУХ-о-творенной радости, не имеющей условий и освобождающей нас от зависимости бесперебойного поглощения предметов/людей/событий ради получения удовольствия.
Это дает нам возможность почувствовать истинную свободу. Не свободу, как вседозволенность, а настоящую свободу, которая приходит только через усилия и осознание сопричастности со всем, что есть в мире. Постепенно напряженный разум высвобождается из тисков страха/ущербности/«комплексов неполноценности», обусловленных программами эго, а затем приходит ощущение силы воли и контроля над бесконечным мыслительным потоком, или сознание Наблюдателя. Постепенно формируется и становится доступным для проживания восхитительное чувство сущностного сознания. Сознания, наполненного спокойной радостью, как благодарности за жизнь и возможность отвечать за ту часть мира, которой является «я».