Курс самозащиты без оружия «САМБО»
Шрифт:
Буржуазные специалисты в процессе преподавания самозащиты придерживаются изучения определенных приемов, разработанных на всякий жизненный случай, исходя из теории «готовых рецептов».
Такая механистическая теория на практике себя не оправдала, так как невозможно в момент нервного, напряженного состояния схватки с противником помнить десятки и сотни «рецептов» для того или иного положения. Человек в момент схватки в одну секунду может изменить несколько раз свое положение. Ясно, что теория готовых рецептов неприемлема. К тому же, приемов существует более 3 000 и такое количество заучить и запомнить невозможно.
В целях упрощения
1. Дожимы, т. е. движение в суставе, идущее дальше направления естественного сгибания.
2. Рычаги — движение в суставе, идущее против естественного сгибания. Рычаги делятся на две подгруппы:
а) рычаги вниз,
б) рычаги вверх.
3. Удары — мгновенное действие силы (ногой, рукой, головой, туловищем) на ту или иную часть человеческого тела. Удары делятся на две подгруппы:
а) боксерские и
б) «джиу-джитцные».
4. Выверты — движение конечностей, шеи или туловища вокруг их продольных осей.
5. Выводы из равновесия — искусственное перемещение центра тяжести тела в целях приведения тела в лежачее положение.
6. Сжатие и нажатие:
а) сжатием называется прием в борьбе, выражающийся в воздействии на ту или иную часть тела силы с двух или нескольких сторон;
б) нажатием называется воздействие силы на одну точку той или иной части тела.
7. Группа комбинированного приема. Зачастую мы видим приемы, которые по своей технике проделывания представляют не один, а два или три движения, аналогичные тем движениям, которые имеются в вышеописанных группах. Вот такие приемы (например — узел), которые имеют несколько органически и логически связанных между собою приемов из других групп, — будут называться комбинированными.
Знать систему движения суставов, расположение мышц и чувствительные точки человеческого тела, значит глубоко понимать сущность «Самбо». Если вы научились во время схватки ощущать, куда лучше подается рука, нога или другая часть человеческого тела, то вы, изучив лишь основные принципы приемов, можете свободно изобретать, составлять новые приемы, новые их комбинации.
Когда идет схватка, то обучающиеся не всегда помнят приемы, изученные ими ранее, они помнят только принципы изучаемых приемов, основные оси движения в суставе, слабые и сильные мышцы и топографию нервной системы. Все это им дает возможность добиться победы скорее, чем человеку, не знающему этих основных принципов [1] .
4. Опасно ли «САМБО»
Приемы «Самбо» в большинстве своем опасны. При неумелом применении они могут повлечь за собой различные повреждения. У человека, мало знающего «Самбо», при применении ее в жизнь, обычно получается один из двух результатов: или у него не выходит прием, или получается ничем неоправданная жестокость, влекущая за собой то или иное телесное повреждение. Последнее можно наблюдать и при учебной тренировке, где, в результате применения малоопытным работником чрезмерного усилия, получаются повреждения. Регулировать свое напряжение малоопытному чрезвычайно трудно. Даже опытному преподавателю трудно найти такое правило, которое бы сдерживало обучающегося, и только частое напоминание: «работать мягко» и умелая сигнализация (т. е. самостраховка) со стороны обороняющегося помогает избежать опасности. Прежде чем начать изучать приемы обучающиеся должны пройти подготовительные упражнения. Эти упражнения подготовят организм, суставы к возможности применения приемов без риска повреждения. Дисциплина и соблюдение методики устраняют возможность телесных повреждений во время
1
Фактический материал по данному вопросу смотрите в отделе приложений
Опытный, умелый самбист должен уметь защищаться, не нанося вреда здоровью противника. Если столкновение настолько серьезно, что без повреждения нельзя обойтись, то в этом случае необходимо уметь причинить это повреждение. Знание дозировки — когда, как и сколько нажать или надавить — зависит от умения управлять приемами, исходя из условий и серьезности столкновения.
5. Правомерно ли «САМБО»
У многих возникает вопрос — не является ли «Самбо» противозаконным действием.
Ответ на этот вопрос дает наш Уголовный Кодекс. Наше уголовное законодательство признает правомерным причинение вреда нападающему, посягающему на советскую власть, либо на личность и права обороняющегося или другого лица, если при этом не было допущено превышения пределов необходимой обороны (ст. 13 общего раздела УК РСФСР).
Превышение пределов необходимой обороны надо понимать, как применение обороняющимся при защите таких действий, которые не вызывались необходимостью при данных обстоятельствах. Если, например, для защиты жизни своей или другого достаточно одного толчка или удара, то сделанное сверх этого рассматривается, как превышение пределов необходимой обороны. Право необходимой обороны предоставлено всем гражданам Советского Союза.
6. Общие условия применения «САМБО»
Применение приемов «Самбо» бывает: активным и пассивным.
1) Активным применением называется такое положение, когда нападающий является инициатором схватки.
2) Пассивным применением называется оборона, вызванная нападением.
Активное нападение легче пассивного, потому что само положение нападающего, как инициатора схватки, ставит его в более выгодные условия, позволяя определить способ нападения.
При пассивном же применении трудно узнать намерения нападающего, к тому же внезапность нападения не дает возможности для защищающегося быстро осмыслить, оценить обстановку и регулировать дозировку в приемах.
Важнейшим условием успешного применения приемов «Самбо» является умение управлять приемами и выбирать удачный момент для применения наиболее подходящего из них для данного случая. Здесь психика играет почти ведущую роль.
В «Самбо», как и во всякой другой боевой дисциплине, каждый из борющихся стремится экономить силы. Практически это выражается в умении нападать на противника неожиданно, т. е. воспользоваться его неподготовленностью к восприятию нападения, промахами или слабыми уязвимыми местами. Отсюда мы делаем вывод, что подход должен всегда предшествовать применению приемов.
Для практического уяснения тактики и техники рукопашного боя применение приемов «Самбо» можно разделить на два взаимно связанных этапа:
1. Подход — момент, предшествующий непосредственному применению приемов «Самбо» и выражающийся в разработке плана применения приемов.
2. Решение — техническое выполнение задуманного плана, т. е. момент самой схватки. Подход предшествует решению, но не оторван от него, а как бы пронизывает решение вплоть до окончательной победы. Это значит, что подход разрабатывается не только до момента решения, но и до момента победы.