Наука развития сознания и мозга
Шрифт:
Мысль о расширении. Очень важно помнить о том, что концентрация должна сопровождаться представлением о расширении и должна быть очень нежной. Такое сосредоточение на некой области мозга для ее развития можно проводить в течение 10–15 минут по нескольку раз в день. Будет неплохо, если вы будете концентрироваться мягко, но глубоко и регулярно; таким образом развитие продолжится устойчиво, даже когда вы будете заняты другими делами.
Чистый интеллект . Мозг за верхней половиной лба связан с функцией чистого интеллекта. Поэтому, чтобы улучшить интеллект, логику, понимание и интеллектуальные способности вообще,
Сначала вам трудно будет представить глубины интеллекта, но затем, концентрируясь, вы сможете сформировать самые тонкие представления об интеллекте – ваш мозг фактически станет мыслить яснее.
Ваше понимание расширится, и умственные способности существенно улучшатся. Решая какой-то важный вопрос, вы в поисках ответа обнаружите, что решение придет как бы само по себе, если вы сконцентрируетесь при этом на области позади лба.
Развитие личности не только придает стабильность тому, что человек делает, но заставляет его быть самим собой, что очень важно. Он может показать все, на что способен, и стать тем, кем способен, только если будет самим собой в любых обстоятельствах.
Чтобы развить личность, надо уделять внимание той области мозга, которая связана с личностными аспектами. Развитая личность подразумевает уверенность в себе, твердость, стабильность, веру и настойчивость. Тысячи прекрасных талантов терпят неудачу, потому что им не хватает настойчивости. В большинстве случаев, однако, они не могут сделать это, потому что их личность слаба. Однако развить личность может всякий. Сконцентрируйтесь на вышеуказанной области мозга и оживите свое сосредоточение устойчивым, спокойным настроем. Концентрируясь, попытайтесь почувствовать себя сильной, умелой личностью, полностью контролирующей себя. Почувствуйте, что вы обладаете силой быть тем, кем вы хотите, и делать то, что вы хотите. И осознайте, что вы олицетворяете силу, которая заставляет материализоваться все желаемое.
Энергия и напор. В нижней половине заднего мозга – место локализации энергии, и когда эта зона хорошо развита, человек обладает напором. Благодаря этому он не отказывается от своих усилий, ведь их подпитывает большая энергия. Если личность достаточно развита, человек, делая что-то, продолжает стараться, потому что знает, что способен осуществить задуманное. Он получает дополнительную энергию и уверенность в себе, и ничто не может побудить его бросить то, что он способен успешно осуществить.
Порой люди чувствуют слабость и даже боль в заднем мозге всякий раз, когда пытаются сделать что-то важное. Причина этого – нехватка энергии. Целесообразно направлять свое внимание на эту часть мозга, прежде чем приступить к работе, которая требует энергии и настойчивости.
Почувствовав истощение в заднем мозге, следует мягко сосредоточиться на этой области, стараясь почувствовать присутствие более тонких творческих энергий. Во время субъективной
Интуиция и оценка. Эти качества имеют огромную ценность, их представительство находится за покатой областью лба – область между этой поверхностью и центром мозга. Всем нам приходится принимать какие-то важные решения, и зачастую мы не уверены в том, какой образ действий избрать. Очень важно развивать оценку, проницательность и интуицию. Когда нам представляются два варианта, всегда должно быть что-то, что могло бы подсказать нам выбор.
Как развить интуицию? Если вам нужно принять какое-то важное решение, временно забудьте о самом вопросе, обратитесь к интуиции.
Концентрируйтесь субъективно через короткие интервалы на соответствующей зоне мозга. Попытайтесь дать способности принятия решений самое идеальное средство выражения. Продолжайте делать это в течение нескольких часов или дней – если, конечно, можете отложить решение на столь долгий срок. Затем вернитесь к своей проблеме и попробуйте увидеть ее оптимальное решение. Если вы не в состоянии получить очевидный ответ, отложите проблему еще на некоторое время и продолжайте пробуждать интуицию. Вскоре вы доведете ее до состояния ясности, и решение будет принято. В дополнение к этому методу продолжайте каждый день практику концентрации.
Усовершенствование качества. Первое, что надо для качества, – сформировать самые высокие представления о самих способностях, а не высокие мысли. Метафизически говоря, каждая идея составлена из представлений, сложившихся у вас по отношению к данной способности, и эта способность будет настолько же идеальной, насколько идеально ваше сознательное или внутреннее ее понимание. Поэтому чем выше планка представлений, тем выше качество их проявлений.
Проще говоря, первый закон совершенствования состоит в том, чтобы стремиться к возвышенному. Так, концентрируя внимание на верхней половине лба, следует представлять самые возвышенные качества интеллекта. Применяйте этот метод к каждому аспекту построения своего мозга.
Увеличение силы. Первый шаг в увеличении силы – сохранение энергии, которой вы уже обладаете. Обычный человек наделен огромной энергией, но большая часть ее тратится впустую. Если просто предотвратить эту трату, то добавится очень много энергии. Для сохранения энергии следует избегать всякого диссонанса и достичь абсолютного равновесия. Не должно быть проявлений гнева, беспокойства, отчаяния и страха. Когда это будет достигнуто, вы почувствуете себя гораздо сильнее и психологически, и физически.
Важный факт. Вышеупомянутый метод способствует существенной активизации сил и энергии во всех частях системы психика – тело. Вы почувствуете себя так, будто вас зарядили небывалой энергией, новой и гораздо более мощной, чем вы ощущали в себе в прошлом.
Однако при этом не стоит впадать в бурный восторг и энтузиазм, поскольку это может разрушить равновесие и, таким образом, привести к пустой трате энергии, которой вы стремились избежать. Напротив, эти великие моменты надо использовать для того, чтобы спокойно направлять внимание к тем частям мозга и тем способностям, которые вы желаете развить. Таким образом вы интенсифицируете этот процесс.