Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года
Шрифт:
20 июля понедельник – 1 фаза, 6 лунные сутки.
Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.
Маска от пигментных пятен. Взять 5 ст. ло миндальных орехов. Залить стаканом кипятка. Все это укутать и на 25 минут поставить в теплое место. После этого слить воду и очистить орехи от кожуры. Она легко сползает сама. Орехи измельчаем в мясорубке. Добавляем к ним сок половины лимона. Если смесь густая – чуть разбавляем водой. Все тщательно размельчаем и накладываем на лицо. Держать в течение 30 минут. Смываем теплой водой. Маску накладываем через день. Курс 10–15 процедур.
21 июля вторник – 1 фаза, 7 лунные сутки.
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций,
22 июля среда – 1 фаза, 8 лунные сутки.
Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.
Что делать при отравлении? Чтобы интоксикацию выгнать из организма, очень хорошо применять голодание. И лучше всего, голодание на дистиллированной воде. Если ее у вас нет, можно использовать талую воду. В течение 1–2 дней ничего не едите, только пьете эту воду. Желательно, чтобы она была теплая.
Выходить из голода начинаете, на кисломолочных продуктах. Сначала простокваши стакан. Можно добавить столовую ложку меда. Получится очень вкусный желчегонный напиток. Потихонечку, он запустит ваше пищеварение. А потом творожка, салаты, тушеные овощи, кашки. И вы выйдете за три дня такого питания из голода. Дальше обычное питание. Повторяете раз в 2 недели. Такая программа хорошо очистит и укрепит организм.Лев 23 июля – 23 августа
В этот период проявите заботу о: сердце, печени и грудном отделе позвоночника.
23 июля четверг – 1 фаза, 9 лунные сутки.
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.
Упражнения для омоложения лица и шеи. 1. Нужно поднять голову, выдвинуть подбородок вперед, и приподняли его. Рот не закрывать, это помогает напрягать сильнее мышцы. Напрягайте мышцы, расположенные в подбородке, секунд 5. Расслабились и снова. Так пять раз подряд.
Не спешите, делайте упражнение регулярно и добейтесь того, что вы научитесь точно определять напряженную мышцу. После, можно увеличить нагрузку – делать по 30 раз.
2. Прикладываете безымянный и указательный пальцы к тем местам, где у вас «гусиные лапки» (наружные углы глаз). Прижали так, чтобы не сдвигалась кожа. Теперь, улыбайтесь. Далее, сохраняя улыбку, произнесите звук «о-о-о-о». Сильное «о». При этом удерживайте улыбку.
Когда вы почувствуете мышцы, которую мы тренируем этим упражнением, начинайте напрягать эту мышцу все сильнее и сильнее. Длительность напряжения – на счет до пяти. Также прибавляете ежедневно, и вы добьетесь результатов, которые вас удовлетворят.
24 июля пятница – 2 фаза, 10 лунные сутки.
Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.
Упражнения для омоложения лица и шеи. 3. Безымянные пальцы положили на внутренние уголки глаз. А указательные пальцы расположили на внешнем уголке – на «гусиных лапках». И крепко придерживаете, не сдвигая кожу.
Теперь поднимите, на сколько можете верхнее веко. Очень сильно. До тех пор, сколько можете, удерживайте.
Затем закрыли глаза, при этом с усилием тянем верхние веки вниз. Посчитали до сорока. Упражнение выполнять два раза в день. У кого мешки под глазами, выполнять по три раза в день.25 июля суббота – 2 фаза, 11 лунные сутки.
День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Лечим миому. Сушеница болотная, пустырник, боярышник, календула по 2 ст. л. Зверобой, мята перечная и череда по столовой ложке. 1/4 ст. л. чистотела. Все травы смешать. 3–4 ст. л. травяной смеси, залить 3 стаканами кипятка в термосе на ночь. Утром принимать по 2 столовые ложки, три раза вдень за 30 минут до еды. Курс – месяц. И месяц перерыв, и потом опять повторить.
26 июля воскресенье – 2 фаза, 12 лунные сутки.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Чистка печени. В стакан с холодной кипяченой водой надо добавить чайную ложку морковного и свекольного сока. Перемешиваем и пьем утром натощак. На следующий день еще по одной. И так каждый день прибавляем по одной ложечке сока. Так делать до тех пор, пока не получиться стакан чистого сока.
Далее постепенно доводим количество чистого морковно-свекольного сока до 1 литра в день! Только выпиваем его не за раз, а в несколько приемов за день.
Так мы постепенно приучаем организм к свекольному соку и чистим печень.27 июля понедельник – 2 фаза, 13 лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для
От отеков на лице. Рецепт 1: ложку хрена с лимоном скушали, – оказывает хороший мочегонный эффект.
Контрастные умывания лица: горячей, потом холодной водой. И так до 5–8 раз. Это отличная гимнастика сосудов лица. Отеки быстро уходят.
Рецепт 2: натираем картошку на мелкой терке. Накладываем кашицу на три слоя марли. И, как тампоном, обработаешь кожу лица, соком картофеля.
Раз обработали, дали коже впитать, и так еще два раза. Потом – смыли. Этот способ очень хорошо подтягивает кожу лица.
Рецепт 3: берется творог, 2 столовые ложки и чайная ложка морской соли. Все перемешиваем и накладываем на лицо. Держим 10 минут и смываем.28 июля вторник – 2 фаза, 14 лунные сутки.
Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
Если беспокоят пигментные пятна. 1. Берем огурец, натираем его на мелкой терке, получается огуречная кашица. Огурец обладает способностью отбеливать кожные покровы. Наносим его на марлечку и прикладываем к лицу или рукам. Держим эту маску в течение 20–30 минут. После смываем.
2. Берем петрушку, две чайные ложечки, измельчаем. Заливаем пол стаканом кипятка, даем настояться, процеживаем. Этим раствором протираем те места, где надо сделать отбеливание кожи.
Процедуры отбеливания, лучше всего это делать на ночь, потому что дневной ультрафиоле вызывает появление веснушек. Дополнительно пересмотрите питание, уменьшите употребление кофе, крепкого чая.29 июля среда – 2 фаза, 15 лунные сутки.
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
Как подтянуть мышцы груди. Женщинам очень полезна гимнастика.
1. Поднимаем руки, так, что бы локти были на уровне плеч, ладошки вместе (асимметрично), и надо с усилием надавливать руками с перемещением влево и вправо.
2. То же самое, но ладони складываем симметрично и давим без перемещения (статическое напряжение)
3. Поднимаем руки вверх, и на выдохе с усилием опускаем руки вниз.
4. Для расслабления мышц, помашите ручками.
Если вы будете выполнять эти упражнения ежедневно, то грудь будет выглядеть молодо.30 июля четверг – 2 фаза, 16 лунные сутки.
Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.
Салат «Метелка». Порежем черешки сельдерея, зелень петрушки, натрем яблочко. Можно сюда еще и морковку покрошить, и капустки немного. Теперь мы заправим растительным маслом или сметаной. Лимончика и меда немножко. Получится очень вкусно. Здесь содержится клетчатка, и вещества, которые удаляют из организма лишнюю воду. Организм не отекает, мы стройные, хорошо работает желудочно-кишечный тракт. Простой салат, который содержит все ингредиенты, необходимые для здоровья и красоты.31 июля пятница – полнолуние, 3 фаза, 17 лунные сутки.
Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
Делаем кумыс. Берем стакан кипяченой теплой воды, растворяем в нем 2 ст. л. меда, перемешиваем и выливаем в кастрюлю. Добавляем 2 ст. л. кефира, и литр молока. Перемешать и поставить кастрюлю в тепло на 2–3 дня.
После, добавляем чайную ложку сухих дрожжей. Перемешиваем и разливаем по бутылкам. Закрыть целлофаном, а сверху, прихватить резинкой, но не жестко, чтобы воздух немного мог выходить. Как только в бутылках появляются пузырьки, то это означает, что наш кумыс готов, и его надо поставить в холодильник.
Принимать кумыс надо регулярно, за пол часа до еды по пол стакана, как минимум в течение двух недель.
Август
1 августа суббота – 3 фаза, 18 лунные сутки.
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
Чай для снижения аппетита. Берем листочки и цветочки календулы, ягоды шиповника, корней валерианы, обязательно семя льна. Все по чайной ложке и заливаем литром кипятка в термосе. Настаиваем ночь. Помните, чтобы шиповник отдал свои полезные вещества в воду, нужно не менее 6–8 часов. Пить по 100 грамм перед едой. Курс – месяц. Через 2 недели перерыва можно повторить.2 августа воскресенье – 3 фаза, 19 лунные сутки.
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
Вечернее блюдо. Вечером возрастает опасность переесть, поэтому предлагаю вам следующее легкое блюдо. Возьмем творог и ряженку – делаем соус-основу. Мелко нарезаем яблоко и черенок сельдерея. Эти продукты невозможно переесть.
Далее, можно положить овсяные хлопья, а лучше две столовые ложки проросшего зерна. Все перемешиваем, можем добавить меда по вкусу. Получается сытное, полезное блюдо, которое не полнит. Наоборот – сжигает все лишнее.