Психология подросткового и юношеского возраста
Шрифт:
Пятьдесят лет тому назад Стрэнг (Strang, 1957) вывел четыре основных измерения Я. Во-первых, существует общая, основная Я-концепция,которая является видением подростка своей личности и «представлением о своих способностях, статусах и ролях во внешнем мире».
Во-вторых, идет временная, или переходная,Я-концепция. На данное представление о себе оказывает влияние настроение в данный момент либо недавний или продолжающийся опыт. Недавно полученная низкая оценка по экзамену может временно заставить человека считать себя бестолковым, а критическое замечание со стороны взрослых может спровоцировать временное чувство своего униженного достоинства.
В-третьих, существует социальноеЯ
...
Возможные Я– различные Я, которыми, по нашим представлениям, мы можем стать.
Идеальное Я– то, кем человек хотел бы быть.
Ожидаемые Я– люди, которыми мы, скорее всего, станем в будущем.
Проприум– самоидентичность, которая развивается со временем.
Самооценка– впечатление либо мнение кого-либо о себе.
Я– личность человека либо природа личности, о которой этот человек знает.
Я в моих надеждах– люди, которыми мы надеемся стать в будущем.
Я-концепция– осознанное когнитивное представление и оценка самого себя, мысли и мнение кого-либо о себе.
Частью Я-концепции является ощущение своего социального статуса, т. е. того положения, в котором находится индивидуум в социальной системе в настоящем или будущем. Например, подростки, происходящие из низкого социоэкономического окружения, но относящие себя не к нему, а к более высокому социоэкономическому классу, формируют новую идентичность посредством своих высоких стремлений.
Четвертое измерение – это идеальное Я,т. е. человек, которым подросток хотел бы быть. Его либо ее стремления могут быть реалистичными, слишком заниженными либо слишком высокими. Слишком низкое идеальное Я препятствует прогрессу, слишком высокое может привести к разочарованию и падению самооценки. Реалистичная Я-концепция приводит к признанию самого себя, умственному здоровью и достижению реалистичных целей.
Важность хорошей Я-концепции
Почему важно иметь хорошую Я-концепцию? Я-концепция важна, поскольку она обусловливает и руководит чьим-либо поведением. Если вы считаете, что вы атлетически сложены и имеете хорошую координацию, то тогда вы скорее попытаетесь научиться кататься на лыжах, чем если бы считали, что вы неуклюжи и тяжеловесны. Точно так же если вы считаете, что вы умны и работящи, то вы скорее запишетесь на сложные курсы, чем если бы вы считали, что в данной области ваши возможности ограничены.
В своем рассмотрении связи между мотивацией и Я-концепцией Ойсерман и Маркус (Oyserman, and Markus, 1990) концентрируются на возможных Я.Это люди, которыми он/она могут однажды стать. Оно относится к будущему, а не настоящему. Каждый из нас имеет Я в моих надеждах –это люди, которыми мы хотели бы стать. Также мы имеем ожидаемые Я –это люди, которыми мы, скорее всего, станем. И в заключение, нежелательное Я –это
...
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Перфекционизм
В общем желание преуспевать – это превосходное качество. Нормальные перфекционисты получают настоящее удовольствие от своих достижений, но они могут позволить себе быть менее совершенными, если это позволяет ситуация. Неадекватные перфекционисты доходят до крайности в своем стремлении к совершенству. Они ошибочно полагают, что должны быть совершенными, чтобы их принимали. У них нездоровые стандарты, они стремятся к недостижимым целям. Измученное самокритикой, их чувство достоинства еще больше принижается. Поскольку в собственных глазах они никогда не бывают на высоте, то они начинают жестко обороняться и злиться, когда сталкиваются с критикой. Такое поведение разочаровывает и отстраняет других, а также становится причиной осуждения, которого перфекционисты боятся. Со временем они наполняются страхом и эмоциональным беспокойством. Даже успехи в учебе, которых многие достигают, не могут помочь повысить самоуверенность (Halgin, and Leahy, 1989). Перфекционизм тесно связан с развитием расстройств пищевого поведения (Pearson, and Gleaves, 2006). Таким образом, развитие здоровой индивидуальности включает в себя желание быть хорошим человеком, но в то же время не требование от себя абсолютной безупречности.
Ойсерман и Маркус (Oyserman, and Markus, 1990а, 19906) утверждают, что подростки, у которых отсутствуют позитивные ожидаемые Я, обращаются к непродуктивному, антисоциальному поведению. Складывается впечатление, что если кто-то надеется только на плохое, то он предпочтет самодеструктивные действия. Если даже самое оптимистичное будущее, в котором вы себя видите, не является для вас приемлемым, то тогда зачем пытаться что-то сделать? И наоборот, если вы полагаете, что можете осуществить свои мечты, то у вас будет желание стараться, чтобы увеличить свои шансы. Далее, сбалансированный набор нежелательных Я может также побудить к ответственному поведению. Осознание того, что может произойти что-то очень плохое, заставляет активно действовать, а мысли о негативных последствиях могут помочь избежать антисоциального поведения. Например, вы можете хотеть стать богатым (Я в моих надеждах), но ограбление банка может сделать вас заключенным тюрьмы (нежелательное Я). Исследователи показали, что возможные Я могут повлиять на то, станет ли человек преступником, будет ли курить, употреблять алкоголь (Aloise-Young, Hennigan, and Leong, 2001; Oyserman, and Saltz, 1993).
Самооценка
Имея представление о себе, подростки должны считаться с самооценкой, которую они себе дают. Какое значение они придают своим воображаемым Я, когда исследуют себя? Становится ли эта оценка причиной самопринятия и одобрения, появления чувства собственного достоинства? Если да, то их самооценки достаточно, чтобы они могли принять себя и жить с самими собой. Если люди хотят иметь высокую самооценку то должно быть соответствие между их Я-концепцией и идеальными Я.
...
ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ…
Почему важно иметь хорошее представление о себе?
Позитивное представление о себе помогает человеку быть дружелюбным и общительным, а также дает ему уверенность в новых начинаниях и при столкновении с трудностями. Позитивное представление о самом себе также повышает самооценку.