Секреты людей, у которых не болят суставы и кости
Шрифт:
Подобная проблема называется «остеопороз» и известна многим пожилым людям.
И поэтому теперь на орбитальных станциях у космонавтов тренажеры и обязательный распорядок физических нагрузок. Вопрос решен!
Но, что очень печально, так это факты, говорящие о значительном омоложении заболеваний, связанных с ослаблением органов опоры и движения.
Например, приходят ко мне на прием два человека. Пенсионерка на восьмом десятке и юноша двадцати пяти лет. У обоих жалобы на боли в пояснице.
При осмотре позвоночника и его структур выясняется, что у пенсионерки
А в три раза более молодой человек, мужчина – мучается от нескольких грыж в поясничном отделе. Связки, хрящи и мышцы, окружающие позвоночник, слабы, дряхлы как раз из-за отсутствия физической нагрузки, избалованности избытком в пище сахара, консервантов, химических добавок.
– Понятно, что болезни начинаются с плохого питания тканей и соответствующего ослабления их функций. Но ведь это неизбежно в наших буднях и праздниках. Мы сидим, мало двигаемся физически и слабо дышим. И еще мы психически очень перегружены суетой забот.
Есть ли какой-то способ сразу и по возможности быстро решить весь этот комок проблем?
Монах радостно хлопнул меня по плечу.
– Ну вот – это и есть та самая практика! Решение многих проблем одним махом!
Через опорно-двигательный аппарат человек выходит на укрепление всех жизненных функций, в том числе и иммунитета. Меняет осанку – меняет также черты характера. А отсюда и судьба тоже меняется в лучшую сторону! Как пример, это можно увидеть по фигуре и способу хождения.
Сгорбился, наклонил голову вперед – значит, его воля желает подавлять всех впереди. Открытая походка и манера держаться – слегка откинутая назад, развернутая грудь, волосы назад, открывающие лицо – «душа-человек», вызывающий доверие.
– Характер человека – это его судьба, ведь так говорят на Востоке? Эх, мне бы чуть-чуть судьбу-то поменять, стать успешным, так сказать, – с надеждой отозвался я.
Ван кивнул.
– Эта известная китайская мудрость, говорящая о том, что судьба человека в его руках. И чтобы исцелить свою судьбу, необходимо плохую черту характера как помеху убрать, а вместо нее выработать хорошую, необходимую для успеха.
– Но как тут понять: какую и как убирать, а какую воспитывать?
– Для этого и существует практика «Железных мостов». Именно она позволяет при регулярном выполнении решить сразу несколько важных жизненных вопросов:
– существенно увеличить силу вашего тела без создания «горы мышц»,
– исцелить и значительно укрепить кости, суставы и связки всего тела,
– сделать красивыми фигуру и осанку,
– существенно усилить иммунитет и энергетику организма,
– произвести целенаправленное «выращивание»
– как следствие этого сделать судьбу успешной на 100 %,
– добиться глубокого на уровне клеток омоложения тела, его функций и органов.
– Если бы я не встретил в свое время Учителя и не проверил в его методы исцеления внутренних органов, то сказал бы, что это фантастика. Не может одна методика решить сразу столько проблем. Но, зная Наставника и доверяя тебе, как его ученику, с большой радостью и надеждой прошу обучить меня этой удивительной практике.
Глава 14. Про арки-мосты
Наставник говорит:
«Всегда помни, что каждое слово целителя или врача очень много значит для пациента, чтобы не получилось, например, так:
– Доктор, мне так неудобно вызывать вас в такую плохую погоду, да еще в воскресенье.
– Ничего, у меня в соседнем доме есть еще один болеющий. Так что я сразу двух зайцев убью».
– Ну вот и прекрасно! Начинаем. Сразу скажу, что «Железных мостов» двадцать четыре – по количеству специальных положений тела. Сама методика воздействия на тело включает в себя:
– положение тела,
– специальные движения, называемые «Качание тростника»,
– сосредоточение внимания на путях течения энергии,
– «выращивание» черт характера.
Каждая форма определена для людей разной степени освоения техники:
– уровень «Начало» для тех, кто начинает восстанавливаться или осваивать методику,
– уровень «Здоровье» для тех, кто при помощи этой техники поддерживает крепкое здоровье и набирает жизненную энергию,
– уровень «Настойчивость» для тех, кто овладел своим телом и энергией и показатели здоровья увеличивает с каждым днем. Он целенаправленно изменяет, улучшает свои черты характера,
– уровень «Сила» – эти формы для тех, кто полностью владеет методикой, выполняет любые формы из комплекса. Вырастил нужные черты характера и контролирует свою судьбу. Он может быть преподавателем этой методики.
Существует и мастерский уровень, который могут продемонстрировать только отдельные, особо тренированные люди.
Перед выполнением мы подготавливаем те кости и суставы, которые будут трудиться.
Я уплетал сыр с медом и чаем и ничего не мог ответить, только кивнул и махнул рукой, чтобы Ван продолжал. А он и продолжал:
– Смотри, здесь люди строят жилища из камней, а из-за рельефа им также приходится много делать подземных помещений и проходов. Стены складывают из больших и прямоугольных глыб, а крышу делают из плоских, которые ставят вертикально на ребро, плотно друг к другу. Они упирают их в стены и укладывают плотно, так что средние камни приходится забивать. И в самую середину этой конструкции вгоняют камень треугольной формы. Все упирается в него. Он как замок держит всю крышу, распирая ее в стороны.