Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения
Шрифт:
• Как я обычно запоминаю имя человека?
• Какие чувства и ассоциации помогают мне удерживать в памяти имена людей?
• Знаю ли я какие-нибудь особые приемы, позволяющие лучше запоминать имена?
Участники смогут раскрепоститься, вступить в контакт друг с другом. Одна из целей игры — сплочение группы
— 20/30 минут —
Подготовка:
Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы можно было свободно передвигаться по помещению.
1. Попросите
2. Один из участников выходит на середину круга и выполняет некое действие, выражающее его самочувствие в настоящий момент. Например, кто-то чувствует себя усталым. Тогда он может лечь на пол или понуро плестись через комнату. Одновременно он сообщает группе свое имя.
Затем все участники повторяют продемонстрированное действие (например, устало бродят по комнате) и при этом говорят названное имя.
3. Когда «автор действия» посчитает, что уже достаточно «выразил себя», он кричит: «Стоп!», и остальные члены группы прекращают движение. Ведущий выбирает другого участника, кладет руку на его плечо, и этот человек продолжает игру.
4. Второй участник показывает новое действие, одновременно называя свое имя. Так продолжается до тех пор, пока все члены группы не побывают в центре круга.
Варианты:
Вы можете сделать игру еще более непредсказуемой, введя дополнительное правило. Если кому-нибудь покажется, что действие затянулось, он может сам вмешаться, крикнуть «Стоп!» и начать игру снова.
Эта игра — приглашение пофантазировать. Каждый член группы придумывает героя, который будет носить его имя, и рассказывает его историю
— 30 минут —
1. Предложите членам группы разбиться на пары.
2. Дайте парам 5 минут для предварительного знакомства. Партнеры представляются по имени и обсуждают следующие вопросы:
• От кого я получил свое имя?
• Кто из моих знакомых (родных) носит то же имя?
• Есть ли мои тезки среди известных людей?
• Знаю ли я литературных или киногероев, носящих то же имя?
• Как имя влияет на мое поведение в жизни?
3. Теперь объясните членам группы само задание: каждый должен выдумать историю и рассказать ее своему партнеру. Герой истории носит имя рассказчика.
4. Партнер должен молча заинтересованно слушать историю и одновременно пытаться понять, каким человеком является рассказчик, как он воспринимает жизнь.
5. После завершения рассказа слушавший задает вопросы говорившему. На общение в парах отводится 10 минут.
6. В конце игры все члены группы собираются вместе и садятся в крут. Каждый участник представляет своего партнера и пытается охарактеризовать его личность. Цель представления — не поведать еще раз уже рассказанную историю, а представить личность партнера с разных, порой неожиданных, сторон.
Выполняя это упражнение, участники смогут проявить инициативу, организаторский талант и силу воображения, а заодно выучить имена друг друга
— 10 минут —
Материалы
Бумага
1. Пусть каждый участник напишет на бумаге свое имя печатными буквами — в середине листа и сверху вниз (вертикально).
2. После этого члены группы начинают ходить по комнате, знакомятся с другими и пытаются связать их имена с буквами собственного имени в виде кроссворда. Участники, чьи имена очень коротки, могут написать свою фамилию. Ниже дан пример кроссворда, где базовым было имя Екатерина.
3. Тот, кто за 5 минут сумеет включить максимальное количество имен в свой кроссворд, символически награждается группой: все становятся вокруг победителя и в течение 10 секунд с энтузиазмом аплодируют ему.
Игра задействует интуицию участников. В результате каждый сможет из букв своего имени вывести ценную информацию
— 30 минут —
Материалы:
Бумага и ручки.
1. Участники рассаживаются по кругу. 2. Каждый участник пишет на листе бумаги свое имя, из букв которого ему предстоит составить новые слова. Если в имени слишком мало букв (например, Ия) или из них по каким-то причинам невозможно составить несколько новых слов (допустим, среди членов группы есть «неудобные» имена Анна или Петр), участник должен записать свою фамилию.
Составление новых слов из букв имени/фамилии — задание для разминки. Каждую букву можно использовать сколько угодно раз. С другой стороны, каждое новое слово необязательно должно состоять из всех имеющихся в имени/фамилии букв. Придуманные слова могут быть правильно написаны на каком-нибудь европейском языке или быть словами какого-то воображаемого языка. На выполнение задания дается 5 минут.
3. Спросите членов группы, сколько слов им удалось придумать. Пусть кто-нибудь из участников прочитает получившиеся слова. Этого достаточно для подготовки к замечательному эксперименту, который каждый проведет над своим именем. Для начала буквы имени (теперь фамилия не нужна) записываются в обратном порядке,
4. Каждая буква — это начало слова, которое участнику предстоит придумать и записать. Последовательно прочитанные, эти слова могут нести важную информацию: некое напутствие для носителя имени. Оно может содействовать тому, что жизнь данного человека примет удачный оборот, потечет счастливо и продуктивно. Как звучит это пожелание?
5. Кто полагает, что его имя содержит слишком мало букв, имеет возможность попросить дополнительную букву у одного из членов группы. При этом нельзя требовать определенную букву, нужно принять именно ту, которую согласится «одолжить» другой участник. Когда все запросы относительно дополнительных букв будут удовлетворены, группа может приступить к работе. На выполнение задания отводится 5 минут. 6. Теперь каждый участник называет себя, зачитывает группе свое перевернутое имя и получившееся напутствие.