Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения
Шрифт:
1. Участники разбиваются на группы по восемь человек. Каждая группа образует круг.
2. Все участники вытягивают левые руки в центр круга.
3. Затем каждый сжимает руку какого-то другого игрока, только не руки своих соседей.
4. После этого каждый игрок вытягивает правую руку и находит чью-либо свободную руку. Обратите внимание играющих на то, что нельзя держать обе руки одного и того же человека.
5. В результате всех манипуляций получится узел, и группа должна, не разрывая соединения рук, распутать его. Важные правила: чтобы никто не вывихнул и не повредил руки, в одно и то же время двигаться может только один участник;
6. В конце игры важно подвести итоги, предоставив участникам право ответить на следующие вопросы:
Пытался ли кто-нибудь взять на себя контроль над выполнением задания?
• Оставался ли кто-то из игроков совершенно пассивным?
• Какой была атмосфера в группе?
• Проявлялись ли по ходу игры нетерпение, готовность помочь?
• Не оказалась ли возникающая по ходу игры ситуация стрессовой для кого-то из участников?
• Можно ли сравнить игру с повседневными социальными ситуациями?
• Как пережили участники тесный физический контакт с другими членами группы?
• Не чувствовали ли себя участники несвободными, словно в тюрьме?
• Получили ли члены группы удовольствие от игры?
Замечания:
Играя в соответствии с вышеуказанными правилами, игроки могут решить поставленную перед ними задачу, лишь переговариваясь друг с другом, У ведущего есть соблазн вмешаться и «помочь» процессу, но это не очень хорошая идея. Предоставьте игроков самим себе — и тогда каждый сможет получить опыт соответствующего поведения. Группа выполнит это задание лишь в том случае, если игроки будут действовать сообща, если смогут услышать, обсудить и осуществить все поступившие предложения. Бессмысленные активные действия в данном случае не приведут ни к чему. Иногда игрокам удается выполнить задание, полностью распутать узел и образовать новый круг. Но если образовались два сплетенных круга, можно предложить такое решение: два участника разрывают руки, группа образовывает ряд и окончательно распутывается.
Варианты:
Если Вы хотите сделать акцент в этом упражнении на решение проблемы, то можете провести игру, используя немудреный реквизит. Каждый участник получает веревку длиной 1,5 м. Игроки не держатся за руки, а «связаны» друг с другом с помощью веревки. Каждый держит один конец своей веревки и вручает второй какому-то другому игроку. Второй рукой он берет свободный конец веревки еще одного игрока.
В этом случае участники игры не должны стоять совсем близко друг от друга, и каждому будет лучше видно получившееся переплетение. Круг может состоять из большего числа игроков (вполне возможно участие пятнадцати человек).
Это превосходное упражнение на общение может с успехом пройти в группах, члены которых ранее не были знакомы друг с другом
— 30 минут —
Подготовка:
Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры. Вам потребуется длинная веревка (примерно по 1,5 м на каждого участника). Свяжите узлами концы веревки. Кроме того, каждому участнику будет нужна повязка на глаза.
1. Группа встает в круг, и все участники завязывают глаза. Те, у кого нет повязок, просто закрывают глаза.
2. Положите веревку
3. Когда все участники будут держать веревку в руках, объясните задание. Группа должна складывать из веревки различные геометрические фигуры. При этом соблюдаются следующие правила: веревку должны держать все участники; члены группы могут говорить друг с другом, но никто не должен открывать глаза.
4. Дайте группе первое задание: сделайте из веревки квадрат!.. Не помогайте группе во время работы. Через некоторое время спросите, не создается ли у игроков впечатления, что квадрат уже готов. Если группа ответит отрицательно, то пусть продолжает работу, даже если квадрат уже получился. Если игроки ответили на вопрос утвердительно, они могут снять повязки, чтобы оценить результат. Когда участники рассмотрят получившийся квадрат, они могут в течение 5 минут обсудить стратегию выполнения следующих заданий.
Заданиями могут быть:
• создать равносторонний треугольник;
• сложить любую трапецию.
5. Обсудите с участниками итоги игры, предложив их вниманию следующие вопросы:
• Возникали ли проблемы взаимодействия с партнерами? Если да, то когда и почему?
• Осталось ли у кого-нибудь чувство, что его не услышали или его идею не стали рассматривать? Почему так произошло?
• Кто взял на себя роль лидера? В чем это выразилось? Каков был стиль руководства?
• Можно ли провести параллели между сегодняшней игрой и повседневными рабочими ситуациями, проблемами при работе в команде, на совещаниях?
Замечания:
Отдельные игроки могут на короткое время выпускать веревку из рук, чтобы занять другое место. Однако они должны снова держать веревку в руках во время презентации найденного решения.
В этой игре объединены разработка стратегии, командная работа и удовольствие
— 30 минут —
Подготовка:
Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры. Вам понадобятся хула-хуп и секундомер.
1. При желании перед началом игры Вы можете процитировать знаменитую строку из Нового Завета: «Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богатому войти в Царствие Небесное». Обратите внимание не на философский смысл фразы, а на контраст «верблюд-угольное ушко». Вспомните другие труднопроходимые места (горный завал, узкий проход и т. п.). Задайте коварный вопрос: что объединяет все эти узкие места? Ответ: мы должны скрючиться, согнуться и пройти сквозь «угольное ушко», то есть приспособиться к проблеме. Другими словами, мы должны изменить свое поведение. Проблемы, собственно, остаются теми же самыми…
2. Группа выстраивается в круг, каждый протягивает руки своим соседям. Хула-хуп нужно разместить так, чтобы руки двух игроков прошли сквозь обруч.
3. Расскажите о цели игры. Хула-хуп должен «путешествовать» по кругу, причем группа решает, в каком направлении происходит движение — по ходу часовой стрелки или против нее. Каждый участник должен «пройти» сквозь обруч, переместив его с одной руки на другую. Обруч должен вернуться на то же самое место, откуда стартовал. Внимательно наблюдайте за соблюдением следующего правила: при выполнении задания игроки не должны разрывать рук. Игроки могут помогать друг другу, но руки при этом все равно отпускать нельзя.