Suреrпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Шрифт:
4. Все сорта сыра имеют неповторимый вкус, а некоторые достойны быть принесенными в дар богине Артемиде.
5. Вообразите осла, который привязан около Мавзолея. Наверное, его хозяин осматривает это чудо света.
6. В темноте ночи кто-то испачкал сажей Колосса Родосского.
7. Представьте себе бушующее море во время шторма. Ветер ломает деревья на побережье. Огромный сук сшиб с башни маяка фонарь.
Задание 6
Надо запомнить набор слов: карандаш, очки, люстра, стул, звезда, жук. Это будет легко, если вы вообразите их «персонажами» яркого, фантастического мультфильма, где стройный франт – «карандаш» в «очках» подходит к полной даме – «люстре», на которую шаловливо влезает
Задание 7
Необходимо запомнить логически не связанные слова: «дерево», «стол», «река», «корзина», «расческа», «мыло», «ежик», «резинка», «книга», «трактор», «дождь», «солнце», «часы», «лампа», «скрепка», «дом», «самолет», «тетрадь», «носки», «воздух».
Мы видим зеленое красивое ДЕРЕВО. Из него начинает расти в сторону доска, из доски вниз опускается ножка, получается СТОЛ. Приближаем свой взгляд к столу и видим на нем лужу, которая стекает вниз, превращаясь в целую РЕKУ. Посередине реки образуется воронка, которая превращается в КОРЗИНУ, которая вылетает из реки на берег. Вы подходите и отламываете у нее один край – получается РАСЧЕСKА. Вы берете ее и начинаете расчесывать волосы до тех пор, пока из головы не начинает выделяться МЫЛО. Оно стекает, и остается волос, торчащий ЕЖИKОМ. Вам очень неудобно, и вы берете РЕЗИHKУ и стягиваете ею волосы. Но она не выдерживает и лопается. Когда она падает вниз, разворачивается по прямой линии, а затем превращается в KHИГУ. Вы пытаетесь ее поднять, но не получается. Тогда открываете ее, и из нее прямо на вас выезжает ТРАКТОР, который светит в глаза мощным лучом, словно СОЛНЦЕ. Становится очень жарко, и с вас льется пот. Очень хочется, чтобы пошел ДОЖДЬ. И он начинает идти. Вы поднимаете голову и видите над собой ЧАСЫ, из которых льется вода. Вам становится холодно от дождя, хочется, чтобы он прекратился. Вы подпрыгиваете, хватаетесь за стрелку часов и вырываете ее. Опустившись на землю, вы рассматриваете ее и замечаете у основания стрелки прикрепленную огромную ЛАМПУ. Вы забираете стрелку в виде СКРЕПКИ и прикрепляете на нагрудный карман. Только прикрепили стрелку, как от лампы начали откалываться и падать на ноги, превращаясь в кирпичи, кусочки стекла. Вы отпрыгиваете от него в сторону, сбросив с себя лампу со скрепкой. Постепенно из кирпичей, которые падают из лампы, появляется целый ДОМ. Вы подходите к нему, касаясь рукой стрелки, но он вдруг взлетает на воздух, словно САМОЛЕТ. И у вас в руках остается кирпич, который превращается в ТЕТРАДЬ. Вы вырываете из нее листы и делаете из них себе HОСKИ (помня, что они дефицит) и идете в них по земле, как по ВОЗДУХУ.
Упражнение 9
Связка слов через сокращение образов. Представьте слона, муху. А теперь слоно-муху т. е. слона, у которого выросли крылышки мухи и который пытается взлететь, взмахивая большими крыльями. Порядок слов при запоминании определяется присутствием в образе большего объема первого слова.
Упражнение 10
Попробуйте представить какого-либо зверя, животное. Теперь представьте, что он ожил и начал двигаться. Отпустите его, пусть живет своей жизнью в вашем воображении. Поупражнявшись с живыми существами, переходите к оживленным предметам по той же схеме. Упражнение выполняется сначала с закрытыми глазами, а затем и с открытыми. Можно представлять, что вы касаетесь предмета и он оживает, дуете на него и т. д. Теперь попробуйте выполнять какие-либо операции с предметами или живыми существами
Акронимы
Акронимы – слова (слово), составленные из начальных букв или частей нескольких слов.
Цвета у радуги получаются, когда свет Солнца преломляется в дождевых каплях.
Красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый – их можно запомнить с помощью следующего акронима.
1. Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан.
2. Как Однажды Жак-Звонарь Городской Сломал Фонарь.
3. Как Однажды Жак-Звонарь Голубой Светил Фонарь.
В Солнечную систему (начиная от Солнца) входят следующие планеты: Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун и Плутон. Следующая фраза поможет запомнить порядок планет.
Маша Веником Землю Мела, Юра Сидел У Норы Паука.
Зоологи все всегда приводят в порядок. Есть желание запомнить, в каком порядке располагаются систематические категории: Царство, Тип, Класс, Отряд, Семейство, Род и Вид? Вам пригодятся следующие фразы.
1. Царский Терем Кто Откроет, Сразу Рыцарем Вернется.
2. Цепко Тащит Кот Огрызок Серебристой Рыбки Верткой.
Те, кого интересует порядок важности титулов дворянства Британии, тоже могут с легкостью его запомнить: герцог, маркиз, граф, виконт, барон, баронет. Для этого стоит задать себе вопрос:
Где Может Гулять Ваш Большой Бульдог?
Самые известные представители маленького народа в детской литературе – гномы. В сказке о Белоснежке, написанной братьями Гримм, у гномов имен нет. Однако Уолт Дисней придумал следующие:
Допи;
Грампи;
Снизи;
Хэппи;
Слипи;
Бэшфул;
Док.
Если захотите запомнить их имена, на помощь придет такой акроним:
Две Груши Сорвали, Хватит, Слезайте Быстро, Док.
В русском варианте имена у гномов следующие:
Простак;
Ворчун;
Чихун;
Весельчак;
Соня;
Тихоня;
Док.
Чтобы запомнить эти имена, задайте такой вопрос:
Правда, Вороны Читают Великие Сонеты Тихо, Док?
Система локусов.
Локус — от латинского слова locus, означающего «место», «расположение».
Около 500 лет до н. э. греческий лирический поэт Симонид разработал то, что сейчас называют методом локусов, или методом размещения. Эта система проста и эффективна. Пять сотен лет спустя римский оратор Цицерон использовал ее для подготовки речей.
В основе метода локусов лежит идея, включающая в себя два шага:
1) создать мысленный список последовательно расположенных объектов или мест;
2) приписать предметы, которые необходимо запомнить, к одному из объектов.
Существуют правила выбора мест:
1) места должны быть знакомы;
2) между собой места должны быть логически связаны;
3) каждое место необходимо связать с предыдущим и следующим за ним;
4) каждое место должно отличаться от других;
5) отличные друг от друга места могут близко располагаться в пространстве.
Предположим, вы выбрали места, которые расположены в вашем доме: гостиную, кухню, спальню и т. д. Расположите их мысленно в том порядке, в котором вы всегда проходите через них, направляясь от входной двери. Тогда список локусов может выглядеть так: входная дверь, холл, детская комната (налево от холла), ваш кабинет (дальше налево), кухня, кладовая (где хранятся консервы), ванная и т. д.