Suреrпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Шрифт:
3. Развитие.
4. Вкусный ужин.
5. Смелый поступок.
6. Болезнь.
7. Счастье.
8. Разлука.
9. Дружба.
10. Темная ночь.
После выполнения задания на листке должны быть только цифры и изображения. Уберите записи. Посмотрите на них на следующий день и постарайтесь вспомнить слова как можно точнее.
Цифровой алфавит
Целые списки предметов можно запоминать с помощью русского варианта цифрового
Существуют подсказки, которые можно использовать, чтобы легче запомнить буквенно-цифровые обозначения в этой системе кодировки.
1 = т или д. В букве «т» одна вертикальная палочка, так же как и в цифре 1. А «д» – фонетически близкий эквивалент «т». «Т» – глухая согласная, «д» – парная ей звонкая.
2 = н. В букве «н» две вертикальные палочки.
3 = м. Если перевернуть букву «м» набок, она будет похожа на цифру 3.
4 = ч, р. Слово «четыре» начинается с буквы «ч». Кроме того, буква «ч» очень похожа на цифру 4. Если повернуть цифру 4 вокруг вертикальной оси, получится что-то похожее на букву «р».
5 = л. Поверните букву «л» в верх ногами, и получится римская цифра V (пять).
6 = ш, щ, ж. Эти буквы имеет смысл объединить в одну группу. Цифра 6 начинается с буквы «ш», «щ» похожа на букву «ш», а буква «ж» состоит из шести расходящихся из одной точки линий.
7 = г или к. Повернем букву «г» вокруг вертикальной оси и получим цифру 7. «Г» – звонкая согласная, «к» – парная ей глухая.
8 = в или ф. Буква «в» похожа на цифру 8, тем более если написана от руки. Парная «в» глухая согласная – «ф».
9 = б или п. Поворачивая букву «б» сначала вокруг горизонтальной оси, затем вокруг вертикальной, получаем цифру 9. Парная ей глухая согласная – «п».
0 = с или з. Представьте, что «с» – это просто 0, который не дописали до конца. А «з» – парная «с» звонкая согласная.
В коде нет ни одной гласной, а также некоторых согласных. При пользовании этим кодом их можно употреблять.
Системы слов-вешалок – это такие системы, в которых необходимо сначала выучить набор слов, а затем «вешать» на них слова и фразы, которые надо запомнить.
Чтобы использовать цифровой алфавит для запоминания предметов, необходим список слов, основанный на буквенных эквивалентах чисел. Их еще называют «слова-вешалки».
Для чисел от 1 до 9 подберите слова, которые начинаются на букву «с» или «з», что соответствует 0. Для обозначения 0 можно использовать слово «соус». Для чисел от 10 до 19 возьмем слова, начинающиеся с букв «т» или «д», так как эта буква эквивалентна числу 1. А когда дойдете до 20, первой буквой станет «н», потому что она соответствует цифре 2.
Список слов может быть вот таким:
1 = аист;
2 = сани;
3 = изюм;
4 = сыр;
5 = осел;
6 = сажа;
7 = сук;
8 = сейф;
9 =
0 = таз;
11 = дед;
12 = дыня;
13 = дом;
14 = дыра;
15 = одеяло;
16 = душ;
17 = утюг;
18 = удав;
19 = дуб;
20 = нос.
Можно поменять любое слово списка на то, которое больше устраивает.
Каждый может придумать свой собственный набор слов-вешалок, и уж если вы составили свой список, не меняйте его от случая к случаю.
Если продолжать составлять новые списки слов-вешалок, можно легко перепутать их. Число 5 в данном списке – осел, но его можно обозначить словами «село», «сало», «соль». 9 – в списке это слово «зуб», могло бы быть «зоб», «зубр». 14 может быть обозначено словами «дочь», «дичь», «тара». Ничего плохого не произойдет, если вы выберете какие-нибудь глупые слова-вешалки, главное, чтобы они помогли создать хорошо запоминающиеся образы.
Предположим, необходимо запомнить следующий список слов.
1. Два литра сока.
2. Индейка.
3. Кекс.
4. Пицца.
5. Пять яблок.
6. Сливочное масло.
7. Один килограмм сарделек.
8. Пачка бумажных салфеток.
9. Чистящее средство.
10. Пачка корма для попугая.
Чтобы запомнить этот список, мы будем отталкиваться от слов-вешалок, которые соответствуют запоминаемому пункту. Создайте четкий мысленный образ и переходите к следующему пункту.
Единственное условие – слово должно соответствовать принципу, по которому составлен список, и иметь для вас определенный смысл, чтобы его легче было запомнить.
Первое слово-вешалка – «аист», а первый пункт списка – два литра сока. Нужно вообразить себе летящего аиста, у которого в клюве большая банка сока. Пролетая мимо окон домов, он разливает сок в детские кружечки. В банке осталось всего ДВА ЛИТРА СОКА.
Второе слово-вешалка – «сани», а второй пункт – индейка. Можно представить дорогу, проходящую через зимний заснеженный лес. По дороге медленно едут нагруженные сани, которые тащит большая упитанная ИНДЕЙКА.
Третье слово-вешалка – «изюм», а третье слово нашего списка – «кекс». Вам очень хочется изюма? Так наковыряйте его из КЕКСА!
Четвертое слово-вешалка – «сыр», а следующий пункт списка – пицца. Представьте себе горку натертого сыра. Вы высыпаете его в форму, где находится ПИЦЦА. Все. Отправляем пиццу в духовку.
Пятое слово-вешалка – «осел», а слово в списке – «яблоки». Представим себе осла. Что за ожерелье висит у него на шее? Да это же ЯБЛОКИ! А сколько их? Ровно ПЯТЬ.
Шестое слово-вешалка – «сажа», а шестой пункт списка – сливочное масло. Утро. Время завтрака. Если вы не выспались, то можете перепутать сажу с МАСЛОМ. Аппетит будет испорчен.