Тропинка в сказку
Шрифт:
••• 7 – PC (OTHER) – «прочие» пластики, которые нельзя причислить к другим категориям. Часто к этой группе относят пластик, изготовленный из поликарбоната. При нагревании, частом мытье или длительном использовании пищевых контейнеров и бутылок из него может выделяться очень токсичный бисфенол А, который способствует гормональным нарушениям, онкологическим заболеваниям и бесплодию.
Из приведенного выше описания следует, что самыми безопасными являются пластики под номерами 1, 2, 4 и 5, а пластмассы под номерами 3, 6 и 7 содержат опасные для здоровья
§. КАК УМЕНЬШИТЬ ВРЕДНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ПЛАСТИКА?
••• ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ ТОЛЬКО ТАРУ ИЗ ПЛАСТИКА С ЦИФРАМИ 2 (HDPE) И 5 (PP).
••• Не использовать тару из пластика других категорий для хранения продуктов и разогрева в упаковочных пищевых лотках (если не указано, что их можно нагревать).
••• Не разогревать в микроволновой печи пищу в упаковке, в пластике которой есть бисфенол-А (группа 7), не наливать горячие жидкости в тару из такого пластика и не мыть ее в посудомоечной машине.
••• Использовать пластмассовые упаковки при рекомендуемой температуре.
••• Не покупать минеральную воду в пластиковых упаковках, постоявших на солнце, лучше покупать напитки в стеклянной таре.
••• Сократить потребление консервированной пищи с высоким содержанием жира, упакованной в пластик, содержащий бисфенол-А.
§. ВРЕД ОТ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК.
••• В ходе экспериментов с участием 77 добровольцев ученые из Гарварда установили, что пить из пластиковых бутылок вредно для здоровья. Потому что вместе с напитками из таких бутылок в человеческий организм попадает бисфенол-А – химическое вещество, содержащееся в пластмассе. У тех, кто на протяжении семи дней употреблял напитки только из пластиковых бутылок, на 69% увеличилось содержание бисфенола-А.
При большой концентрации бисфенола-А в крови, как и при избытке женских половых гормонов эстрогенов, происходит раннее половое созревание девочек и нарушается процесс образования сперматозоидов у мальчиков, когда они достигают половой зрелости, а также возникают проблемы роста у детей.
При многократном использовании или частом мытье пластиковых бутылок бисфенол-А выделяется наиболее активно. И даже малая его концентрация в крови способна нарушить деятельность эндокринной системы и этим вызвать рак груди у женщин и простаты у мужчин.
Напитки из пластиковых бутылок крайне вредны для беременных женщин – у родившихся детей могут быть врожденные дефекты. По мнению ученых, бисфенол-А изменяет структуру ДНК, а значит, мутация передастся по наследству.
••• Американские ученые провели исследование влияния концентрации бисфенола-А (БФА) в моче человека на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В ходе эксперимента с участием около полутора тысяч человек было определено, что при наибольшей концентрации химиката в моче риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний повышается в три раза, а диабета – в 2,4 раза.
В бутылочках и баночках для детского питания из пластика тоже содержится бисфенол-А. Когда в них подогревают
••• Природоохранные организации США и Канады, исследовав бутылочки и баночки для детского питания известных фирм, сообщили, что во всех упаковках содержался бисфенол-А.
В результате лабораторных исследований, проведенных на животных, выявили вредные последствия выделяемого из детских бутылок бисфенола-А.
Учитывая это, в Канаде официально запретили продавать товары для детей в упаковке с бисфенолом-А. В Японии потребители отказались от покупки таких товаров, а в некоторых странах рекомендуют не нагревать и не хранить молоко и детские смеси в пластиковых бутылочках, а также менять их каждые 6 месяцев.
Урок: Хвалите мужчину
••• ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ СТАНОВЯТСЯ ГАРМОНИЧНЫМИ, КОГДА УЧИТЫВАЮТСЯ ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИИ ПАРТНЕРА.
••• Проблемой многих женщин является то, что они не верят в энергию добрых слов, им приходится прилагать усилия, чтобы просто произнести их. Говорить добрые слова мужчине НАДО. Начните, приложите немного усилий, и с каждым сказанным добрым словом вам будет легче это делать. При этом нельзя хвалить мужчин, как мама хвалит ребенка (умница, молодец).
••• МУЖЧИНУ НАДО ХВАЛИТЬ БЕЗ ФАЛЬШИ, лести и манипуляций. Хвалите его искренне и за конкретные поступки:
– Милый, я очень благодарна, что ты помогаешь мне в воспитании детей.
– Любимый, спасибо большое, что посидел с ребенком.
– Любимый, я очень благодарна, что ты всегда очень точно знаешь, что мне подарить.
– Милый, я очень благодарна тебе за твою ласку.
••• Слова благодарности надо произносить РЕГУЛЯРНО и не в тот момент, когда ОН занят.
••• МУЖЧИНОЙ ТАКЖЕ НУЖНО ВОСХИЩАТЬСЯ. Схема фразы для восхищения выглядит так: «Когда ты… я чувствую… Это значит…». НАПРИМЕР:
– Когда ты даришь мне духи, я чувствую себя на седьмом небе от счастья! Это значит, что ты меня ценишь.
– Когда ты мне помогаешь с покупками, я испытываю чувство нежности, потому что ты искренне заботишься обо мне.
••• С помощью вышеприведенной схемы при регулярном ее использовании ваш мужчина быстро изменится в лучшую сторону.
••• МУЖЧИНУ НАДО ПРАВИЛЬНО ПРОСИТЬ. Схемы правильных просьб выглядят так:
– 1. Похвала (за все хорошее, что он делал для вас раньше, с деталями).
– 2. Просьба о помощи.
– 3. Детальная благодарность.
– 4. Рассказ о том, как в лучшую сторону изменится ваша жизнь.
– 5. Похвала.
§. ЧТО ЕЩЕ ДЕЛАЕТ ОТНОШЕНИЯ ИДЕАЛЬНЫМИ.
••• ДВА-ТРИ ДНЯ В МЕСЯЦ ЗАНИМАТЬСЯ НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕМ ВМЕСТЕ С ВАШИМ МУЖЧИНОЙ. Это необходимо для физической, умственной и эмоциональной реабилитации и разгрузки.
••• НЕ ЗАМЫКАЙТЕСЬ В ОТНОШЕНИЯХ. Не забывайте о своих и о его друзьях. Верните себе свою яркую жизнь, которая была до ваших отношений.