Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников
Шрифт:
65 г говядины
20 г вареной ветчины (окорок)
40 г зеленого лука
75 г свежих огурцов
20 г сметаны
5 г сахара
2 г готовой горчицы
5 г укропа
соль по вкусу
Окрошка овощная
Готовим
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г картофеля
15 г моркови
50 г зеленого лука
80 г свежих огурцов
30 г редиса
30 г сметаны
2 г готовой горчицы
5 г укропа
сахар и соль по вкусу
Окрошка уральская
Картофель, морковь отвариваем, очищаем, нарезаем мелкими кубиками. Редис и свежие огурцы нарезаем также кубиками. Квашеную капусту и лук перебираем и мелко рубим. Подготовленные овощи кладем в кастрюлю, добавляем квас, рубленые белки яиц.
Желток хорошо разминаем, разводим квасом, соединяем с остальными продуктами.
Подаем, посыпав укропом, заправляем сметаной.
Состав: 1 яйцо
200 г кваса
50 г картофеля
30 г квашеной капусты
20 г моркови
30 г зеленого лука
30 г свежих огурцов
зелень укропа, горчица, соль по вкусу
Борщ холодный
В свекольный отвар кладем вареные, охлажденные и нарезанные свеклу и морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, сахар, соль и добавляем 3 %-ный уксус.
При подаче в тарелку кладем половину яйца, сваренного вкрутую, сметану, зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
350 г свекольного отвара
120 г свеклы
30 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
5 г сахара
5 г уксуса 3 %-ного
5 г укропа
соль по вкусу
Свекольник
В
Подаем свекольник так же, как борщ холодный. Если свекольник готовим на хлебном квасе и свекольном отваре, то хорошо промытую неочищенную свеклу отвариваем, а отвар процеживаем, охлаждаем и соединяем с хлебным квасом.
Состав: 1 яйцо
300 г хлебного кваса
100 г свеклы
25 г моркови
30 г зеленого лука
60 г свежих огурцов
40 г сметаны
сахар, уксус, соль, укроп по вкусу
Редька с квасом
Очищаем редьку, натираем на терке, смешиваем с квасом, кладем вареный картофель, нарезанный ломтиками, вареное яйцо, зеленый лук, сметану, солим, по желанию добавляем зелень петрушки или укропа.
Состав: 1 яйцо
50 г редьки
30 г картофеля
20 г зеленого лука
20 г сметаны
200 г кваса
зелень и соль по вкусу
Суп весенний
Очищаем и мелко нарезаем зеленый лук, чеснок, петрушку, мяту и кладем в кипящую подсоленную воду. Приблизительно через 20 минут добавляем муку, разведенную уксусом. Суп доводим до готовности, затем снимаем с огня, добавляем сливочное масло и заправляем сваренными вкрутую яйцами.
Состав: 2 яйца
20 г зеленого лука
5 г чеснока (перо)
20 г зелени петрушки
3 г мяты
20 г муки
1 г уксуса 3 %-ного
10 г сливочного масла
300 г воды
соль по вкусу
Щи из крапивы с яйцом
1-й вариант. Перебираем, промываем и мелко нарезаем молодую крапиву. Пассеруем ее с маслом, измельченным репчатым луком и мукой, солим и заливаем горячей водой. Суп доводим до кипения. Перед тем как снять суп с огня, вливаем в него молоко.
Варим вкрутую яйца, хорошо охлаждаем и нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем с толченым черным перцем или мелко нарезанной зеленью петрушки. В глубокую тарелку кладем по 2 столовые ложки приготовленной смеси и наливаем суп.
Состав: 2 яйца