Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны
Шрифт:
Если просто захватить кисть укэ, а он будет достаточно силен, то прием будет неэффективным. А если через кисть направить энергию на дестабилизацию его коленей, то удастся вывести укэ из равновесия. О технике айкидо говорят, что она начинается там, где можно разбалансировать человека, не травмируя его.
Стратегия самозащиты в айкидо срабатывает уже в тот момент, когда атакующий еще только совершает действие, направленное в вашу сторону. И это начальное его движение включает факторы, которыми защищающийся воспользуется, чтобы нейтрализовать атаку. Динамическими факторами, важными для выстраивания защиты являются кинетическая энергия сближения, которая высвобождается в процессе движения сближения; направление и скорость ее перемещения. Когда человек находится в движении, его телом можно без труда манипулировать, поскольку
Между динамической инерцией и скоростью начального движения сближения имеется большая зависимость: чем больше скорость человека, тем меньше он контролирует движение, тем легче вывести его из равновесия; чем меньше скорость, тем больше контроль движения, тем труднее лишить его равновесия.
Помимо динамической инерции и скорости движения сближения, необходимо принимать в расчет и фактор направления, поскольку важно, чтобы столкновение с динамической инерцией ни в коем случае не происходило прямо. Динамическая инерция сближения возрастет, если уйти прямо назад. При этом нападающий, продолжая движение вперед, утратит равновесие. Еще лучше управлять движением сближения сбоку, придав ему небольшую кривизну и присовокупив собственную динамическую силу к уже и так усиленному движению (рис. 14). При этом атакующий перестает контролировать свое движение, теряет устойчивость и прекращает сосредоточивать энергию.
Рисунок 14. Способы управления движением сближения:
1) прямое противостояние статической инерции;
2) усиление динамической инерцииНападающий может воспользоваться двумя основными типами сближения – прямым (непосредственно и спереди) и круговым (в виде закручивающейся внутрь спирали). Они могут применяться для выстраивания стратегии защиты. Таким образом, противник сам предоставляет факторы, нужные для контроля за его движением, для усиления его и втягивания в круг нейтрализации айкидо.
Если на первой стадии атака не нейтрализуется, то она достигает второй стадии – технической, так как наступает момент, когда применяется какая-либо техника атаки. В айкидо атакующие действия делятся на три группы:
1) невооруженное нападение;
2) вооруженное нападение;
3) сочетание невооруженного и вооруженного нападения.
Невооруженное нападение включает три подгруппы атак:
1) атаки, базирующиеся на захватах (удушении, обездвиживании и т. п.). Они преследуют цель приостановить защиту и, как правило, предшествуют более радикальным действиям, например удару или сдавливанию артерии. Захваты бывают передние и задние. Среди захватов спереди (рис. 15) различаются:
а) захват одноименной руки одной рукой (гякукататэ-тори) – атака 1;
б) захват разноименной руки одной рукой (айханми-кататэ-тори) – атака 2;Применяя технику, мы сосредоточиваемся на той зоне, которая кажется самой эффективной, и нередко проводим прием под таким углом, где сила сопротивления укэ наибольшая. В результате сталкиваются силы. Но у укэ всегда есть слабая линия. Если сориентировать на нее свою силу, то ему не сохранить баланс.
в) захват одной руки двумя руками (рио-кататэтори рётэ мочи) – атака 3;
г) захват двух рук двумя руками (кататэ-тори риомочи) – атака 4;
д) захват плеча одной рукой (ката-тори) – атака 5;
е) захват плеч двумя руками (рио-ката-тори) – атака 6;
Рисунок 15.
Среди захватов сзади различают (рис. 16):
а) захват запястий (усиро-тэкуби-тори) – атака 1;
б) захват локтей (усиро-хидзё-тори) – атака 2;
в) захват плеч (усиро-ката-тори) – атака 3;Чтобы находить слабую линию укэ, надо работать над своей восприимчивостью, т. е. замечать, как он смотрит, чувствовать его камаэ и т. д.
г) удушение (усиро-куби-симэ) – атака 4;
д) захват верхней части корпуса (усиро-тори) – атака 5;
е) захват нижней части корпуса (усиро-тори) – атака 6;
Рисунок 16. Задние захваты
2) атаки, использующие удары (ребром ладони, пинки, тычки и др.). Это подгруппа невооруженных атак подразделяется на:
а) те, что наносятся в верхние части тела (в голову, горло, грудь (рис. 17):
– прямой удар в голову (сёмэн-учи) – атака 1;
– круговой удар в голову (йокомэн-учи) – атака 2;«В настоящей схватке атэми – это семьдесят процентов, техника – это тридцать процентов», – говорил М. Уесиба. В айкидо для нанесения атэми (удара) сила не применяется.
Рисунок 17. Основные верхние удары
б) те, что наносятся в центральный и нижний участки тела (рис. 18): удар в живот (мунэ-цуки) – атака 1;
Рисунок 18. Основной нижний удар
3) атаки на основе сочетания ударов и захватов: а) спереди (рис. 19):
– захват плюс захват – атака 1;
– захват плюс удар – атака 2;
– удар плюс удар – атака 3;В настоящей схватке надо применять силу, которая развилась в додзё. Ее следует применять моментально, чтобы предрешить исход боя. При этом атэми имеет большое значение.
Рисунок 19. Основные комбинации передних захватов и ударов
б) сзади (рис. 20):
– захват плюс захват – атака 1;
– захват плюс удар – атака 2;
– удар плюс удар – атака 3.«Айкидо начинается с вас. Работайте над собой и вашим предназначением. У каждого есть дух, который можно очистить, тело, которое можно определенным образом тренировать, подходящий путь, чтобы следовать ему. Поддерживайте мир в своей собственной жизни и применяйте айкидо ко всему, с чем сталкиваетесь». М. Уесиба