Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию

Янг Кэк

Масло базилика (Ocimum basilicum)

Масло лавра (Laurus nobilis)

Масло бензоина (Styrax benzoin)

Масло бергамота (Citrus bergamia)

Масло березы (Betula)

Масло черного перца (Piper nigrum)

Масло кассии (Cinnamomum cassia)

Масло кедра (Cedrus atlantica)

Масло коры коричного дерева (Cinnamomum verum)

Масло листьев коричного дерева (Cinnamomum zeylanicum)

Масло цитронеллы (Cymbopogon nardus)

Масло гвоздики (Syzygium aromaticum)

Масло костуса (Saussurea costus)

Масло кумина (Cuminum cyminum)

Масло девясила (Inula helenium)

Масло эвкалипта (Eucalyptus globulus)

Масло фенхеля (Foeniculum vulgare)

Масло ели (Abies)

Масло имбиря (Zingiber officinale)

Масло бессмертника (Helichrysum italicum)

Масло можжевельника обыкновенного (Juniperus)

Масло лимона (Citrus х limon)

Масло вербены лимонной (Aloysia citrodora)

Масло лемонграсса (Cymbopogon)

Масло мелиссы (Melissa officinalis)

Масло мускатного ореха (Myristica fragrans)

Масло дубового мха (Evernia prunastri)

Масло апельсина (Citrus х sinensis)

Масло орегано (Origanum vulgare)

Масло семян петрушки (Petroselinum crispum)

Масло мяты перечной (Mentha x piperita)

Масло ягод гвоздичного перца (Pimenta dioica) (перца душистого)

Масло сосны (Pinus)

Масло бархатцев (Tagetes minuta)

Масло тимьяна (красного) (Thymus vulgaris)

Меры предосторожности при работе с домашними животными

Нельзя использовать эфирные масла на животных, если только вы не работаете вместе с опытным ароматерапевтом, специализирующимся именно в этой сфере, а также ветеринаром. Как считает знаменитый ароматерапевт и специалист по животным Келли Холланд Аззаро [2] , некоторые звери положительно реагируют, когда им точечно наносят определенные эфирные масла, обрабатывают ими копыта или делают с их помощью массаж. А вот кошки – одни из тех животных, которые терпеть не могут эфирные масла. Их организм слишком хрупкий и не может разложить химические вещества, входящие в состав масел. То же самое относится и к рыбам, рептилиям, птицам, грызунам, песчанкам, хомячкам, кроликам, морским свинкам, шиншиллам и так далее. Чтобы больше узнать о безопасном использовании эфирных масел для животных, читайте рекомендованные источники, перечисленные в конце данной книги.

2

Azzaro, Kelly Holland. “Animal Aromatherapy and Essential Oil Safety”, https://naha.org/assets/uploads/Animal_Aromatherapy_Safety_NAHA.

После

вскрытия флакона

Не нужно относиться к эфирным маслам как к должному. Работа с ними, их смешивание и приготовление из них различных продуктов требуют особого внимания. Вот несколько моментов, которые следует учитывать при использовании эфирных масел.

Не готовьте составы на открытом воздухе или на солнце. Ультрафиолетовые лучи могут разрушить эфирные масла и сократить срок годности базовых масел.

Не подвергайте детей младше двенадцати лет воздействию распыляемых эфирных масел дольше пары минут.

Никогда не оставляйте бутылочки с эфирными маслами открытыми. Плотно их закрывайте и храните в прохладном темном месте во флаконах темного стекла.

Если вы покупаете эфирные масла в больших флаконах или без индивидуальной упаковки, обязательно после использования половины содержимого крупной емкости переливайте остатки в мелкую тару. Чрезмерное количество кислорода в наполовину заполненной бутылке может быстро сделать масло прогорклым и ускорить процесс окисления.

Срок годности и хранение

Держите флаконы с эфирными маслами подальше от огня и электрических розеток/источников электропитания. Храните их в темных пузырьках в сухом прохладном месте, где до них не доберутся маленькие дети, гости, домработницы, няни и домашние животные.

Эфирные масла не содержат воду, и в них не образуются плесень, гниль или дрожжевые грибки из-за их антибактериальных и противовирусных свойств. Но со временем они все-таки меняются, а некоторые могут прогоркнуть и испортиться. На срок годности эфирных масел может повлиять несколько факторов, сократив период их свежести, это: свет, высокая температура, воздух (кислород), влажность и время.

1–2 года

У эфирных масел с высоким содержанием монотерпенов или оксидов самый короткий срок годности: приблизительно один-два года. Лимонен присутствует в маслах бергамота, лимона и апельсина. Пинен – в маслах эвкалипта, сосны и розмарина.

2–3 года

Эфирные масла с повышенным содержанием фенолов могут храниться до трех лет. Это гвоздика, тимьян.

4–5 лет

Эфирные масла, содержащие кетоны, монотерпенолы и/или эфиры, хранятся примерно от четырех до пяти лет. Например, масло ладана, мяты перечной, розмарина.

6 лет

Эфирные масла с повышенным содержанием сесквитерпенов и сесквитерпенолов могут храниться до шести лет. Это масла лаванды, шалфея, ромашки римской, пачули, лимона.

Исключением из этих правил являются масла пачули, сандала и иланг-иланга, которые при правильном хранении не портятся и даже могут с течением времени стать еще лучше.

Пролитие

Избегайте разлития масел на мебель и технику. Эфирные масла могут испортить полировку, из-за них может вспузыриться латексная краска, кроме того, они разъедают различные поверхности, в том числе мобильные телефоны, пластиковую клавиатуру, пенополистирол, пластиковые бутылки и многое другое.