Если у вас стресс, бессонница, депрессия
Шрифт:
Показания к применению: быстрая утомляемость, слабоволие, чрезмерная уступчивость, склонность ни во что не вмешиваться, стремление к размеренной жизни с одновременной тягой к соблазнам.
Чай из золототысячника: 1–2 ч. ложки травы залить 1/4 л кипятка, настаивать 15 мин. и процедить. Пить умеренно горячим.
Холодный экстракт действует интенсивнее: 1–2 ч. ложки травы залить 1/4 л холодной воды и настаивать в течение ночи. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть.
Золототысячник отлично
Растет золототысячник на лугах, опушках. Его нужно собирать во время цветения с июля по сентябрь в полдень, когда полностью высохнет роса. Собранную в пучки траву сушат на открытом воздухе.
РЕПЕЙНИЧЕК ОБЫКНОВЕННЫЙ (agrimonia eupatoria).
Так же как горечавку и золототысячник в фитотерапии его относит к горечам. Репейничек характеризуется высоким содержанием дубильных веществ, способствует регуляции биоритмов организма. Принимая это средство непосредственно перед ожидаемой депрессией, ее можно избежать.
Подобно золототысячнику, репейничек оказывает выраженное действие на слишком восприимчивых людей. Но если первый сильнее действует на спокойных, тихих, то репейничек – на людей неспокойных, которые для того чтобы временно забыться, охотно заглядывают в бутылку. Однако он не оказывает влияния на механизм патологической зависимости от алкоголя или лекарственных веществ. Здесь наиболее эффективны овес и пассифлора. Репейничек же затрагивает те стороны структуры личности, которые приводят человека к эксцессам.
Показания к применению: страхи и неуверенность в себе, нередко приводящие к пьянству, потребность в искусственном возбуждении бойкого на вид типа людей, которым на самом деле очень непросто казаться такими при наличии комплекса самоистязателя (проявляют безволие в опасных ситуациях).
Чай из репейничка: 1–2 ч. ложки высушенной травы залить 1/4 л кипятка, настаивать 10 мин. и процедить. Принимать по 150–200 мл в день.
В сочетании с полынью горькой репейничек быстро помогает при легких желчных коликах и связанных с ними нервных расстройствах.
Смесь готовить так: одну часть горькой полыни смешать с двумя частями репейничка, затем 1 ч. ложку полученной смеси залить 1/4 л кипятка, настаивать в течение 20 мин. и процедить. Неподслащенный горячий чай пить маленькими глотками.
Репейничек любит глинистые почвы. Время его цветения – с июня по сентябрь. Оптимальное содержание активных веществ приходится на июнь и июль. Цветущее растение сушат на открытом воздухе.
Фитотерапия гормональных депрессий
Хочу отдельно остановиться на данной теме и дать несколько действенных рецептов.
Под депрессией следует понимать широкую область влияний, которые обычно тяжело диагностируются. Зачастую, причем главным образом у женщин, причиной болезни бывают дисфункции органов малого таза. Прежде
Похожие проявления, возможно, лишь менее интенсивные, могут вызывать и иные дисфункции органов малого таза, например, заболевания мочевого пузыря, мочевыводящих путей, геморройные узлы, простата у мужчин, проблемы с толстым кишечником и т. п.
Прежде всего, необходимо определить состояние этих органов, выяснить, нет ли запоров, геморроя, жалоб на частое мочеиспускание. Можно с уверенностью сказать, что наиболее опасны те состояния, когда депрессия приходит беспочвенно «изнутри» – так называемая эндогенная. При ее лечении целесообразно обратиться за поддержкой к фитотерапии.
При гормональной форме депрессии хорошо помогает следующая смесь: цветки душицы – 40 г, цветки зверобоя – 20 г, лист вербены – 20 г, мелисса – 10 г, примула весенняя – 10 г. Применяется в виде чая: 1 ч. ложка на 100 мл кипятка 4 раза в день, длительно.
Эффективна и такая смесь: цветки вереска – 50 г, все растение пустырника – 30 г, цветки боярышника – 20 г. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси, настаивать 10 мин., процедить, добавить мед по вкусу. Пить 4 раза в день.
Внимание! Для лечения депрессии не годятся: корень валерьяны, цветки лаванды.
При гормональной депрессии рекомендуется настойка корицы. Готовят ее так: берут корицы 100 г, водки – 0,5 л, настаивают 14 дней, процеживают и употребляют, накапав по 15 капель на сахар. Иногда принимают смесь коричной и хинной настоек.
Остальные случаи депрессии можно лечить травяными сборами. Очень действенна, например, комбинация липового цвета и мелиссы. Такой сбор всегда пьют после еды.
Хорошо помогает, и в особенности пожилым людям, сочетание омелы белой и цветков боярышника: по 1 ч. ложке каждого ингредиента на 1 стакан кипятка, настаивать 5 мин. Пить в перерывах между едой дважды в день.
Не менее эффективен настой спорыша лекарственного и чабера: напиток настаивают 10 мин. и выпивают по 1 стакану после каждого приема пищи.
В ходе своей многолетней практики я выработала самый действенный рецепт для восстановления нервных клеток, которым хочу с вами поделиться. Итак, потребуется: 100 г корня валерьяны, 50 г цветков вереска, 200 г пустырника (все растение), 30 г мелиссы, 50 г мяты, 70 г цветков донника желтого, 50 г мордовника круглоголового, 50 г корней пиона, 20 г хмеля, 50 г душицы, 20 г чабера, 70 г синюхи голубой. Смешайте все растения в указанных пропорциях. Возьмите 1 ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка. Настаивайте 10 мин., обязательно добавьте мед или жженый сахар. Пейте в теплом виде небольшими глотками.