Если ваш близкий страдает душевной болезнью. Руководство для членов семей, друзей и социальных работников
Шрифт:
К сожалению, такое положение означает, что семьи и друзья вынуждены решать эти вопросы сами, нести двойную ношу и выполнять больше чем двойную работу - бороться и с психическим заболеванием, и с лекарственной зависимостью.
Приступать к борьбе с проблемами наркотиков и алкоголя необходимо немедленно. Первой линией обороны для страдающих этими зависимостями является отрицание, преуменьшение или попытка уйти от проблемы. Эти люди будут утверждать, что для них этот вопрос не существует, а если и существует, то все находится под контролем, и вообще это пустяки и не надо ни о чем беспокоиться.
Как бы ни верили в себя наркоманы и алкоголики, но очень мало кто из них способен справиться с проблемой самостоятельно. Им необходима помощь и прежде всего в том, чтобы существенно изменить свою жизнь. Это долгий путь, и преодолевать его лучше с помощью тех, кто его уже прошел. Членам их семей тоже нужна поддержка. Они должны знать, что можно сделать для избавления близкого от пагубной зависимости и как изменить отдельные аспекты его поведения.
Проблема осложняется тем, что наркотики, алкоголь и психотропные средства могут значительно влиять друг на друга. Вот почему плохо, когда психически больные употребляют алкоголь или наркотики.
Влияние этих веществ может усиливаться лекарствами, употребляемыми при шизофрении и аффективных расстройствах (поэтому надписи на упаковках предупреждают: "Не принимать с алкоголем"). Например, торазин усиливает действие пива в два-три раза. Алкоголь и наркотики могут вызывать или усиливать симптомы у психически больных.
Мало кто из людей охотно признает, что психически болен или имеет проблемы с наркотиками и алкоголем. Осознание больным и семьей, что придется иметь дело и с тем, и с другим, может придти очень не скоро. Если у вас возникнет подозрение, что у психически больного родственника есть проблемы с наркотиками или алкоголем, обратите внимание на раздел "Что делать, если больной страдает наркотической или алкогольной зависимостью". Лекарственная зависимость - это серьезная проблема, игнорирование которой может привести к угрозе для жизни. Нужно знать, что делать в этих случаях, и реагировать без промедления.
Суицид
Суицид - один из самых пугающих и наименее обсуждаемых аспектов психических заболеваний. Многие семьи живут в постоянном ужасе, что их близкий совершит суицид. К несчастью, большинство не могут говорить об этом открыто и поэтому не в состоянии научиться узнавать признаки суицидальных попыток и своевременно вмешаться.
Грустная истина состоит в том, что доля суицидальных попыток среди психически больных в 12 раз выше, чем в целом в общей популяции. Около 10 процентов больных тяжелыми психическими расстройствами в конце концов себя убивают. Неудивительно, что процент так высок, если учесть, как тяжела жизнь этих людей.
Есть несколько причин, почему психически больные люди кончают жизнь самоубийством. Они в не меньшей степени связаны с вторичными симптомами болезни, чем с самой болезнью. Многие принимают сознательное решение покончить с жизнью, потому что чувствуют себя чрезвычайно несчастными в своем положении. Они ясно осознают, что больны и что так будет в течение многих лет; понимают, как их
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ СУИЦИДА
Склонность больного к суициду можно выразить в следующих категориях (в порядке возрастания серьезности):
1. МЫСЛИ: мысли и чувства по поводу самоубийства при отсутствии какого-либо плана или намерения их осуществить.
2. ЖЕСТЫ: самодеструктивные действия, совершаемые в связи с суицидальными мыслями и чувствами (принять десять таблеток аспирина, бросить себе на ноги пишущую машинку). Часто они выглядят как попытка дать сигнал (типа крика о помощи), .на которую надо ответить.
3. ПОПЫТКИ: широкий диапазон действий, направленных на летальный исход.
О суициде предупреждают следующие признаки:
1. вхождение в депрессию или выход из депрессии, если больной:
* выражает ощущение абсолютной своей ненужности или переживание по поводу совершенного им непростительного греха;
* обнаруживает крайне безнадежный взгляд на будущее и нежелание строить какие-либо планы;
* слышит голоса, советующие покончить с собой;
* проявляет резкие изменения настроения от глубокой депрессии до необъяснимой легкости и безмятежности;
* приводит свои дела в порядок, например, пишет завещание или начинает контактировать со старыми друзьями и близкими;
* обсуждает конкретный план самоубийства;
2. говорит о своей сверхъестественной силе, неуязвимости и т.д., будучи в бредовом или маниакальном состоянии;
3. суицидальные жесты и попытки или чрезвычайная импульсивность в сочетании с одним из предыдущих пунктов.
Предупредительные меры и реакции заключаются в следующем:
1. к любому разговору на тему суицида и соответствующим действиям необходимо относиться серьезно и обращать на них внимание, даже если маловероятно, что больной может себя ранить или убить;
2. если больной находится в глубокой депрессии, не игнорируйте его состояние, не преуменьшайте и не отрицайте, а наоборот, подчеркните ("Должно быть, ужасно так себя чувствовать"), поддержите эмоционально и похвалите за недавние успехи. Скажите, что чувства депрессии и отчаяния обычны для людей с серьезными эмоциональными или психическими проблемами, но очень вероятно, что со временем наступит облегчение;
3. если возникнет впечатление, что больной готовится к суициду, постарайтесь выяснить, есть ли у него конкретный план действий, и чем острее ситуация, тем важнее,следующее: необходимо
* обратиться за профессиональной помощью и (или) посоветовать это сделать больному;
* постараться добиться обещания, что он не будет действовать под влиянием чувств, не поговорив с вами и по телефону "горячей линии" кризисов психического здоровья вашего района, такой как "Suicide Prevention" (Предотвращение суицидов), а также с лечащим врачом или другим специалистом;
* спрятать опасные предметы (бритвы, ножи, таблетки), которыми может захотеть воспользоваться больной;