Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Конев Владимир Степанович

воздействия. Ведь в нашей БПС системе все взаимосвязано и взаимозависимо, а возможности организма человека неисчерпаемы! Применение этого способа продолжается, пока успешно!

Как же отодвинуть старость, вызванную изнашиванием организма, что для этого нужно сделать? Для начала надо всегда помнить как широко известные, так и менее известные причины появления основных заболеваний человека и исключить их из своей жизни. Употребление в пищу некачественных продуктов и воды, переедание (ожирение), обездвижение (дефицит физических нагрузок), курение, алкоголизм, нарушение суточного ритма, неправильное дыхание и т. д. Если на этот вопрос ответить коротко, то ответ простой. Все сказано в этой книге. В сжатом, сконцентрированном виде ответ будет следующий.

Для обеспечения этого состояния (всегда быть молодым) разработаны необходимые методики. Для борьбы с преждевременной

старостью — программы ЗОЖ. Для борьбы с зомбированием продолжительности жизни 5080 лет и восстановления инстинкта продолжительности жизни до 120 и более лет, антизомбирование — программами «Контроль», «Нейтрализация», «Восстановление», файл «Жить 120». Для контроля состояния текущего здоровья — методика определения биологического возраста. Но, на практике, к сожалению, все не так просто. В тоже время, все же есть вполне реальное решение этой сложной проблемы. Надо озаботиться этой проблемой и работать. Только и всего! Помня, что поддержание биологического возраста меньше календарного является одним из самых мощных, в первую очередь, психологических средств борьбы со старостью, появившуюся от изнашивания организма. При этом важно, что эти средства есть у каждого человека, и они могут быть использованы в любых условиях. Итак, чтобы быть здоровым и жить долго, надо использовать один из основных средств борьбы со старостью — сознавать себя молодым. Это значит, чтобы мысли (разум), поступки, действия, весь образ жизни соответствовали молодому возрасту. Чем раньше человек войдет в роль молодого возраста, тем эффективнее будет результат. И вообще, всегда сознавать себя и вести образ жизни молодого человека ведь это так прекрасно, что приводить для этого какие-то доказательства ни к чему! Дело осталось за немногим — претворить эту идею в жизнь! В связи с выше сказанным возникает вопрос. А как добиться того, чтобы снизить воздействие «убийственного коктейля»? Соблюдайте ЗОЖ, пользуйтесь вышеназванными методиками. Жить по принципу — «Борьбе со старостью все возрасты покорны!»

Из вышесказанного следует. Старость как явление, появляющееся от изнашивания организма, в основном поражает биологическую сущность человека, проявляясь в различных болезнях и в немощности. При этом, чем старше человек, тем в большей степени ему угрожает старость. А как же реагируют на возраст другие сущности человека — психологическая и социальная? Если под

психологической составляющей человека понимать, прежде всего, его интеллект, разум и психологические, жизненные навыки, то с возрастом люди становятся и мудрее, и умнее, и благоразумнее, то есть в психологической сущности с возрастом, как правило, наблюдается прогресс. Хотя психологическая составляющая может нести и негативное воздействие. Более того, негативные мысли, которые могут появляться по разным причинам (стресс, воспоминания прошлых событий и т. д.) и прокручиваются в мозге бесчисленное количество раз (человек зациклился) могут отрицательно повлиять на его здоровье.

Такой же вывод можно сделать и в отношении социальной сущности, то есть она может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на состояние здоровья человека. Таким образом, если в биологической сущности человека рано или поздно наблюдается старость либо от изнашивания организма, либо от преклонного возраста (90 и более лет), то психологическая и социальная сущности, могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на этот процесс. При этом, совершенствование и развитие психологической и социальной сущностей, по-видимому, безгранично, в то время как биологическая сущность, формирование которой, по мнению ученых, уже закончилось, может совершенствоваться и развиваться только в рамках, установленных природой.

Значит, психологическая и социальная сущности человека, имея мощный потенциал воздействия должны оказывать помощь своей сестре биологической сущности, которой рано или поздно грозит старость, и отодвинуть ее приход как можно дальше. Такое разумное взаимодействие всех сущностей человека обязательно должно состояться. Ведь в БПС системе все взаимосвязано. Однако, это взаимодействие зависит конкретно от каждого человека в отдельности. Как это сделать написано в этой книге.

Других способов борьбы со старостью я не знаю. Биодобавками и биорегуляторами я не пользовался. Но, ежедневно ем овощи и фрукты, а также употребляю витамины А, Е, С и комплекс поливитаминов. В газете «Аргументы и факты» № 6, 2009 есть статья директора Санкт — ^Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН В. Х Хавинсона «Удлините жизнь на

треть», в которой он в частности говорит о том, что биорегуляторы, разрабатываемые их институтом предназначаются для лечения конкретных уязвимых мест. Короче говоря, для лечения каждой «болячки» требуется специальный биорегулятор. Это хорошо, что есть такое средство для лечения заболеваний. А то, что это не универсальное средство от всех болячек, это понятно. Так как в традиционной медицине тоже для каждой «болячки» нужно свое лекарство.

Да, моя методика требует постоянного внимания, «усидчивости». Но, ведь этого же требует любое стоящее дело. Зато гарантирован успех за счет личных усилий и без финансовых затрат.

Заканчивая один из основных разделов «О борьбе с преждевременной старостью» следует еще раз сказать о главном этого раздела.

Итак, ученые объясняют процесс изнашивания организма образованием во время обмена веществ в организме активных форм кислорода — свободных радикалов (неполноценные молекулы кислорода), которые при определенных условиях разрушают клетки, что ведет к гибели человека. Некоторые из этих условий перечислены в предыдущем абзаце. Процесс разрушения клеток свободными радикалами ученые предлагают останавливать с помощью употребления антиоксидантов, которые в искусственном виде называют биодобавками. Попробуем еще раз осмыслить только этот вариант.

Изнашивание организма происходит от появления свободных радикалов, которые разрушают клетки или по другим причинам? Этот вопрос возникает потому, что в сообщениях по этому поводу говорится о том, что свободные радикалы образуются во время обмена веществ. Но ведь, это естественный процесс, значит, свободные радикалы образуются всегда, так как обмен веществ идет постоянно. Если это так, то либо свободные радикалы выполняют какую-то другую роль, не обязательно вредную для организма, либо Творец человека, если свободные радикалы уничтожают здоровые клетки беспричинно, выработал бы (создал бы) за время существования человека, более радикальные средства нейтрализующие «разбойное» поведение свободных радикалов. Но, таких средств, по-видимому, нет. Это, во-первых. А во-вторых, на практике имеется много фактов продолжительности жизни до 120 и более лет. Это значит, что в этих случаях, если свободные радикалы и образуются, что естественно при обмене веществ, то они не оказывают отрицательного воздействия на продолжительность жизни этих людей! Получается, что в одном случае свободные радикалы губят людей, а в других случаях нет! Поэтому не стоит исключать того, что разрушение клеток может происходить и по другим причинам, независимо от поведения и действа свободных радикалов. Итак.

1. Образование свободных радикалов происходит во время обмена веществ, который является естественной потребностью организма.

1.1. Значит, образование свободных радикалов сопутствует обмену веществ и таким образом, также является естественным процессом нашего организма, то есть они существовали всегда, как только появился человек.

1.2. Тогда возникает вопрос. Зачем образуются свободные радикалы? Зачем их создал Творец? Какая их роль?

1.3. Значит, у них имеются определенные функции, предположительно очищение организма путем удаления болезненных клеток.

2. Образование свободных радикалов в процессе функционирования организма происходит в различных условиях существования:

2.1.В одних условиях (курение, пьянство и т. д.) приводит к разрушению клеток, появившихся в результате негативных условий, а потом к удалению их из организма, а затем и к изнашиванию организма, то есть к старости и, в конечном счете, к смерти людей в возрасте 50–80 лет.

2.2.В других условиях (жизнь по правилам ЗОЖ и т. д.) не ведет к разрушению клеток, к изнашиванию организма и люди живут по 100 и более лет. Племя Хунза в Индии, в районе реки Инд, средняя продолжительность их жизни 120 лет, деревня в Эквадоре, где всем жителям под 200 лет, отдельные долгожители в других странах, сотни тысяч людей старше 100 лет во многих странах.

2.3. Значит, образование свободных радикалов в одних условиях ведет к разрушению клеток, в других нет! Вот в чем вопрос. Итак, в каких условиях организма человека происходит разрушение клеток? См. пункт 2.1.

3. В организме человека имеются средства обновления клеток (печень, почки, кожа и т. д.), которые регулярно в заданном режиме систематически обновляют все клетки. Подробнее в разделе «Чистота — залог здоровья».

4. Исходя из выше изложенного, можно предположить, что свободные радикалы являются одним из средств очищения организма, как и те, что указанны в п. 3, только в другой форме.