Правильное питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Дубровская Светлана Валерьевна

Напиток для повышения аппетита

ИНГРЕДИЕНТЫ

Измельченные листья хмеля – 20 г

Трава зверобоя – 20 г

Цветки липы – 25 г

Листья мелиссы – 25 г

Березовые почки – 20 г

Вода – 0,5 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительное сырье смешать, измельчить с помощью блендера, залить

кипящей водой и поставить на водяную баню. Подогревать, накрыв крышкой, в течение 15–20 минут, после чего снять с плиты, остудить до комнатной температуры и процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Готовое средство принимать по 0,3–0,5 стакана перед едой 2–3 раза в день.

Напиток для повышения аппетита (для детей)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья тимьяна – 20 г

Листья пустырника – 20 г

Цветки ромашки – 15 г

Трава донника – 15 г

Вода – 0,5 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительное сырье пропустить через мясорубку, тщательно перемешать и залить кипящей водой, после чего подогревать на водяной бане в течение 15 минут, периодически помешивая. Остудить до комнатной температуры, процедить через частое сито и принимать по 0,25–0,3 стакана до еды 2–3 раза в день.

Тонизирующий травяной напиток

ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья крапивы – 20 г

Цветки ромашки – 20 г

Листья мяты – 15 г

Корни дягиля – 15 г

Листья дымянки – 10 г

Вода – 0,5 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лекарственное сырье измельчить с помощью блендера и хорошо перемешать, после чего залить кипящей водой, накрыть крышкой и варить на слабом огне в течение 10–15 минут, периодически помешивая.

Снять с огня, остудить до комнатной температуры и процедить через ткань. Готовое средство принимать по 0,5 стакана перед едой 3 раза в день.

Средство против переедания

ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья полыни – 10 г

Плоды крушины – 20 г

Листья крапивы – 20 г

Семена льна – 20 г

Вода – 400 мл

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительное сырье измельчить с помощью блендера, залить кипящей водой и варить на водяной бане в течение 20–25 минут, периодически помешивая.

Затем снять с плиты, оставить на 1,5–2 часа под крышкой и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.

Полученное средство принимать по 0,3–0,5 стакана до еды 3 раза в день.

Средство против болей в желудке

ИНГРЕДИЕНТЫ

Цветки

липы – 20 г

Листья мяты – 15 г

Листья мать-и-мачехи – 20 г

Корни одуванчика – 20 г

Березовые почки – 20 г

Сосновые почки – 15 г

Листья пустырника – 20 г

Листья эвкалипта – 15 г

Листья шалфея – 20 г

Цветки календулы – 20 г

Вода – 0,6 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать и залить кипящей водой. Затем накрыть крышкой, укутать одеялом и оставить на 10–12 часов.

После этого процедить через сложенную в несколько слоев марлю и принимать готовое средство по 0,3 стакана 2–3 раза в день до исчезновения болей в желудке.

Средство против дисбактериоза (вариант 1)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Цветки бессмертника – 15 г

Цветки душицы – 20 г

Цветки ромашки – 15 г

Корни валерианы – 20 г

Корни дягиля – 15 г

Корневище кровохлебки – 15 г

Цветки липы – 20 г

Листья мяты – 15 г

Листья шалфея – 15 г

Листья брусники – 15 г

Вода – 0,5 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительные ингредиенты дважды пропустить через мясорубку, хорошо перемешать и залить холодной водой. Поставить емкость на водяную баню, довести до кипения и варить в течение 3 минут. Затем снять с плиты, накрыть крышкой и оставить на 2,5–3 часа, после чего процедить через марлю. Готовое средство принимать по 0,2–0,3 стакана до еды 3–4 раза в день.

Средство против дисбактериоза (вариант 2)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Плоды тмина – 15 г

Корневище аира – 15 г

Корни одуванчика – 20 г

Листья полыни – 10 г

Корни шиповника – 20 г

Вода – 0,6 л

CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лекарственное сырье измельчить, залить кипящей водой, накрыть емкость крышкой и тепло укутать. Через 5 часов процедить полученный настой через ткань. Полученное средство принимать по 0,3–0,5 стакана до еды 2–3 раза в день.