Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти
Шрифт:
Глава 14
Еженедельные встречи. Дни недели
Г. Л.: Надежное запоминание времени и места деловых и личных встреч – очень важная вещь как для бизнеса, так и для общественного статуса. Это очевидно.
Дж. Л.: Разумеется, но вы можете приложить массу сил для того, чтобы запомнить время и место встречи, а потом все испортить. Помню, когда мы играли в Бостоне, один парень из нашей команды назначил свидание девушке. Они должны были встретиться у входа в ее отель после игры. Между прочим, в тот вечер температура была минус два.
После игры некоторые из нас пошли в ресторан
В одной из предыдущих глав вы узнали, что ассоциативные связи помогают нам запомнить дела, задания и встречи на следующий день. Для многих этой идеи уже достаточно. Однако иногда приходится запоминать множество более сложных дел и встреч, причем не на один день, а, скажем, на целую неделю.
Сделать это достаточно легко, так как вы уже обладаете всеми необходимыми для этого знаниями. Проблема вам знакома: как образно представить себе день недели и время? Знакомо вам и решение этой проблемы. Создайте связь, которая позволит вам нарисовать мысленную картину, соответствующую дню недели и времени суток. Тем самым вы сделаете неосязаемое вполне конкретным и ощутимым.
Чтобы научиться зрительно представлять себе образы дней недели и времени суток, мы будем считать первым днем недели понедельник – с него начинается рабочая неделя. Если вы предпочитаете считать первым днем воскресенье, это ваше право, вам останется только соответственно изменить способ, но идея тем не менее останется той же самой. Как бы то ни было, можете последовать нашему примеру и считать первым днем понедельник. Итак, понедельник – первый день, вторник – второй и так далее до воскресенья, которое мы будем считать седьмым днем.
Скажем, четверг, 7:00, мы можем представить себе в виде двузначного числа. Четверг – это четвертый день, следовательно, ему соответствует цифра 4. Вторая цифра представляет час, это 7. Следовательно, все число будет 47. Согласно установленному правилу, число 47 может представлять только четвертый день (четверг) и седьмой час (7:00).
В принципе, запомнить число 47 так же сложно, как и «четверг, 7:00». Но на этот случай у нас есть слово-колышек – «чага», а этот уродливый черный нарост на березовом стволе очень легко представить себе зрительно. Итак, чага у нас соответствует четвергу и семи часам.
Слово-колышек «нива» может соответствовать только вторнику и восьми часам (второй день недели, 8:00). Слово-колышек «помпа» представляет пятый день недели (пятницу) и пять часов. Если даже вы не помните слова-колышки, сами звуки помогут вам вспомнить необходимую информацию, но, само собой разумеется, дело пойдет лучше, если вы помните колышки. Теперь попробуйте самостоятельно преобразовать слова-колышки в дни недели и часы суток: «гумус», «шут», «сито», «чан», «тога», «сыч», «матрос», «нога».
Но у нас остались нерешенными некоторые мелкие проблемы. Как быть, например, с 10, 11 или 12 часами? Как быть с минутами? Да, собственно, что надо делать с самими словами-колышками?
Давайте для начала займемся 10, 11 и 12 часами. Вспомним наше обсуждение запоминания игральных карт – так же, как у нас не было нуля червей, не будет и нуля часов. Следовательно, для 10:00 мы будем использовать звук «к». Таким образом, слово «шок» будет обозначать среду, 10 часов; «табак» – понедельник, 10 часов; «чирок» – четверг, 10 часов; «чека» – четверг, 10 часов; «норка» – вторник, 10 часов, «горка» – воскресенье, 10 часов и так далее.
Необходимо
Вот список слов, из которых вы можете выбрать подходящие, или при желании придумайте свои собственные.
1. Понедельник:
11:00 – «тощий томат», «трещит, замерзая, туя»;
12:00 – «тартан», «татарин».
2. Вторник:
11:00 – «ножом режем торт»;
12:00 – «ножом режем терн».
3. Среда:
11:00 – «эшафот-то белый», «шел мимо туалета»;
12:00 – «шатун», «решительный замах».
4. Четверг:
11:00 – «читатель», «мечтатель»;
12:00 – «чтение», «зачетный балл».
5. Пятница:
11:00 – «потратила моль малахай», «Порт-Артур»;
12:00 – «платина».
6. Суббота:
11:00 – «ресторатор»;
12:00 – «сатана», «сотня».
7. Воскресенье:
11:00 – «гора томатов», «гром тамтама»;
12:00 – «гример Таня», «игра теней».
Выберите слова и фразы, которые вам понравятся, и пользуйтесь ими. Через некоторое время они станут колышками для этих сроков. Вы запомните их, потому что будете ими пользоваться.
Есть и другой способ запомнить 11:00 и 12:00. Считайте, что это 1:00 и 2:00, соответственно, но используйте для них не традиционные слова-колышки, уже известные вам, а другие, совпадающие по своему фонетическому значению. Например, слово-колышек для среды и одного часа – это «шут», но вы можете придумать, скажем, фразу «шумит роща» или «шматье», и это словосочетание будет обозначать: среда, 11:00. Слово-колышек для среды и двух часов – это «шина», но вы придумайте другое сочетание, например «машина», и используйте его для обозначения 12:00 в среду. Когда вы окончательно выберете слово или словосочетание и начнете их употреблять, они станут служить вам верой и правдой. Вы будете знать, что основные слова-колышки представляют 1:00 и 2:00, а все остальные, совпадающие по фонетическому составу слова, для любого дня представляют 11:00 и 12:00.
Если все ваши дела назначаются на какой-то определенный час, то вам остается лишь установить ассоциативную связь между назначенным делом и временем, когда его надо сделать. Например, в субботу в час дня вам надо быть в библиотеке. Для этого надо придумать забавную запоминающуюся ассоциацию между библиотекой (или книгами) и гатью. Вот и все.
Почему бы нам сейчас не заняться формированием таких ассоциаций? Перечислим некоторые из них просто для того, чтобы показать, как это работает. Позже мы займемся минутами и обозначениями утра и вечера (ночи). Эти воображаемые дела и встречи мы будем перечислять в случайном порядке, ибо в жизни встречи обычно назначаются именно так. Не забывайте образовывать ассоциации, ибо мы намерены устроить вам экзамен.
Во вторник в 9:00 вам надо быть у стоматолога. Преобразуйте день и час в слово-колышек «анод» и свяжите образ этого слова с образом стоматолога. Возможно, что стоматолог, вместо того чтобы лечить зуб, поставит вам анодированную коронку или примется анодировать больной зуб. Собственно, содержание картинки – не самое главное, самое главное – ясно и четко ее себе представить.
В понедельник в 2:00 вы должны быть в банке. Создайте ассоциативную связь между тюрбаном и банком. Представьте себе, что все служащие банка носят на голове тюрбаны.