С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня
Шрифт:
Впервые прочитав эту цитату, я подумала: есть ли какое-то дело, к которому мне нужно немедленно приступить, чтобы в будущем наверняка получить результаты? Какое-то особенно важное дело, которое еще не начато или требует, чтобы его продолжили? Есть ли человек, с которым я хочу пообщаться, встретившись или позвонив, но все откладываю это на потом? Знает ли он о моих намерениях и не стоит ли позвонить ему уже сегодня? А нет ли таких дел, от которых можно отказаться, чтобы освободить время для того, что оставить невыполненным нельзя?
Задание на сегодня
Поразмышляйте над сегодняшней
Аффирмация дня
Каждый день я концентрируюсь на том, что по-настоящему важно.
В своем дневнике или ежедневнике составьте перечень дел, которые вы отложили на потом. Когда выдастся свободная минутка, взгляните на этот список – и действуйте!
25 апреля
Если перед вами вершина, которую нужно покорить, не надейтесь, что из-за вашего промедления она станет ниже.
С добрым утром! Джексон Браун попал в самую точку – знаю на собственном опыте. Не понимаю почему, но это действительно так: когда какое-то дело кажется трудным, выжидание представляется хорошим выходом. Каким-то образом мы убеждаем себя, что нам необходимо время – для того чтобы накопить ресурсы или обзавестись инструментами, которые существенно облегчат «восхождение». Но в итоге все происходит иначе – подходящий момент так никогда и не наступает. Мы лишь накапливаем страхи по поводу покорения вершины и выбираем иной путь – хотя и понимаем, что взобраться на эту гору очень важно для нас.
Одну вещь я усвоила очень хорошо – она касается как бизнеса, так и личных отношений: намеченное восхождение нельзя откладывать. Какой бы ни была гора, сделайте первый шаг!
Для сравнения приведу пример реального покорения вершины – подъем на гору Святой Елены. Она казалась неимоверно высокой, когда я смотрела на нее, стоя у подножия. И что с того? Стоило сделать один шаг наверх, и она уже выглядела чуточку ниже. Я обрела решимость и продолжила восхождение. Гора не изменилась. Но через час подъема ее устрашающей высоты как не бывало!
Задание на сегодня
Когда на жизненном пути вам попадется гора, не поворачивайте вспять. Сделайте один шаг по направлению к вершине. После этого к вам наверняка придет решимость, и гора благодаря первому шагу станет значительно ниже.
Аффирмация дня
С самой трудной для покорения жизненной вершины открывается прекрасный вид.
26 апреля
Постоянные сомнения в способности получить желаемое равносильны попытке попасть на восток, сев на поезд, идущий на запад.
Чарльз Бодуин
С добрым утром! Я пришла к выводу, что одна из наиболее распространенных наших ошибок заключается в том, что мы противоречим сами себе. На прошлой неделе я выписывала некоторые факты, и вот несколько примеров.
Женщина хочет бросить курить – и составляет план отказа от курения, дымя сигаретой.
Женщина говорит, что хочет настоящей любви, но не разрывает не удовлетворяющие
Специалист хочет достичь карьерных высот, но всегда смотрит на часы и никогда не работает больше сорока часов в неделю.
Отец хочет наладить общения со своими детьми – и не может найти время, чтобы поговорить с ними.
Артист мечтает о самовыражении, но не находит времени проявить креативность.
Думаю, вы можете продолжить этот перечень.
Как же глупо мы поступаем, создавая такие противоречия, а потом недоумевая: «Почему мне так неспокойно на душе?» или «Почему я не удовлетворен своей жизнью?»
Я не говорю, что сама не страдаю этим недостатком. Еще как страдаю. Но я четко знаю, что моя проблема состоит в бездействии. И мне известен единственный способ исправить ситуацию: либо отказаться от своих желаний, признав их ложными (но с подлинными, заветными местами так поступить невозможно), либо начать действовать.
В противном случае ваше поведение подобно описанному в сегодняшней цитате: едете на запад, но хотите попасть на восток, и наоборот. Конечно, если вы будете ехать на запад достаточно долго, вы в конце концов окажетесь на востоке, но каким тяжелым и длинным будет ваше путешествие! Сколько времени вы потеряете!
Задание на сегодня
Окиньте внимательным взглядом свою жизнь. Вспомните, было ли так, что вы действовали наперекор своим самым заветным мечтам? Кто был виноват в этом? Взяли ли вы это на заметку? Как долго это продолжалось? Приходилось ли вам ощущать ту свободу, которая приходит, когда человек берет на себя ответственность за происходящее и начинает действовать в правильном направлении? А может быть, вы переросли свои прежние мечты? Или действовали неправильно? Проясните для себя ситуацию и постарайтесь урегулировать ее в соответствии с выводами.
Аффирмация дня
Я признаю свои проблемы и беру на себя их решение.
27 апреля
На что бы ты ни был способен, о чем бы ты ни мечтал, начни осуществлять это. Смелость таит в себе гений, силу и волшебство.
С добрым утром! Как часто мы отбиваем у себя желание действовать, предаваясь длительному обдумыванию ситуации. Мы тщательно анализируем и взвешиваем все варианты и в конце концов создаем барьер, который не позволяет реализовать задуманное.
Если вы глубоко убеждены в правильности каких-либо действий (потому что они соответствуют вашим установкам и ценностям), порой бывает достаточно заручиться верой в себя – и совершить прыжок. У меня прекрасный опыт таких прыжков. Что это значит? Что мои крылья никогда не позволяли мне упасть. Конечно, бывало, я падала столь стремительно, так что мне казалось: еще чуть-чуть – и удара о землю не избежать, но, разумеется, крылья раскрывались как раз вовремя.
Однажды у нас с подругой зашел разговор о риске, и она сказала, что я способна рисковать и ничего не боюсь. Позже, размышляя над ее словами, я поняла, что сам по себе риск меня не пугает. Однако если я нахожусь там, где постоянно обсуждают, что может произойти при том или ином стечении обстоятельств, на душе становится неспокойно.