С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Ноэль Брук

Как много могут объятия!Если вы в унынии, они приободрят,Они говорят: «Я люблю тебя»,Или: «Ненавижу, когда ты уходишь!»Объятия скажут: «Возвращайся!»,Или: «Рад тебя видеть!»,Или: «Где же тебя носило?»Они успокоят ребенка,Они словно радуга после дождя,Объятия! Нет сомнений,Что нам без

них не прожить!Объятия – это радость и тепло,Теперь понятно, зачем Бог дал нам руки,В них – любовь отца и матери,Сестринская ласка, братская дружба,А тетушки порой их любят больше,Чем свои фикусы в горшках,Объятия нужны и котятам, и щенятам,Они важнее самого президента!Объятиям нипочем языковой барьер,Они развеют любую тоску,И их запас никогда не иссякнет —Ведь даря кому-то свои объятия,Ты тут же получаешь их взамен,Так протяни же рукиИ обними кого-нибудь!Неизвестный автор

Задание на сегодня

Первая полная неделя мая считается общенациональной Неделей объятий. Празднуйте ее, обнимая близких людей.

Аффирмация дня

Я открыто выражаю чувство привязанности к тем, кто мне близок.

В дополнение

Чтобы узнать больше о Неделе объятий, посетите сайт http://hugs4health.org

5 мая

Самый важный вопрос таков: собираетесь ли вы от всего сердца сказать «да!» своему приключению?

Джозеф Кэмпбелл

Самый важный вопрос таков: собираетесь ли вы от всего сердца говорить «да!» своему приключению день за днем?

Джозеф Кэмпбелл, дополнено Брук Ноэль

С добрым утром! Все мы слышали расхожую фразу: «Выше голову!». Этому девизу легко следовать, если звезды нам благоволят, если мы полны энергии и без труда движемся к цели. И сказать «да!» таким удачным дням тоже совсем несложно. Но далеко не всегда фортуна бывает столь благосклонна.

Нам вполне по силам выполнить все, что бы мы ни задумали, но для этого мы должны говорить «да!» и тяжелым дням – дням, когда приходится бороться с множеством трудностей и даже хочется воскликнуть: «Угораздило же меня родиться на этой Земле!»

Тем, у кого есть дети или кто собирается ими обзавестись, могу предложить оценить сегодняшнюю цитату с точки зрения воспитания. Зачастую мы ожидаем от детей, что они будут следовать нашим советам «не вешать нос» и «не поддаваться неприятностям». То есть мы ждем, что они скажут «да!» любому приключению, которое приготовила им жизнь. А как ведем себя при этом сами? Тоже говорим «да»? Или все-таки «может быть»? Принимаем ли мы безоговорочно все вызовы от жизни?

Задание на сегодня

Остановитесь на минутку

и искренне скажите «да!» любым урокам, которые сегодня захочет преподнести вам жизнь. И неважно, окажутся эти уроки желанными для вас или же такими, которые вы бы предпочли вообще никогда не изучать.

Аффирмация дня

Все происходящее имеет свою причину и смысл. Нужно просто доверять жизни.

6 мая

Я всегда делаю то, чего я не умею, чтобы этому научиться.

Пабло Пикассо

С добрым утром! Эта цитата Пикассо одна из моих любимых. Благодаря ей сразу можно понять, почему он стал новатором в искусстве. Пикассо на все смотрел в своей уникальной манере, в необычном ракурсе и новом свете. Вот еще одно его высказывание, которое мне очень нравится:

«Моя мать говорила мне: „Если ты пойдешь в солдаты, станешь генералом; если в монахи – будешь папой римским“. Но я стал художником и дослужился до Пикассо».

Эти две сегодняшние цитаты связаны по смыслу. Пикассо не волновало, что ожидают от него другие. В первую очередь он верил себе и не слушал многочисленные голоса тех, кто пытался помешать ему.

Задание на сегодня

Что говорит вам ваш внутренний голос? Что вам обязательно нужно услышать? Сделайте пятиминутную паузу в делах, чтобы прислушаться к нему. А завтра хотя бы в чем-то одном последуйте зову своей души. (Хотите, чтобы ваша жизнь изменилась кардинальным образом? Выполняйте это упражнение каждую неделю – а то и ежедневно.)

Аффирмация дня

Я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу.

7 мая

Из тех бросков, которые ты не сделал, сто процентов – мимо ворот.

Уэйн Гретцки

С добрым утром! Не раз мы убеждали себя в том, что проще не пытаться, чем рискнуть и потерпеть крах. Однако, когда нам удается преодолеть себя, мы обретаем способность выйти на более высокие уровни в той или иной сфере. И этот рост был бы невозможен, не рискни мы воспользоваться представившимся шансом.

Посмотрите на жизненные вехи одной очень известной личности:

1831: теряет свой бизнес;

1832: терпит поражение на выборах в законодательное собрание;

1833: снова теряет свой бизнес;

1838: проигрывает на выборах на пост спикера;

1840: терпит поражение как выборщик;

1843: терпит поражение в борьбе за место в конгрессе;

1848: снова терпит поражение в борьбе за место в конгрессе;

1855: проигрывает на выборах в сенат;

1856: теряет пост вице-президента;

1858: снова проигрывает на выборах в сенат;

1860: избран президентом США.

Представьте, что было бы, если бы Авраам Линкольн после одного из поражений отказался «совершать броски», решив, что проще не пытаться. Интересно, какой бы сейчас была наша страна… Путь к успеху занял у Линкольна двадцать девять лет. Но ему хватило горючего, он не съехал на обочину и не повернул назад.

Задание на сегодня

Никогда не преуменьшайте свои способности. Рискуйте. Используйте выпадающие шансы. Это ваша жизнь – так живите в полную силу!