С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня
Шрифт:
Задание на сегодня
Выберите одну цель, которую считаете главной для себя, и письменно обязуйтесь «не сходить с пути», двигаясь к ней. Повесьте листок с обязательством там, где вы часто будете его видеть. На пути может случиться всякое, но если вы постоянно движетесь к пункту назначения, вы его достигнете.
Аффирмация дня
Я знаю, куда стремлюсь, и преодолею любые препятствия, чтобы достичь цели.
23 сентября
На то, чтобы сделать что-то правильно, требуется меньше времени, чем на объяснения, почему вы
С добрым утром! Я всегда считала: что бы ты ни делала, нужно это делать наилучшим образом. Занимаетесь домашней уборкой – мойте и чистите с энтузиазмом, чтобы не осталось ни пылинки. Проводите время с ребенком – проявляйте к нему искренний интерес, слушайте его, общайтесь. Работаете над своим проектом – постоянно задавайте себе вопрос: это лучшее, что я могу? И если поймете, что способны на большее, постарайтесь еще. Сегодняшняя цитата перекликается со словами графа Честерфилда: «Все, что ни есть ценного в мире, это то, что сделано хорошо».
Возможно, вы осознали, что в каком-то из своих занятий не выкладываетесь на 100 процентов. Так почему бы не изменить ситуацию?
Задание на сегодня
Сегодня в любом деле выкладывайтесь на 100 процентов.
Аффирмация дня
Я все делаю в наилучшем виде.
В каких делах вам приходилось халтурить, чтобы сэкономить время? Каким был конечный результат?
Как может измениться ваша жизнь, если вы всякий раз будете концентрироваться на ближайшей задаче и для ее решения прикладывать максимум усилий?
24 сентября
Успех часто является результатом оплошности, допущенной на правильном пути.
С добрым утром! Известно ли вам, что Леви Страусс в 1850-е годы производил палатки? Он создал мощную фабрику для их производства, но потерпел неудачу в этом деле и перевел предприятие на пошив джинсов. Не знаю, в чем бы мы все ходили, если Леви Страусс стал успешным производителем палаток.
Мне очень нравятся истории успеха, в которых скрыта какая-то изюминка. Нередко на пути к цели приходится пережить не одно препятствие, падение, затор, столкновение; бывает, что движение возможно только в объезд. Но все эти помехи на самом деле являются необходимыми составляющими любого успеха – хоть в личной жизни, хоть в профессиональной. Трудности позволяют развивать мышление, благодаря им мы учимся видеть ситуацию в разных ракурсах, обретаем новые способности.
Если бы я составляла словарь, то значение слова «успех» описала бы следующим образом: достижение желанной цели как результат стремлений, настойчивости, множества маленьких шажков вперед, свершений, сопровождающихся ошибками, движением в обход и препятствиями.
Если мы понимаем, что отклонения на пути неизбежны, то, сталкиваясь с трудностями, принимаем это как должное, а не как повод отказаться от цели. Трудности и их преодоление – это лишь очередной шаг к успеху.
Задание на сегодня
Запишите новое определение успеха и повесьте этот лист туда, где вы часто будете его видеть: «Успех – это достижение желанной цели как результат стремлений, настойчивости, множества маленьких шажков вперед, свершений, сопровождающихся ошибками, движением в обход и препятствиями на пути».
Аффирмация
Неудач не существует. Любая неудача – это просто необходимый ингредиент в рецепте успеха.
25 сентября
Каждый день нужно заставлять себя развиваться. Вы это можете.
С добрым утром! Каждый день предоставляет нам множество возможностей: это и возможность выбора, и возможность совершить что-то хорошее, и возможность развиваться. Не упускайте их, стремитесь к саморазвитию!
Задание на сегодня
Каждую минуту, в каждом повороте событий ищите возможности для роста и развития.
Аффирмация дня
Я выбираю саморазвитие.
Если мы уклоняемся от возможностей, от вызовов, которые бросает нам жизнь, это, вероятнее всего, означает, что мы остро нуждаемся в дальнейшем развитии. Вспомните, что раньше служило катализатором вашего личностного роста? Может быть, какие-то из возможностей, которые вы видите перед собой сейчас, тоже вдохновят вас на работу над собой и будут способствовать развитию?
26 сентября
Чтобы написать хорошую картину, или изваять статую, или создать другое произведение искусства, нужен талант. Однако поистине выдающимся даром обладают те, кто в красках или мраморе умеет передать подлинную атмосферу, среду, через которую мы воспринимаем мир. Уметь коснуться особенности каждого дня – вот величайшее из искусств.
С добрым утром! Сегодняшняя цитата достойна того, чтобы вы прочитали ее несколько раз. Я обожаю эти слова: «Уметь коснуться особенности каждого дня – вот величайшее из искусств». Только подумайте: прямо здесь, сейчас, в эту минуту у вас есть возможность постигнуть особенность этого дня. А ведь каждый день – это часть истории, как нашей личной, так и мировой.
Пора перестать жить ожиданиями «светлого завтра», чтобы успеть уловить сегодняшний день. Вы способны повлиять на действительность. Можно осуществить это любым способом. В вашей власти не сделать ничего – или оказать воздействие на мир, позитивное либо негативное. Выбор за вами.
Задание на сегодня
Чего вы ждете? Перед вами целый день, он полон возможностей – творите чудеса, стройте собственное счастье! Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы позитивно повлиять на этот день? Примите решение, сделайте выбор и действуйте.
Аффирмация дня
Я творю волшебство.
27 сентября
Нам лишь говорят быть живыми в те моменты, когда наши сердца осознают свои сокровища.
С добрым утром! Когда я начала выполнять свое утреннее упражнение, в первую очередь мне хотелось прекратить жить «на автопилоте». Уверена, вы знаете, что это такое. Вам наверняка приходилось сталкиваться с таким состоянием, когда один день растворяется в другом и не успеваешь оглянуться, как проходит неделя, месяц, год. Остается только недоумевать: куда ушло время? Мне же хотелось найти способ жить осознанно и относиться к каждому моменту как к драгоценному дару.