Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
Шрифт:
2. Все точки массируются, как описано в главе «Техника применения комбинаций». Утром они обрабатываются маслом зверобоя, перед отходом ко сну — маслом чертополоха.
Дополнительные программы
Дополнительные программы рассчитаны на лечение таких нарушений и расстройств, которые не затрагиваются основными программами. Суть их заключается в первую очередь в массаже дополнительных точек.
Каждую дополнительную программу можно комбинировать с любой основной. Если, например, в типичной картине симптомов, являющихся показанием для массажа
В случае, когда дополнительные симптомы проявляются изолированно, можно применять дополнительные программы и как самостоятельные.
Техника обработки и массажа точек дополнительных программ такая же, как и основных.
Многие точки дополнительных программ можно отнести к числу эффективных. Сюда относятся, например, «радость жизни», «меланхолия», «женская фригидность». Такие точки пациент должен апробировать индивидуально и выяснить, достаточно ему простого массажа или же необходимо длительное лечение с применением масел.
В дальнейшем речь пойдет о дополнительных программах, направленных па лечение:
а) чувствительности к изменениям погоды;
б) функциональной слабости мозга (точки «страх перед испытанием 1», «точка — компьютер»);
в) подавленности (точки «страх перед выступлением 2», страх ожидания»);
г) неуравновешенности, отсутствия жизнерадостности;
д) меланхолии;
е) мужской импотенции;
ж) женской фригидности.
Многие из собственного опыта знают, насколько глубоко влияют на организм изменение погоды и повышенная чувствительность к ней.
Существует специальная отрасль — метеорологическая медицина, которая занимается исследованием этих связей.
С научной точки зрения, эта тема представляется довольно сложной, так как, с одной стороны, невозможно точно определить и рассчитать влияние погоды на организм, с другой же — компенсаторные системы нашего организма, реагирующие на изменения погоды, всегда бывают комплексными. Влияние погоды на живой организм по X. Кюглеру можно определить так:
«Под влиянием погоды периодичное, продолжительно нормальное течение жизненных процессов становится апериодичным и краткосрочным».
Нередко высказываются мнения, что погодные изменения способны вызывать стрессы. При этом установлено, что холодные потоки воздуха раздражают и стимулируют симпатическую нервную систему, теплый же воздух стимулирует парасимпатическую систему (Г. Матес).
В зависимости от того, какая нервная система симпатическая или парасимпатическая — является основным стимулятором для каждого человека, одни хвалят как раз ту погоду, которой боятся другие.
Еще древние китайцы среди различных погодных факторов различали такие, которые являлись причинами различных заболеваний. Наиболее сильными и вредными из таких факторов следующие.
Уже
Рис. 13. Точки, массируемые при повышенной чувствительности к изменениям погоды
Самые важные из них расположены в плече-затылочной области — т. е. там, где в наибольшей мере ощущаются угрожающие изменении погоды.
LG(4M1) 13 «большой позвонок»
Локализация: средняя линия между остистыми отростками VII шейного позвонка и I грудного.
Седьмой шейный позвонок является выступающим (Vertebra prominens). Точка имеет также название «паук», так как своими наукообразными отростками она связывается почти со всеми меридианами. Можно легко себе представить, как хорошо через эту точку может «проникать» энергия сквозняков.
3 Е(Х) 15 «небесная ямка»
Локализация: спинно-плечевая область (почти середина), надостная ямка.
У людей, чувствительных к изменениям погоды, эта точка болезненна при надавливании. Если ее массировать слишком сильно, могут появиться головные боли.
Условные обозначения:
LG(4MI) — «чудесный» меридиан, «сосуд-управитель»;
3 Е(Х) — меридиан «трех обогревателей».
Техника обработки и массажа точек описана в главе «Техника применения комбинаций».
(«точка-компьютер»)
Эта точка улучшает сообразительность, ускоряет темп мышления, скорость реакции, а также улучшает наблюдательность.
Она используется, когда в результате непривычной нагрузки неожиданно ухудшаются вышеназванные психические функции.
Часто это наблюдается у школьников. Случается, что во время экзамена или контрольной работы информация, полученная ранее при объяснении нового материала, неожиданно ускользает из памяти. Это может объясняться двумя причинами.
Во-первых, в силу нагрузки повышается нервное напряжение.
В таких случаях основную помощь сможет оказать описываемая далее «точка-компьютер». Во-вторых, такое явление может наблюдаться вследствие количественного торможения основных нервных процессов, которое приводит к тому, что в нужный момент перед экзаменатором или чистым листком школьной тетради воспроизвести информацию представляется невозможным.