Дневник марафонца. Путь к истокам…
Шрифт:
Оставалась неделя до полумарафона. Любой адекватный человек в своем уме отменил бы все забеги и начал активные походы по врачам, составляя список всех возможных болячек и способов их лечения. Любой, но не я! Моя цель была сперва пробежать полумарафон, а уже затем, разбираться с болячками. В чем смысл и логика – даже не спрашивайте!..
Если это был бы видео сюжет, в этом месте моргала бы красная рамка с восклицательными знаками «Не повторять! Опасно для жизни!» и так далее. Но, это книга, поэтому визуализируем.
Конечно, травма внесла свои коррективы в мою предстартовую неделю, но в остальном, все было нормально, и, как уже успели окрестить на просторах интернета всех бегунов, вынужденно поменявших свои планы с Московского полумарафона на Царскосельский марафон, – «Московский десант» прибыл
И сразу же – за стартовым номером в г. Пушкин. Конечно, масштабы были не такие большие, как планировались быть в Москве, но все экспо показалось мне максимально уютным, добрым, без лишней суеты, и даже как-то по-домашнему что ли. Кстати, Царское село считается местом рождения легкой атлетики в стране. Именно здесь, в конце 19-го века был основан первый легкоатлетический кружок. Поэтому данный старт еще и содержал в себе небольшую частичку с традиционными беговыми ценностями. Оказалось, что спонтанный выезд, из-за форс-мажорных обстоятельств, превращается в большую честь стартовать в таком многоуважаемом месте. Все это, действительно, придавало какую-то символичность всему происходящему. И плюс, очень крутая футболка в стартовом комплекте, которая явно отличается от любых других, и рисунком, и тематикой, и идейной составляющей. В общем, скромненько, уютненько и весьма-весьма атмосферненько.
Последний и единственный раз в Царском селе я был еще в школьные годы с экскурсией. И, конечно, мне было очень интересно посетить и рассмотреть все дворцы, парки и достопримечательности небольшого городка в уже хорошо повзрослевшем возрасте. Как ни странно, но моя нога совсем не болела в предстартовый день, что явно меня успокаивало и давало надежду, что забег пройдет хорошо. И на экскурсионную программу это тоже не повлияло, хотя из-за опасений, все-таки немного ее сократило. Итак, изрядно нагулявшись по городу, проинспектировав все главные дворцы, парки и храмы, и убедившись, что весь янтарь в янтарной комнате на своем месте, в целости и сохранности, пришло время отдохнуть, выспаться и набраться сил. Утро предстояло быть очень интересным, насыщенным и не совсем простым…
Как всегда, проснувшись за несколько минут до звонка будильника, первое, что я сделал – это попробовал сделать несколько аккуратных шагов, с целью понять, что там сегодня с моей стопой. Было и любопытно, и тревожно одновременно. Но, пройдясь босиком туда-обратно несколько раз по небольшой комнате, все, вроде бы, оказалось не таким страшным – не более, чем легкий дискомфорт. И я, с более или менее спокойными мыслями, отправился на завтрак.
Собираясь на забег, я аккуратно заклеил свою потенциально больную стопу кинезио тейпом, как показала данная практика на последних тренировках, с ним мне было гораздо лучше и спокойнее. В карман беговых шорт, положил обезболивающее, на всякий случай. В общем, сделал все, что смог, и, надев рюкзак на плечи, отправился в сторону старта.
На улице всех встречал мелкий утренний дождь, который в прочем довольно быстро закончился, а температура воздуха была около +15-ти градусов, что было и весьма комфортным для бега, и не слишком теплым, чтобы начаться духоте после дождя. Что, в целом, и меня, и всех вполне радовало.
Как и всегда, в стартовом городке были громкая бодрящая музыка, энергичные ведущие, приветливые волонтеры – все, что необходимо для создания настроения и атмосферы забега. Настроение было очень бодрым, на разминке подкрадывалось стартовое волнение, которое в моем случае еще чуть усиливалось мыслями о травме. Впрочем, даже на разминке я чувствовал себя хорошо, что не могло меня не обнадеживать. «В крайнем случае, даже если и заболит, где-нибудь на второй половине дистанции, – проглочу обезболивающее и постараюсь дотерпеть до финиша» – думал я. В общем, – все будет хорошо, и лучше мне сконцентрироваться на целях на забег. А задачей минимум у меня было – улучшить время августовского полумарафона, хотя бы ненамного.
Стартовые кластеры быстро наполнялись, и в них становилось довольно тесно, видимо организаторы забыли о выпущенной паре сотен дополнительных слотов, а может, просто не было технических возможностей расширить стартовые накопители. В любом случае, в тесноте и без каких-либо обид, все дружно принялись отсчитывать обратные
Старт был общим на три дистанции: марафон, полумарафон и, не совсем стандартные, 11км. Спортсменов заранее разделили на 4 кластера, но старт всех кластеров был одновременным, что превратило картинку старта в очень массовое и красивое зрелище. Потом я увижу всю эту массовую красоту на видео и фото, а пока, мне предстоял стартовый отрезок в небольшой, еле заметный подъем-тягун, после чего, меня ждало два круга по 10км и финишная прямая. Впрочем, до финишной прямой было еще далеко, а вот до первых неприятностей – совсем чуть-чуть.
Уже в начале 3-го километра в моей стопе, ровно между 2-м и 3-м пальцем резко и очень ощутимо кольнуло несколько раз, заставив мое лицо чуть сморщиться от боли. «Что-то рановато началось!..» – первое, что я подумал. Но надо было как-то бежать, и перетерпев на ходу основные болевые спазмы на протяжении около десятка секунд, я продолжил то, за чем приехал. Острая боль прекратилась, но началась боль тупая – ноющая, что означало почти со стопроцентной вероятностью, – это надолго. И моя рука потянулась в карман за обезболивающим порошком…
Уже перед первым же пунктом питания, я на ходу высыпаю лошадиную дозу порошка себе в рот, который тут же разлетается по всей полости и, взяв стакан с водой, запиваю это месиво. Ох, как мне было невкусно в тот момент – твердые 10 из 10-ти баллов по шкале противности!
Был только 5-й километр забега, а я уже прилично терпел боль, и не было в моей голове абсолютно никакого плана и понимания, что мне с этим всем делать. Я пытался, приземляться на пятку, в ущерб всем законам техники, я пробовал развернуть стопу чуть внутрь, чуть наружу. Не помогало вообще ничего. Боль застыла на одном уровне, она не усиливалась и не стихала. Лекарство провалилось внутрь меня, абсолютно незамеченным. Хотя, может без него было бы еще хуже. «Что мне делать? Как бежать? Как терпеть?» – крутились в моей голове по одному и тому же кругу одни и те же вопросы. А вот ответы на них, как ни странно, почему-то не крутились.
И в тот момент мне оставалось только одно – стать сильнее собственной боли!!! Сжав руки в кулаки по крепче, я сказал себе: «Нет уж! Меня так просто не сломать!!!» И продолжил бежать…
Каждый километр начинал казаться вечностью, я даже в шутку начал думать: может это петербургские километры длиннее московских? Мол чем севернее город, тем длиннее километры? Не знаю почему, но скорее всего, потому что земля круглая. В общем, я пытался отвлечься, как только мог. Но цифры на часах возвращали меня в реальность, давая понять, что все мои теории о разной длине километров, неверны. А еще, часы показывали вполне внушительный для моего состояния темп. Я бежал с довольно приличным запасом на личный рекорд. Но это был только 8-й километр, и в любой другой ситуации я был бы полон уверенности в своем результате, но не сегодня. Сегодня задача минимум очень быстро скорректировалась до простого «добежать». Чем я и занимался.
На 10-м километре – уход на второй круг. А значит, и время принимать сложное решение. От боли уже хочется периодично издавать громкие звуки, но я держусь, потому что любой крик – это слабость, а я до сих пор бегу, а это значит, – я сильный! Ну и пугать своими воплями бегущих рядом со мной, не очень хочется. «Бежим дальше!» – скрипя сердцем, принимаю я непростое для себя решение и поворачиваю на второй круг.
«Посмотри на них! Это же не просто люди!», – услышал я из колонок, как один ведущий, ведя трансляцию забега, громко кричит в микрофон, обращаясь к своему коллеге, – «Это не люди! Это просто роботы!» Казалось, его восхищению над бегунами не было предела. Почему-то мне очень запомнились тогда эти слова, и я, до сих пор, частенько прокручиваю их у себя в голове, подбадривая себя ими в сложные минуты на тренировках и соревнованиях. Уж очень красиво и очень сильно это прозвучало! И тогда, на дистанции, я сперва согласился с ведущим: действительно, наверное, обычные люди так не могут. Но, когда я вспомнил о том, что и как мне приходится сегодня терпеть на этой дистанции, я подумал: «Нееееет, никакая машина и никакие роботы на это не способны… А значит, мы, все-таки, люди!» С этой странной мыслью о том, что я все же человек, и начался мой второй и заключительный круг.