Готовим в мультиварке каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Шрифт:
161. Баранина, тушенная с брокколи
продукты
500 г баранины, 200 г томатной пасты, 3 луковицы, 200 г брокколи, 40 г сливочного масла, 1 пучок укропа, вода, черный молотый перец, соль
Время приготовления – 1 ч. 20 мин.
Лук очистить, помыть и нарубить. Брокколи тщательно помыть, разобрать на соцветия.
Мясо промыть, нарезать порционными кусками, выложить в чашу мультиварки, добавить сливочное масло, обжарить вместе с луком в режиме Выпечка в течение 20 мин.
Влить небольшое
При подаче к столу посыпать нарезанным укропом.
162. Пастынер с тыквой
продукты
500 г филе баранины, 500 г тыквы, 400 г помидоров, 300 г репчатого лука, 80 мл растительного масла, 400 мл воды, соль, специи
Время приготовления – 1 ч.
Мясо промыть, нарезать кубиками по 1 см. Тыкву очистить от кожуры, нарезать кубиками по 2–2,5 см. Лук почистить, помыть, измельчить ножом. Помидоры обдать кипятком, снять с них кожицу и разрезать на 4 части. Все ингредиенты (кроме помидоров) выложить в чашу мультиварки, добавить масло, соль, специи, залить водой.
Включить режим Тушение и готовить 1 ч.
За 20 мин до окончания приготовления добавить помидоры.
163. Бараньи ребрышки с луком
продукты
500 г бараньих ребрышек, 4 луковицы, 1 пучок зеленого лука, 1 пучок кинзы, 1/2 пучка укропа, 2 ч. л. уксуса, черный молотый перец, соль
Время приготовления – 1 ч. 5 мин.
Зеленый лук, укроп и кинзу помыть и мелко нарезать. Лук очистить, помыть, нарезать кольцами, посолить и сбрызнуть уксусом.
Бараньи ребрышки промыть, нарубить порционными кусками, посолить, поперчить, выложить в чашу мультиварки. Жарить в режиме Выпечка 65 мин.
При подаче к столу посыпать зеленью и украсить кольцами лука.
164. Бозбаш острый
продукты
500 г филе баранины, 500 г картофеля, 300 г помидоров, 150 г репчатого лука, 50 г острого стручкового перца, 500 мл воды, соль, специи
Время приготовления – 3 ч.
Все овощи почистить и помыть. Мясо промыть, нарезать порционными кусками 3x3 см, овощи – кубиками по 2–2,5 см. Баранину с овощами выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи, залить водой.
Включить режим Подогрев и готовить 3 ч.
165. Рагу из баранины
продукты
400 г филе баранины, 100 г баклажанов, 100 г кабачков, 100 г помидоров, 100 г репчатого лука, 100 г моркови, 50 г чеснока, 50 мл растительного масла, соль, специи
Время приготовления – 2 ч.
Все овощи почистить и помыть.
Мясо промыть и вместе с овощами (кроме чеснока) нарезать кубиками по 1,5–2 см. Чеснок измельчить ножом. Выложить баранину с овощами в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль,
Включить режим Тушение и готовить 2 ч.
166. Фрикадельки с томатным соусом
продукты
500–600 г фарша, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 яйцо, 100 г натертого сыра, 30 г сушеной зелени (базилик, орегано, тимьян), 2 ломтика булки, соль, черный молотый перец
Для соуса: 400 г томатов в собственном соку, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. сахара, растительное масло, соль, черный молотый перец, зелень, 180 мл воды
Время приготовления – 1 ч. 25 мин.
Лук и чеснок почистить, мелко нарезать и положить в фарш.
Добавить яйцо, сыр, зелень, булку, соль и перец.
Тщательно перемешать.
Включить режим Выпечка и обжарить мелко нарезанный лук в растительном масле 5–7 мин.
Включить режим Тушение на 1 ч. Добавить к луку измельченный чеснок, нарезанные томаты вместе с соком, все специи, воду и сахар.
Закрыть крышку и готовить в течение 15 мин.
Из фарша сформовать фрикадельки и положить их в соус. Закрыть крышку и тушить до окончания режима.
167. Стейк из баранины
продукты
400 г филе баранины, 40 мл растительного масла, 10 г орегано, 10 г укропа, 10 г зелени петрушки, 10 г чеснока, соль, специи
Время приготовления – 30 мин. + маринование
Филе промыть, нарезать на стейки по 200 г, натереть солью и специями. Зелень и чеснок измельчить и выложить в миску. Добавить мясо и мариновать его в течение 15 мин. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить стейки.
Включить режим Выпечка на 30 мин. Через 5 мин перевернуть мясо. Закрыть крышку и готовить до окончания программы.
168. Рагу со свининой, маслинами и грибами
продукты
200 г свинины, 3 соленых огурца, 10 маслин, 100 г маринованных шампиньонов, 2 сосиски, 30 мл растительного масла, 1 пучок укропа, черный молотый перец
Время приготовления – 1 ч. 20 мин.
Огурцы нарезать кубиками, сосиски – кружочками.
Укроп помыть и нарубить. Свинину промыть, нарезать соломкой, выложить в чашу мультиварки с растительным маслом, поперчить. Обжарить в режиме Выпечка в течение 20 мин.
Добавить огурцы, маслины вместе с рассолом, грибы и сосиски.
Готовить в режиме Тушение 1 ч. При подаче к столу посыпать укропом.
169. Свинина с перцем и сыром
продукты
500 г свинины, 4 сладких перца, 100 г сыра, 2 луковицы, 20 г сливочного масла, 1 пучок зелени петрушки, черный молотый перец, соль
Время приготовления – 45 мин.
Сладкий перец помыть, удалить плодоножки и семена, нарезать кольцами. Мясо промыть, нарезать ломтиками. Лук очистить, помыть и нарезать кольцами. Сыр натереть на крупной терке. Зелень петрушки помыть и нарубить.