Как не превратиться в Бабу Ягу
Шрифт:
Пролактин снижает половое влечение как у женщин, так и у мужчин. После оргазма его уровень обычно повышается, поэтому возникает своего рода «период невозбудимости» (статистически примерно двадцать минут). Биологически этот механизм, вероятно, должен обеспечивать лучшие (более спокойные) условия для зачатия.
Пролактин, так же, как прогестерон и окситоцин, участвует в формировании связи мать — дитя. Но не психоэмоциональной, а физической, — пролактин обеспечивает положительную чувствительность к тактильным контактам. Люди, которым безразличны или даже неприятны чужие прикосновения, — это люди с низким уровнем пролактина.
Пролактин проявляет также обезболивающее (но не такое мощное, как эндорфины) и иммуностимулирующее действие.
Мужская
Общее название мужских гормонов — андрогены, и самый важный среди них — тестостерон. Этот гормон, выделяемый мужскими семенниками и — в небольших количествах — женскими яичниками, отвечает за развитие первичных и вторичных половых признаков, регулирует сперматогенез и сексуальную активность. Но фактически можно назвать его «гормоном лидерства». Именно тестостерон делает мужчину воином, добытчиком, победителем, спортсменом и так далее, и тому подобное. Оборотная сторона медали — усиление агрессивности. Именно с резким повышением уровня тестостерона в период полового созревания мальчиков связан «подростковый» пик преступности. Причем подростковые преступления значительно чаще, чем прочие, бывают бессмысленными, даже бесцельными: тестостерон «бурлит» в юной крови и «требует выхода». Поэтому так важно приучать юношей к спорту, это снижает тестостероновую агрессивность.
Тестостерон отвечает за вторичные половые признаки, в том числе за низкий голос и мужской тип оволосения. Так, по статистике, басы и баритоны сексуально активнее теноров почти вдвое. Народная же «примета» — волосатые мужчины более страстны — тоже отражение свойств тестостерона (и обеспечивать сексуальную активность, и стимулировать рост волос на теле). Права и другая «примета»: рано лысеющие мужчины «оставляют волосы на чужих подушках». Собственно, мужчина с высоким уровнем тестостерона может быть самым верным из мужей (вся его сексуальная активность достанется счастливой жене), но полысеет все же раньше сверстников.
Однако неверно было бы считать «гормон лидерства» чисто мужским. Его влияние на оба пола хорошо заметно при наблюдениях за возрастными изменениями. После пятидесяти уровень тестостерона у мужчин снижается, у женщин же, напротив, увеличивается (на фоне снижения уровня эстрогенов), поэтому с возрастом мужчины становятся мягче (кроме периода мужского климакса), а женщины — решительнее.
Впрочем, основная функция тестостерона — обеспечивать половое влечение. Как у мужчин, что общеизвестно, так и у женщин. Австралийский социолог Алан Пиз, всемирно известный как «мистер язык телодвижений», в одной из своих книг рассказывает, как «учился уклоняться от летающих тарелок», после того как его жена Барбара начала принимать новые противозачаточные таблетки. Оказалось, препарат очень сильно повышает уровень тестостерона. Посоветовавшись с врачом, Барбара сменила таблетки, агрессивность пропала, но Алан начал жаловаться, что ему «приходится спать с библиотекаршей, которая готовится в монахини»: новый препарат снизил уровень тестостерона в крови Барбары почти до нуля. И только следующий препарат, обеспечивший Барбаре «золотую тестостероновую середину», вернул супругам сексуальную гармонию.
Не хочется или не можется?
Обратите внимание на фразу из предыдущего раздела: «приходится спать с библиотекаршей, которая готовится в монахини». Эта формула как нельзя лучше описывает упадок сексуального влечения, который принято называть фригидностью (медицинский термин — гиполибидемия или анафродизия). Кстати, отсутствие оргазма (полное или периодическое) сюда не относится. Многие женщины, никогда в жизни не испытывавшие оргазма (или достигающие его крайне редко, или только при мастурбации), тем не менее с восторгом отдаются наслаждению, доставляемому самим сексуальным процессом.
Фригидность — это отсутствие у женщины сексуального возбуждения (от очень слабо проявленного до выраженной негативной реакции, например, тошноты) и, как следствие, — интереса к половому акту. Физиологических причин женской холодности не очень много: некоторые заболевания (например, гипогликемия), наркотики и алкоголь. В основном
Но все-таки фригидность — слишком сложная тема, чтобы пытаться обрисовать все ее аспекты в популярной книге. В подавляющем большинстве случаев для восстановления женской сексуальной функции необходима помощь сексолога. Один из немногих вариантов, когда все налаживается легко — «не те» противозачаточные таблетки, — и описан в книге «мистера язык телодвижений».
В лечебное питание при фригидности обычно включают:
утром (натощак) — гранат (обеспечивает необходимые количества марганца, цинка, кремнезема, витаминов E, C, K, P, группы B и флавоноидов);
на ночь — 5–7 грецких орехов (полиненасыщенные жирные кислоты, витамины E, C, P, группы B, каротиноиды, марганец, цинк, стерины, растительный холестерин);
дважды в день — эксткракт гинкго билоба.
Мужчины обычно считают свои проблемы в сексуальной сфере более серьезными, чем женские. И они, в общем-то, правы. Хотя лечатся женские нарушения, как правило, тяжелее, но проявления их в целом переносятся легче. Женщина — сторона принимающая, поэтому она «всего лишь» теряет удовольствие от процесса. У мужчин же нарушается «сам процесс».
Приведу простой пример. Немало женщин испытывают неприятные и даже болезненные ощущения во время кормления грудью, это зависит от индивидуальной чувствительности сосков и активности ребенка. Но, согласно опросам, женщины, даже испытывающие боль при кормлении, оценивают этот процесс как более приятный, чем неприятный: нежность и любовь к малышу сильнее неприятных ощущений. Теперь представим себе двух женщин: для одной кормление грудью болезненно, для другой по каким-либо причинам вообще недоступно (отсутствие молока, непроходимость сосков и т. п.). Чья беда больше? Ответ очевиден.
Поэтому придется согласиться: проблемы мужского сексуального здоровья тяжелее. Зато они легче поддаются лечению, и это радует.
Самая распространенная проблема — нарушение эякуляции. Либо семяизвержение наступает преждевременно (или на первых секундах акта, или, что называется, «и начать не успел»), либо задерживается на длительное время, а иногда и вовсе не происходит.
Преждевременная эякуляция встречается гораздо чаще, поскольку это, собственно, проблема больше юношеская. В период полового созревания желания максимально сильны, а постоянной партнерши, как правило, нет, равно как нет и условий для регулярного секса (грубо говоря, просто негде). Да и сексуального опыта юным любовникам еще не хватает. Поэтому разрядка наступает слишком быстро. Подобное случается и со взрослыми мужчинами: обычно тогда, когда женщина очень желанна, а ухаживания перед решительным свиданием тянулись слишком долго. В таких случаях все, что нужно, — это немного пригасить «накал страсти». Этому помогают интенсивные физические нагрузки и — не бойтесь этого — мастурбация. У англичан на эту тему есть грубоватая, но полезная поговорка: чтобы не сгорать спичкой, помогают холодные ванны и «мамаша Большой Палец со своими четырьмя дочками».