Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения
Шрифт:
3. Попросите игроков не обсуждать каждый ответ, как только он получен, иначе творческий настрой снизится. В конце работы с карточкой у участников будет время на обсуждение того, что им удалось узнать друг о друге. На выполнение задания отводится 15 минут.
4. Дайте участникам добавочных 5 минут для дополнительных вопросов и комментариев.
5. Затем вся группа собирается вместе, и каждый представляет своего партнера, рассказывая о тех его ответах, которые показались особенно интересными.
Список
Заверши эти предложения, чередуясь с партнером, старайся делать это быстро, особо не задумываясь. Попробуй дать несколько вариантов ответов для предложений, отмеченных звездочкой (*):
• Если бы я был птичкой…
• Если бы я был цветком, то я бы был…
• Если бы я был камнем…
• Если бы я был деревом…
• Если бы я был зверем…
• Если бы я был музыкальным инструментом…
• Если бы я был транспортным средством…
• Если бы я был зданием…
• Если бы я был инструментом труда…
• Если бы я был дорогой…
• Если бы я был частью одежды…
• Если бы я был временем года…
• (*) Если бы я был знаменит…
• (*) Если бы я был изобретателем…
• (*) Если бы я был совсем другим человеком…
• (*) Если бы я превратился в человека другого пола…
• (*) Если бы я был богат…
• (*) Если бы я был беден…
• (*) Если бы я был невидимым…
• Если бы я был…
Когда ты ответишь на все вопросы, поговори с партнером о своих реакциях:
• Какие ответы были для тебя самыми интересными?
• Какие удивили тебя?
• Пробудились ли в тебе какие-нибудь воспоминания или желания?
В этой игре каждый участник осознает важнейшие достижения своей жизни
— 45 минут —
Материалы:
Лист бумаги (формата A3) и фломастер для каждого участника.
1. Каждый участник кладет лист бумаги на стол и рисует внизу линию, на которой схематически поперечными чёрточками отмечает отрезки, соответствующие пятилетним периодам его жизни.
2. Затем участники пытаются определить рубежи своей жизни — особенно важные достижения, оказавшие влияние на их развитие. Каждый старается отметить от семи до десяти таких рубежей. На рисунке эти рубежи изображают другим цветом и снабжают короткими надписями. Например, это могут быть следующие события:
• мой первый школьный день;
• переезд в другой город;
• я познакомился с моим лучшим другом;
• мой первый друг, моя первая подруга;
• мое замужество (или женитьба);
• моя первая работа,
3. Когда все рубежи зафиксированы, переходите к следующему этапу.
4. Затем участники собираются по три человека вместе и представляют друг другу свой „жизненный путь“ (15 минут).
5. Каждый квартет выбирает „жизненный путь“ одного из участников» самый репрезентативный или интересный с их точки зрения, чтобы представить его на пленуме всей группе.
8. Игры для активизации правого полушария мозга
Время от времени опытные ведущие чем-то ошеломляют членов группы. Попробуем применить на практике один из подобных методов
— 10 минут —
1. Объясните членам группы, что в данной игре проверяется координация движений.
2. Участники могут расположиться где захотят: на стульях, столах или на полу либо остаться стоять.
3. Предупредите игроков, что выполнить это упражнение одним махом очень трудно. В таком случае они не будут разочарованы, когда потерпят неудачу.
4. Сначала каждый участник правой рукой рисует в воздухе круг, большой или маленький, какой пожелает. Это довольно просто, и все смогут легко выполнить задание.
5. Затем каждый участник левой рукой рисует в воздухе крест. Это тоже легко. Все сразу смогут это сделать.
6. И вот настала трудная минута: нужно выполнить оба движения одновременно. Некоторым покажется, что это практически невозможно. Обычно с заданием справляется только один из тридцати участников и очень редко — двое.
Варианты:
Участники сидят либо на стульях, либо на столе и правой ногой приблизительно полминуты описывают круги в воздухе. Продолжая рисовать круги ногой, они пытаются правой рукой написать в воздухе свое имя… Это практически невыполнимо.
Задание можно облегчить, если круги рисовать левой ногой, а ими писать правой рукой. С этим вариантом часто справляются несколько участников.
7. Обсудите с группой возможные причины возникших трудностей. Объясните участникам, что если потренироваться, то можно научиться выполнять этот трюк. Исходя из своего опыта расскажите, как долго нужно упражняться, чтобы овладеть этим искусством.
Почему выполнить задание так трудно? На уровне нейронов или физическом уровне никаких препятствий для выполнения этого упражнения нет!