20 культовых книг по психологии

Байбакова Анна

Знакомый Наварро рассказывал ему, как отправился с семьей (женой и детьми) в трехдневный отпуск на машине. Жена, услышав, что он забыл упаковать ее любимый солнцезащитный лосьон, впала в бешенство, стала дико ругаться при детях и требовать, чтобы он развернул машину, хотя они проехали больше 100 км. Когда он отказался, она открыла дверь и попыталась выпрыгнуть на глазах у детей. Отдых был испорчен, дети плакали, пережив психологическую травму, и все из-за того, что муж забыл упаковать лосьон.

Если такие люди к тому же любят приложиться к бутылке или наркотикам, чтобы бороться со стрессом, то становятся еще более

безумными, поскольку их восприятие мира искажается химической зависимостью. Иногда их нелогичное полубезумное поведение проявляется в шопоголизме, обжорстве, азартных играх. А порой они режут себя, тушат о себя сигареты, выдергивают волосы – как они утверждают, чтобы что-нибудь почувствовать. Других они мучают, чтобы видеть, что те реагируют, «наконец ведут себя как живые люди».

Ярость меркуриалов может переходить от словесной формы к физической: они разбивают вещи, бьют детей, могут изрезать одежду, швырнуть тяжелым предметом, даже ножом, могут и выстрелить, если есть из чего.

Некоторым кажется, что таких людей можно исправить или помочь им – ведь они и в самом деле несчастны. Но, как утверждает Наварро, такие люди не меняются. Его знакомая женщина-полицейский три года жила с мужчиной-меркуриалом, терпя побои, скандалы, всплески эмоций, в надежде его образумить и оказавшись тем самым в эмоциональной ловушке. И у нее ничего не вышло. Теоретически возможно, что такой человек сам приложит героические усилия, чтобы измениться, но Наварро при его богатом опыте такие случаи неизвестны.

Идея №8. Параноидальные личности полны безграничного недоверия и страха

Мышление параноиков особое – субьективное, предвзятое и вечно тревожное. Даже самые хорошие поступки по отношению к ним они трактуют как скрытое коварство, желание усыпить бдительность и подобраться поближе, чтобы навредить тем или иным образом.

У всех нас есть внутренняя система предупреждения, которая в нужное время говорит нам об опасности. Но у параноиков она работает, не переставая, посылая тревожные сигналы по поводу всего на свете: соседях, иноверцах, иностранцах, законах, правительстве и т. д.

Параноики обидчивы, ревнивы, легко оскорбляются по пустякам, не придерживаются правил. Они ненавидят тех, кто выбивается из общего ряда – особенно часто это происходит, если параноик занимает руководящую должность (такое тоже бывает). Степень их опасности бывает трудно распознать.

Однажды полиция городка Рок в штате Арканзас остановила за небольшое нарушение правил машину, где сидели Джерри и Джозеф Кейны, отец и сын. Оба они были параноиками, особо глубокий страх у них вызывала полиция и государственные служащие. Поэтому они не стали разговаривать, а просто застрелили двоих полицейских прямо под камерой полицейской машины. Знай эти полицейские, что имеют дело с параноиками, они действовали бы по-другому.

Вокруг довольно много таких людей. Водитель, который решил, что его нарочно подрезали: он показывает вам средний палец, матерится и проклинает. Иногда даже может ехать за вами чуть ли не полчаса. Парень, который никому не дает подойти к своей девушке, считая, что каждый хочет ее увести или настроить против него. Родственник, полный каких-нибудь бредовых идей о мировом правительстве или верящий в лженауку и пытающийся сделать вас своим единомышленником. Сутяга, заваливающий своими жалобами все инстанции и СМИ. Бывший парень или сослуживец, вспомнивший обиды столетней давности, грозящий свести с вами счеты.

Это

не просто милые (или не очень) чудаки. Ими движет страх и недоверие, они чувствительны и обладают мгновенной реакцией. И потому могут быть очень опасными.

Если паранойя сочетается с нарциссизмом, тут уж насилия не избежать. Это показывают примеры многих преступников, лидеров сект и диктаторов, которые живут по своим правилам и уничтожают все, что окажется у них на пути. Они опасны, при этом их трудно лечить и изучать. Они не обращаются за помощью, поскольку уверены, что с ними все в порядке.

Идея №9. Не тратьте время, разубеждая параноиков – это бесполезно

Автор рассказывает, как в ФБР часто приходили жены параноиков жаловаться на своих мужей. Они сообщали, что их супруги тратят целые состояния на оружие, аварийные убежища и тому подобное. У них не было денег на психолога, и они прибегали к визиту в ФБР как к последней надежде.

Иногда под воздействием этих визитов Наварро предпринимал попытки в чем-то убедить их мужей, и всякий раз это было бесполезно. Он потратил часы на эти бесплодные попытки, которые, по его признанию, лучше бы потратил на раскрытие преступлений. Впоследствии, имея дело с параноиками, он научился просто их выслушивать, не вступая в дискуссии.

Многие параноики ведут себя тихо, даже застенчиво, но относятся к окружающему миру с неизменным подозрением. У многих высокий интеллект, как, например, у Теда Качиньского, Унабомбера, посылавшего по почте взрывные устройства. Миллионер Говард Хьюз (роль которого сыграл Лионардо Ди Каприо в фильме «Авиатор») был богатым и очень умным, но его паранойя была настолько сильной, что последние 10 лет жизни он вообще не принимал посторонних и умер в гостиничном номере в полном одиночестве. Джимми Ли Дайкс долго и успешно служил в ВМС США, был ветераном вьетнамской войны, но дома стал настоящим параноиком, разгуливая с ружьем по своей территории в страхе, что к нему хотят вторгнуться враги. В итоге он свихнулся до такой степени, что убил водителя школьного автобуса и взял в заложники 5-летнего ребенка. Мальчика удалось освободить живым и невредимым, а Дайкса пришлось убить. Параноики всегда полны подозрений и пытаются принять всевозможные меры безопасности, чтобы успокоить свои страхи. Но это невозможно, ведь паранойя у них внутри. Иногда они ищут и находят единомышленников, объединяясь в сообщества типа скинхедов или других экстремистов, иногда действуют в одиночку, как Брейвик. Они постоянно ищут в истории эпизоды, подкрепляющие их бредовые убеждения, как например, Гитлер, гибрид нарцисса и параноика, заполнил «Майн Кампф» бессвязными примерами злодейств евреев. И никто бы не смог его разубедить.

Идея №10. Параноики требуют абсолютной преданности от своих близких и полного согласия с их теориями

Постепенно параноики приводят своих близких на грань нервного срыва – ведь они требуют полного согласия со всеми их идеями. Постепенно близкие становятся напряженными, тревожными, раздражительными и подозрительными. Они должны, как и параноики, тоже видеть врагов повсюду, а если они этого не делают, то, значит, это неспроста и крайне подозрительно.

На работе они часто конфликтуют, их увольняют или они увольняются сами, что ложится на плечи тех же близких, которые их содержат. Они ругаются с соседями, и близким приходится «укреплять забор», принимая дополнительные меры безопасности. Их враги должны стать вашими врагами, на меньшее они не согласны.